Week-end de marche nordique au cœur du Jura

Vous aimerez

2 jours d'immersion dans une nature préservée

A partir de
235 €
/personne
Durée : 2 jours
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Adapté à tous
Accompagné
Bien-être
Marche nordique
Randonnée
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01 79 75 71 72
Nos conseillers Randonnée sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h

points forts

Déconnexion totale garantie
Activité sportive douce et accessible
Nature sauvage et préservée
Hébergement confortable et convivial
Restauration composée de recettes et produits locaux
Bonne humeur et convivialité

Tout savoir

Lieu : La Pesse, France
Rendez vous : A définir avec le Pro.
Disponibilités
  • Sur demande
Activité sur 2 jour(s)
Formules possibles pour la durée quotidienne :
  • Toute la journée
  • 6 heure(s) par jour
7 personne(s) maximum

L'activité en détails

Vous ne connaissez pas la marche nordique ? C'est l'occasion de découvrir cette activité physique complète et accessible. Si vous êtes déjà pratiquant, c'est l'occasion de parcourir des chemins adaptés et découvrir un environnement préservé.

Nous nous retrouverons à La Pesse, au milieu du Haut-Jura pour un week-end dans une nature sauvage et préservée.
La marche nordique c'est la garantie d'une déconnexion totale pendant deux jours, loin du quotidien et de la ville.

Les randonnées seront rythmées par des exercices de gainage, des jeux de coordination et de souplesse. Parfait pour garder la forme ! Vous passerez la nuit dans un gîte au milieu des montagnes et de la nature, l'ambiance y sera conviviale et chaleureuse. Ce sera l'occasion pour vous de découvrir les recettes et les produits du coin en partageant vos récits et de bons moments.

inclus

Encadrement par un Accompagnateur en montagne
Matériel de marche nordique : bâtons spécifiques
Hébergement en gîte (1 nuit)
Pension complète (du samedi midi au dimanche midi)

à prévoir

Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)

Programme détaillé

Jour 1

Accueil par notre Accompagnateur en montagne. Nous nous échaufferont une quinzaine de minutes. Nous ferons cela avant chaque randonnée. Découverte de l'activité au cours d'une randonnée facile sur des grands chemins avec un faible dénivelé. Nous effectuerons une séance d'étirements afin de terminer la marche en douceur. Pour le déjeuner ce sera, au choix, un repas en auberge ou pique-nique tiré du sac. Nous repartirons pour 3h sur des chemins adaptés, entrecoupés d'exercices et de jeux de coordination, de souplesse et de gainage.

Durée : 5 à 6 heures

Jour 2

Petit-déjeuner au gîte afin de prendre des forces ! Nous partirons pour une randonnée de 4h de marche effective sur les chemins jurassien, alternant marche, jeux et exercices. Nous pique-niquerons au milieu de la montagne afin de profiter des magnifiques paysages qu'offre la région. Nous nous dirigerons vers le gîte avant de nous quitter l'esprit léger et détendu !

Durée : 5 à 6 heures

Infos pratiques

Modifications du séjour

  • La longueur et la difficulté des randonnées sont adaptées en fonction du niveau et des souhaits du groupe.
  • Comme toute activité de pleine nature, les conditions météo du jour peuvent également moduler le programme de la journée.
  • Pour des groupes constitués (clubs, associations ou autres), il est possible de définir conjointement des programmes différents et adapter les objectifs.

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement supplémentaire !

Localisation

Comment réserver ?

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