Passez un moment inoubliable avec Frédéric, Guide de Haute Montagne depuis 22 ans
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Frédéric J. Guide de Haute Montagne

(170)
Voir les retours d'expérience
  Ailefroide, Pelvoux, France
  Exerce depuis 2004
  Le sourire et le sens de l'humour
  Je sais prendre le temps de vivre
  L'exploration ne me fait pas peur
Les activités favorites de Frédéric
Alpinisme
Canyoning
Cascade de glace
Escalade
Multi-activités montagne
Multi-activités neige
Randonnée
Randonnée en raquettes
Ski Hors-Piste
Ski de randonnée / Freeride
Trek / Randonnée
Via ferrata
Yoga
CONTACTEZ-MOI DIRECTEMENT
Besoin d'aide ? Contactez Kazaden au 01 79 75 71 72
Avec plus de 10 années d'expérience au service des amoureux de la montagne vous pouvez compter sur moi pour vous guider sur les massifs les plus sauvages, glisser dans les pentes les plus raides, et grimper sur les plus beaux rocs de France et d'ailleurs. Une grande patience mêlée à une pédagogie soignée, voilà ce qui me caractérise.

Tout savoir sur Frédéric

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Qui suis-je?

Je suis père de deux garçons magnifiques… Je suis aussi, alpiniste, grimpeur, skieur, skipper, surfeur, kiteur, voyageur au long cours, photographe et écrivain amateur. Je suis gérant d'une agence qui organise des stages d'escalade, d'alpinisme et de ski en tout compris.

Ce qui me passionne dans mon métier

Vous enseigner et vous transmettre mon expérience dans tous ces sports que je pratique voilà ce qui me passionne. Ces activités sont exceptionnelles, elles nous confrontent aux éléments dans des milieux sauvages splendides où l'on peut se perdre et n'entendre que la musique du silence ….

Mon lieu de prédilection

Je pratique le plus souvent ces activités dans le Massif des Ecrins. J'ai choisi d'y vivre afin d'encadrer toutes ces activités sous le ciel bleu des Hautes Alpes, au coeur d'un territoire préservé : Le Parc National des Ecrins. J'encadre aussi avec plaisir dans d'autres massifs comme la Vanoise , les Pyrénées, Chamonix, et les Andes.

Informations pratiques

Je vous propose des stages tout compris et des engagements privés en escalade, alpinisme et ski. Je travaille avec des marques qui fabriquent du très bon matériel : Grivel pour l'alpinisme, Adidas pour le textile, Cilao pour les baudriers et les sacs et la Sportiva pour les chaussures.

Diplômes

  • Guide de Haute Montagne
  • Brevet d'état d'Accompagnateur
  • PIsteur secouriste

Je parle

  • Anglais
  • Espagnol
  • Français

Mon palmarès

  • "La Skyline" trav du massif des Ecrins
  • "l'Arête Haut Alpine" tour des Hautes alpes
  • Mont Logan 5989m - sommet du Canada
  • Traversée du Haut Atlas- Maroc
  • Traversée des Pyrénées - France
  • Traversée de la Mauritanie
  • Tour de la Corse en Kayak

