Stage Mont-Blanc 5 jours & Aiguille du Midi

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Préparation de 3 jours sur l'aiguille du midi & la mer de glace

À partir de
1 625 €
/personne
Durée : 5 jours
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Sportif régulier
Taille max du groupe : 4 personnes
Saison  : juin arrow_forward septembre
Satisfaction (110)
Voir les retours d'expérience
Voir les disponibilités

Votre séjour

Ce stage Mont-Blanc est ouvert à toute personne sportive n'ayant pas forcément d'expérience en alpinisme.

Pour tenter d'atteindre le toit des Alpes dans les meilleures conditions je vous propose 3 jours d'acclimatation et de formation. Nous verrons ensemble les techniques de progression et de sécurité en neige et glace sur la Mer de Glace et l'Aiguille du Midi.

Grâce à ces écoles de glace et de rocher se déroulant en altitude votre acclimatation se fera en douceur.

Ce programme a fait ses preuves. Il permettra d'acclimater votre organisme, de vous enseigner les bases essentielles de l'alpinisme tout en vous préservant physiquement. Je vous demande donc d'arriver en bonne forme et de bonne humeur ! Après ces 3 jours, vous aurez le niveau technique nécessaire et vous devriez être suffisamment acclimaté pour gravir le Mont-Blanc. L'an dernier 92% des participants ont atteint le sommet ! Suivant votre condition physique, je peux vous proposer l'ascension du Mont-Blanc en trois jours.

CONSEIL : nous vous conseillons de réserver le plus tôt possible votre stage Mont-Blanc. Les demandes de réservation affluent et les places dans les différents refuges ne sont pas illimitées.

Points forts

Une préparation originale en dehors de la classique Aiguille du Tour
Découverte de la Mer de Glace et Aiguille du Midi
3 nuits en hôtel au calme face à la chaîne du Mont Blanc
1 guide pour 4 participants maximum pour la préparation
Apprentissage des techniques de sécurité sur neige, glace et rocher
Pour le midi pique-nique cuisiné ou repas chaud en refuge
Nuit au refuge du Goûter à 3 815 m

Votre guide de haute montagne

Vous échangez avec Frédéric tout au long de votre réservation.
Avec plus de 10 années d'expérience au service des amoureux de la montagne vous pouvez compter sur moi pour vous guider sur les massifs les plus sauvages, glisser dans les pentes les plus raides, et grimper sur les plus beaux rocs de France et d'ailleurs. Une grande patience mêlée à une pédagogie soignée, voilà ce qui me caractérise. En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par un Guide de haute Montagne diplôme d'état
done
Hébergement en refuge et hôtel (4 nuits)
done
Pension complète
done
Eau minérale au refuge du Goûter
done
Equipement collectif de sécurité et de progression
done
Toutes les remontées mécaniques nécessaires

A prévoir

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Transport jusqu'au lieu de rendez-vous
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Pique-nique du premier midi
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Location éventuelle du matériel technique individuel
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Assurances responsabilité civile / rapatriement / annulation

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Les Houches, France

Jour 1 : Les Houches - La Mer de Glace - Ecole de glace

Rendez-vous à 8h30 le premier jour aux Houches. Nous emprunterons depuis Chamonix le train à crémaillère du Montenvers afin d'aller sur la célèbre Mer de Glace. Nous marcherons jusqu'à la zone des moulins pour réaliser une école de glace. Le guide vous enseignera les techniques de manipulation du piolet et d'utilisation des crampons. Il vous apprendra les technique d'encordement et de sécurité sur glacier.

Dénivelé + : 300 m

Dénivelé - : 300 m

Distance : 6 km

Durée : 6-7h

Hébergement : Gîte aux Houches

Jour 2 : Aiguille du Midi - Les Houches

Au matin, nous partirons tôt prendre le téléphérique de l'Aiguille du Midi (3 842 m). Nous mettrons les crampons, descendrons l'arête de l'Aiguille du Midi afin d'accéder à l'immense glacier du Géant. La cours est techniquement facile en neige et glace, idéal pour parfaire l'acclimatation et prendre ses marques. Vue incroyable sur les principaux sommets du massif du Mont-Blanc.

Dénivelé + : 280 m

Dénivelé - : 280 m

Durée : 5-6h

Hébergement : Gîte aux Houches

Jour 3 : Les Houches - Escalade montagne

La journée est une "récupération active" dans le but de parfaire votre acclimatation et vos compétences en rocher avec chaussures d'alpinisme. Nous nous rendrons sur un site d'escalade montagne pour vous donner les bases de progression et d'assurage. Cela vous permettra d'être à l'aise au moment de l'ascension de l'Aiguille du Goûter. A la fin des 3 jours, vous serez prêts pour vous mesurer au toit des Alpes.

Dénivelé + : 150 m

Dénivelé - : 150 m

Durée : 5-6h

Hébergement : Gîte aux Houches

Les Houches - Nid d'Aigle - Refuge du Goûter

En début de matinée, nous empruntons les remontées mécaniques des Houches accompagnés du deuxième guide. Nous montons à bord du train du Nid d'Aigle jusqu'au terminus à 2 732 m. Début de l'ascension du Mont Blanc... Il vous faut surtout préserver votre physique pour atteindre les 3 835 m d'altitude du splendide belvédère du refuge du Goûter. Vous commencerez par évoluer sur un bon sentier aux côtés des bouquetins. A partir du refuge de Tête Rousse, encordés, casqués et cramponnés, nous traversons le couloir du Goûter. Puis, nous remontons l'arête du Goûter parfois en neige et rocher jusqu'au refuge où nous passons la nuit.