Ma région

Aventures proposées par Frédéric

Stage d'alpinisme dans les Ecrins-5
(170)
Tout compris
Débutant
  • École d'alpinisme pour apprendre toutes les bases
  • Cadre magnifique du Massif des Écrins
  • Réaliser plusieurs superbes ascensions
Ce stage est une véritable école d'alpinisme, un séjour complet sur 5 jours pour apprendre toutes les bases techniques nécessaires. Nous évoluerons dans le magnifique cadre du Massif des Ecrins, le lieu idéal p
Prochain départ : 22/06/2026
5 jours
À partir de
 1195€ 
/personne
Initiation au ski de randonnée dans les Cerces
(170)
Tout compris
Débutant
  • Apprentissage des bases du ski de randonnée
  • Objectifs précis, auparavant fixés avec moi
  • Film souvenir de votre séjour
Initiez-vous au ski de randonnée dans la vallée de la Clarée, un site préservé et sauvage où l’accès en hiver se fait uniquement à pied ou à skis. Ce stage de 3 jours vous plonge au cœur du Massif du Cerces, av
Disponibilités sur demande
3 jours
À partir de
 520€ 
/personne
Stage 2 jours Ascension du Grand Paradis
(170)
Tout compris
Adapté à tous
  • Ascension du plus accessible des 4 000 mètres
  • Panorama exceptionnel au sommet sur toutes les Alpes
  • Véritable apprentissage des techniques d'alpinisme
Nous vous proposons l'ascension du Grand Paradis, culminant à 4 061 mètres d'altitude. Ce sommet est le terrain de jeu idéal pour réaliser un premier 4000 ! En plus du défi sportif, vous profiterez de cette asc
Prochain départ : 23/06/2026
2 jours
À partir de
 495€ 
/personne
Ascension du Dôme des Ecrins en 2 jours
(170)
Tout compris
Confirmé
  • Sommet mythique des Alpes, au cœur du Parc national des Écrins
  • Panorama magique sur la Barre des Écrins et les Alpes
  • 300 jours de soleil par an sur le massif des Écrins
Au cœur du plus vaste massif montagneux de France, le Dôme des Écrins est bien plus qu'un 4000, c'est un véritable voyage qui offre un panorama exceptionnel sur une bonne partie des Alpes. Par beau temps, le dô
Prochain départ : 27/06/2026
2 jours
À partir de
 495€ 
/personne
Stage premium de 5 jours ascension du Mont-Blanc
(170)
Tout compris
Confirmé
  • Groupe réduit à 4 personnes maximum
  • Acclimatation optimisée avec un superbe sommet à 3 530 m
  • Révision des techniques de sécurité sur neige, glace et rocher
Organisé pour des groupes de seulement 4 personnes, ce stage Mont-Blanc est réservé aux personnes ayant une première expérience en alpinisme et ayant déjà pratiqué la marche avec crampons. Afin de réussir votre
Prochain départ : 05/07/2026
5 jours
À partir de
 2400€ 
/personne
Ascension du dôme des Ecrins-3
(170)
Tout compris
Confirmé
  • Atteindre le plus beau 4000 m des Alpes Française
  • S'acclimater en douceur dans de bonnes conditions
  • 300 jours de soleil par an sur le massif des Ecrins
L'ascension du Dôme des Écrins est un moment magique adapté à toute personne ayant une première expérience en alpinisme. Toutefois, l'ascension du Dôme des Écrins ne s'improvise pas. C'est pourquoi nous vous pr
Prochain départ : 10/07/2026
3 jours
À partir de
 755€ 
/personne
Stage Mont-Blanc 5 jours & Aiguille du Midi
(170)
Tout compris
Confirmé
  • Préparation originale en dehors de la classique Aiguille du Tour
  • Découverte de la Mer de Glace et de Aiguille du Midi
  • Nuits en auberge de jeunesse au calme face à la chaîne du Mont Blanc
Ce stage Mont Blanc est ouvert à toute personne ayant une très bonne condition physique et une première expérience en alpinisme et en marche avec crampons. Pour tenter d'atteindre le toit des Alpes dans les mei
Prochain départ : 09/07/2026
5 jours
À partir de
 2380€ 
/personne
Les Écrins en ski de randonnée-6
(170)
Tout compris
Confirmé
  • Perfectionnement technique & plaisir de la glisse
  • Les plus beaux itinéraires des Écrins avec un guide d'expérience
  • Séjour progressif & accompagnement personnalisé
Ce stage de ski de randonnée vous permettra de découvrir en étoile les plus beaux itinéraires du Pays des Écrins. Ce stage conçu spécialement pour des randonneurs à ski confirmés, se fera en compagnie d'un guid
Disponibilités sur demande
4 jours
À partir de
 800€ 
/personne
Stage Tour des Ailefroides en 4 jours-2
(170)
Tout compris
Débutant
  • Découvrir l'alpinisme avec un programme adapté
  • Massif sauvage et sublime
  • Marcher sur d'immenses glaciers
Cette randonnée glaciaire du Tour des Ailefroides en privatisation vous permettra de découvrir l'alpinisme en douceur. Accessible à toute personne en bonne condition physique, elle vous fera découvrir toutes le
Disponibilités sur demande
4 jours
Prix moyen
 750€ 
/personne
Séjour ski de randonnée au cœur du Queyras
(170)
Tout compris
Confirmé
  • Relief idéal pour le ski de randonnée, en toute sécurité
  • Refuges chaleureux, accueillants et confortables
  • Apprentissage de l'utilisation du matériel de sécurité
Nous vous proposons ce séjour itinérant à travers le Queyras, fantastique massif pour le ski hors-piste et mieux encore, le ski de randonnée. Nous flirterons avec la frontière italienne que nous franchirons par
Disponibilités sur demande
4 jours
À partir de
 700€ 
/personne
Ascension de la Barre des Ecrins (4102 m)-6
(170)
Tout compris
Initié
  • Découvrir un sommet mythique des Alpes
  • Progresser en autonomie en Alpinisme
  • Passer 3 jours dans un des massifs les plus sauvages
La Barre des Écrins est un sommet mythique, et son ascension restera à jamais gravée dans votre mémoire ! Nous avons conçu ce stage d'alpinisme pour vous permettre de réviser les techniques nécessaires pour vou
Disponibilités sur demande
3 jours
À partir de
 1195€ 
/personne
Ascension de l'Aiguille du Tour en 2 jours
(170)
Tout compris
Adapté à tous
  • Un premier pas dans le monde de l'alpinisme
  • Passez une première nuit dans un refuge de haute montagne
  • Découvrez un point de vue d'exception
L'ascension de l'aiguille du tour vous permet de vous perfectionner techniquement sans grande difficulté et en toute sécurité. Un sommet parfait pour une première expérience ! Vous serez récompensé par la magni
Prochain départ : 02/07/2026
2 jours
À partir de
 560€ 
/personne
Croisière ski de randonnée dans les alpes de Lyngen
(170)
Intermédiaire
  • Itinéraire de ski différent chaque jour
  • Grâce au voilier, accès privilégié à des zones reculées
  • Hébergement confortable à bord
Dans le Nord de l’Europe, s’étire une chaîne montagneuse impressionnante, les Alpes de Lyngen, réputées pour offrir un terrain de jeu sans pareil aux amateurs de ski de randonnée. Avec des sommets dépassant les
Disponibilités sur demande
8 jours
À partir de
 3870€ 
/personne
Traversée des 4000 m du Mont Rose
(170)
Initié
  • Gravir 3 sommets à plus de 4 000 m en un seul stage
  • Le Pollux, Le Castor, Le Naso du Lyskamm & La Pyramide Vincent
  • Passer la nuit en refuge dans une ambiance chaleureuse, à l'italienne
La traversée du Mont Rose est une expérience tout simplement unique pour tous les alpinistes initiés. Avec un guide de haute-montagne, partez à la découverte de ce massif mythique des Alpes avec l'ascension de
Prochain départ : 25/06/2026
4 jours
À partir de
 1710€ 
/personne
Multi-activités en famille au coeur des Écrins
(170)
Tout compris
Adapté à tous
  • Séjour flexible de 2 à 5 jours selon vos envies
  • Activités familiales et sportives à la carte
  • Découvrez escalade, randonnée, via-ferrata, rafting, vélo & alpinisme
Vivez une expérience inoubliable avec notre séjour multi-activités, conçu spécialement pour les familles en quête de bonne humeur, de dépaysement et de sensations fortes. Sous la supervision d'experts passionné
Disponibilités sur demande
4 jours
Privatisation dès
 650€ 
Stage d'initiation & ascension de la Roche Faurio
(170)
Tout compris
Débutant
  • S'initier à l'alpinisme avec l'ascension de la Roche Faurio (3 730 m)
  • Découvrir les bases de l'alpinisme avec un guide de haute montagne