Dénivelé + : 1 563 m

Durée : 6h

Hébergement : Refuge du Goûter

Jour 5 : Refuge du Goûter - Sommet du Mont-Blanc - Les Houches

En pleine nuit à 3h du matin, le grand jour commence ! Vous enchaîner le Dôme du Goûter, le col du Dôme jusqu'au refuge-bivouac Vallot. Après une pause, direction l'arête des Bosses afin d'atteindre les 4 810 m du Mont-Blanc. Vue magique sur l'arc alpin qui déroule son échine dentelée depuis la Barre des Ecrins jusqu'au massif du Mont-Rose. Descente jusqu'au refuge du Goûter. Nous reprenons des forces puis repartons sereinement dans la vallée. Suivant votre heure de passage, repas chaud au refuge de Tête Rousse ou au restaurant aux Houches.

Dénivelé + : 1 000 m

Dénivelé - : 2 563 m

Durée : 11h

Voir les disponibilités
 
À partir de
1 625 €
/personne
Durée : 5 jours
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Sportif régulier
Taille max du groupe : 4 personnes
Saison  : juin arrow_forward septembre
Satisfaction (110)
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Infos pratiques

Conditions de réservation

  • Dès réception (par courrier ou par email) de votre fiche d'inscription dûment complétée, nous vous envoyons un ordre de paiement d'un montant de 30 % du prix du séjour à régler (acompte) afin que celle-ci soit prise en compte.
  • Le solde est à régler 45 jours avant le départ.

Hébergement

en vallée

  • La seconde nuit, nous dormirons dans la vallée à l'hôtel. Un lieu agréable et confortable où l'accueil est chaleureux et convivial. Wifi, sauna, hammam, piscine intérieure chauffée, sont les services auxquels vous aurez accès. Hébergement en chambres spacieuses de 4 personnes, équipées de sanitaires privatifs. Repas copieux et petit-déjeuner variés et équilibrés.

Equipement personnel

Vêtements

  • Sous-vêtements respirants (pour le haut et pour le bas)
  • Polaire
  • Veste fourrure polaire ou pull-over chaud
  • Veste ou gilet en duvet (compressible)
  • Veste coupe-vent, imperméable et respirante type Gore-Tex
  • Pantalon adapté à la marche en montagne (déperlant et coupe-vent). NB : Les pantalons de ski ne conviennent pas, ils sont trop chauds et pas assez respirants.
  • Sur-pantalon type Gore-Tex
  • Sous-gants
  • Gants imperméables avec doublure chaude
  • Moufles (pour l’ascension, peu ajustées pour ne pas entraver votre circulation sanguin.)
  • Bonnet
  • Cagoule
  • Chapeau (ou casquette)
  • Lunettes de glacier protection classe 4
  • Masque de ski
  • Chaussettes chaudes et respirantes
  • Guêtres

Matériel technique

  • Sac à dos d'alpinisme confortable de 40 litres environ : il doit comporter les attaches pour crampons, piolet et casque. NB : Le sac rempli ne doit pas excéder 9 kg. Rappelez-vous que le poids est l'ennemi de l’alpiniste !
  • Chaussures de haute montagne à semelles rigides et cramponnables. Elles se distinguent des chaussures de randonnée par leur rigidité qui vous permettra de cramponner sur la glace en assurant un bon maintien de la cheville et des crampons. Elles offrent aussi une bonne étanchéité dans la neige ainsi qu'une excellente protection contre le froid.
  • Piolet léger et long, adapté à votre taille. NB : Il doit pratiquement toucher le sol lorsque vous le prenez en main bras tendu.
  • Crampons avec anti-botte
  • Baudrier
  • Casque agréé pour l’alpinisme
  • Paire de bâtons télescopiques
  • 2 mousquetons
  • Lampe frontale avec piles de rechange
  • Couteau de poche

Divers

  • Quelques chaufferettes main et/ou pied peuvent s'avérer utiles pour les plus frileux le jour du sommet !
  • Thermos
  • Sac à viande. NB : Vous n'avez pas besoin de sac de couchage
  • Crème solaire
  • Baume pour les lèvres
  • Quelques affaires de toilette. NB : Prenez le strict minimum. Exemple : dentifrice + produit à lentilles si besoin + lotion hydroalcoolique pour nettoyer les mains. Il n'y a pas d'eau courante dans les refuges en général. Prévoyez quelques lingettes sans alcool si vous le souhaitez.
  • Sac poubelle
  • Trousse de secours individuelle
  • Boule Quies
  • Contenants pouvant vous assurer environ 2 litres d'eau, l'idéal étant plusieurs petites d'environ 25 cl pour les glisser dans votre veste au chaud prêt du corps. NB : Les poches à eau avec pipettes ne sont pas adaptées pour cause de gel !
  • Vivres de courses (barres céréales, fruits secs...)

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