  • Réaliser sa première course alpine dans le Massif des Écrins
L'ascension de la Roche Faurio (3 730 m) avec un stage de préparation est une formule idéale pour une première expérience en haute altitude. Avec un guide de haute montagne expérimenté, découvrez les bases de l
Prochain départ : 24/06/2026
3 jours
À partir de
 650€ 
/personne
Escalade et yoga en Pays des Ecrins
(170)
Adapté à tous
  • Enseignement progressif adapté aux capacités physiques de chacun
  • Fluidité, légèreté et convivialité...maîtres-mots de ce séjour
  • Découvrir les bienfaits des deux pratiques combinées
Tout au long de ce stage, vous serez accompagné par un professeur de yoga expérimenté, qui s’appuie sur une pratique approfondie des asanas (postures) et du pranayama (respiration yogique). L’enseignement repos
Prochain départ : 11/07/2026
4 jours
À partir de
 740€ 
/personne
Stage préparation au Mont Blanc
(170)
Tout compris
Adapté à tous
  • Préparation physique et mentale
  • Cadre spectaculaire du Massif de l'Oisans
  • Initiation aux technique d'alpinisme : encordement, cramponnage...
Vous avez pour objectif de gravir le Mont Blanc ? Mettez toutes les chances de votre côté grâce à ce stage d'initiation dans le massif de l'Oisans. Deux jours de préparation physique et mentale et d'acclimatati
Prochain départ : 24/06/2026
2 jours
À partir de
 460€ 
/personne
Week-end de cascade de glace  - Hautes-Alpes-3
(170)
Tout compris
Adapté à tous
  • Apprentissage des techniques en cordée
  • Découverte complète de la cascade de glace
  • Découverte des paysages magnifiques du Briançonnais
Ce week-end vous fera découvrir, en petit groupe de 4, les bases pour progresser en cascade de glace. Vous découvrirez la belle région du Briançonnais, avec un connaisseur. Nous essayerons de grimper dès samedi
Disponibilités sur demande
2 jours
À partir de
 400€ 
/personne
Stage de 3 jours Ascension du Grand Paradis
(170)
Adapté à tous
  • Ascension d’un premier sommet à plus de 4000 m accessible
  • Immersion progressive en haute montagne et terrain glaciaire
  • Nuit en refuges d’altitude au cœur du parc national
Gravissez votre premier sommet à plus de 4000 mètres au cœur du parc national du Grand Paradis, dans un environnement glaciaire accessible et spectaculaire. Ce séjour de 3 jours vous permet de découvrir l’alpin
Prochain départ : 26/06/2026
3 jours
À partir de
 690€ 
/personne
Week-end stage de splitboard dans les Écrins
(170)
Adapté à tous
  • Découverte ou perfectionnement à la pratique du splitboard
  • Itinéraires variés et neige choisie selon les conditions
  • Séjour en petit groupe pour un apprentissage personnalisé
Ce stage de 2 jours est idéal pour découvrir ou perfectionner votre pratique du splitboard dans le massif des Écrins. Encadré par un guide spécialisé, vous évoluez dans un environnement sauvage et préservé, ent
Disponibilités sur demande
2 jours
À partir de
 420€ 
/personne
Stage privé & Ascension de plusieurs sommets du Mont Rose
(170)
Expert
  • Enchaînement de plusieurs 4000 m emblématiques du Mont Rose
  • Ascension de sommets mythiques: Beithorn, Roccia Nera, Castor, Lyskamm
  • Etapes réputées en option: Pyramide Vincent, Gnifetti, Zumsteinspitze
Partez pour une grande traversée glaciaire et enchaînez plusieurs sommets de plus de 4 000 m dans l’un des massifs les plus spectaculaires des Alpes. Pendant 5 jours, vous progressez entre Suisse et Italie sur
Disponibilités sur demande
5 jours
Prix moyen
 2250€ 
/personne
Séjour ski de randonnée sur l'île de Seiland
(170)
Adapté à tous
  • Panoramas grandioses de la Norvège et de ses fjords
  • Sorties quotidiennes et diverses en ski de randonnée
  • Paysages exceptionnels & peu fréquentés de l'île de Seiland
Laissez vous tenter par un voyage d'exception alliant sport & nature à la perfection. Rendez-vous sur l'île de Seiland, tout au nord de la Norvège pour un séjour ski de randonnée de rêve dans les paysages é
Disponibilités sur demande
8 jours
À partir de
 2640€ 
/personne
Week-end escalade initiation sur les falaises des Ecrins
(170)
Adapté à tous
  • Sites de grimpe emblématiques : Ailefroide, Fournel, Rocher Baron
  • Hébergement en hôtel confortable pour une bonne récupération
  • Alternance de sessions techniques, moments de repos et temps d’échange
Ce stage d’escalade vous emmène explorer les plus belles falaises du massif des Écrins, entre granite d’altitude et calcaire sauvage, et le surprenant Pouding. Pendant 4 jours, vous progressez à votre rythme su
Prochain départ : 11/07/2026
4 jours
À partir de
 710€ 
/personne
Stage ski de randonnée en milieu glaciaire
(170)
Intermédiaire
  • Perfectionnement de votre pratique du ski de randonnée
  • Formation en rando glaciaire et au sauvetage en crevasse
  • Descente de la mythique Vallée Blanche
Vous pratiquez le ski de randonnée et souhaitez vivre une expérience inoubliable au cœur des plus majestueux glaciers des Alpes ? Ce stage est fait pour vous. Sur 3 jours, vous partez à la découverte des paysag
Disponibilités sur demande
3 jours
À partir de
 970€ 
/personne
Ascension du Rateau Ouest (3 769 m)
(170)
Débutant
  • Première ascension alpine sur un sommet emblématique des Écrins
  • Accès rapide en téléphérique permettant une ascension en une journée
  • Course complète et variée mêlant glacier, pentes de neige et rochers
Lancez-vous dans l’apprentissage de l’alpinisme en visant un sommet emblématique du massif des Écrins. Du haut de ses 3 769 mètres, le Râteau Ouest vous ouvre les portes de la haute montagne à travers une cours
Prochain départ : 24/06/2026
1 jour
À partir de
 210€ 
/personne
Week-end ski freeride au Pays des Ecrins
(170)
Intermédiaire
  • Terrain de jeu exceptionnel entre Pelvoux et Puy-Saint-Vincent
  • Descentes inoubliables sur des itinéraires hors-pistes vierges
  • Approche pédagogique : sécurité, nivologie et analyse vidéo
Découvrez les deux joyaux du Pays des Écrins, Puy-Saint-Vincent et Pelvoux, à travers un week-end de ski freeride entre forêts de mélèzes, combes secrètes et pentes vierges. Accompagné d’un guide de haute monta
Disponibilités sur demande
2 jours
À partir de
 495€ 
/personne
Week-end Initiation Escalade dans le massif des Ecrins
(170)
Adapté à tous
  • Grimpe sur du granit à Ailefroide et du calcaire à Fournel
  • Cadre alpin spectaculaire : gorges, montagnes et forêts de mélèzes
  • Ambiance bienveillante et motivante propice à la progression de chacun
Ce stage d'escalade s'adresse à tous les passionnés de grimpe souhaitant explorer les falaises des Écrins dans un cadre exceptionnel. Que vous découvriez l'escalade en extérieur pour la première fois ou que vou
Prochain départ : 11/07/2026
2 jours
À partir de
 350€ 
/personne

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170 retours d'expérience avec Frédéric

Joseph
juin 2026
Un immense merci à notre guide pour cette semaine exceptionnelle. Toujours à l’écoute, bienveillant et rassurant, il a su nous transmettre sa passion de la montagne tout en nous faisant progresser en sécurité. Grâce à lui, j’ai appris énormément et j’ai réussi à dépasser certaines de mes peurs. Je garderai un excellent souvenir de cette aventure et je repartirais avec lui sans hésiter.
Guillaume
juin 2026
Greg est au top , partage experience super , il partage facilement ses années d experience de très bons conseils
Dominique
août 2025
Le petit truc en plus qu'il aurait fallu avoir, c'est par exemple des infos sur le nom du glacier traversé.
Christian
juil. 2025
Génial, excellente connaissance du site et de ses responsabilités. Il nous a expliqué les rudiments de l'escalade, les bases de la marche avec crampons, comment s'encorder, etc...
Laurent
juil. 2025
super guide rigoureux et partageant son expérience. On s'est senti en sécurité et bien accompagné pour nous amener au bout

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