Stage d'alpinisme & Ascension du Mont Blanc

Toutes les chances de votre côté pour atteindre le toit de l'Europe

À partir de
2 900 €
/pers
Durée :  6 jours
Niveau technique :  Débutant
Cond. physique :  Sportif régulier
Taille max du groupe :  4 personnes
Saison :  mai arrow_forward septembre
Satisfaction (177)
Voir les dispos

Votre séjour

Ce stage Mont Blanc est ouvert à toute personne ayant une très bonne condition physique, souhaitant développer les bases en alpisme et rélever un grand défis.

Pour tenter d'atteindre le toit des Alpes dans les meilleures conditions, je vous propose 3 jours de préparation et d'acclimatation. Nous verrons ensembles les techniques de progression et de sécurité en neige, glace et rocher sur l'Aiguille du Tour et l'Aiguille du Génépi.

Grâce à ces écoles de glace et de rocher se déroulant en altitude votre acclimatation se fera en douceur. Ce programme a fait ses preuves. Il permettra d'acclimater votre organisme, de réviser les bases essentielles de l'alpinisme tout en vous préservant physiquement. Veillez donc à arriver en bonne forme et de bonne humeur !

Après ces 3 jours, vous aurez le niveau technique nécessaire et vous devriez être suffisamment acclimaté pour gravir le Mont-Blanc.

CONSEIL : nous vous conseillons de réserver le plus tôt possible votre stage Mont-Blanc. Les demandes de réservation affluent et les places dans les différents refuges ne sont pas illimitées.

Vous aimerez

Apprentissage des techniques de sécurité sur neige, glace et rocher
Pique-nique du midi cuisiné ou repas chaud en refuges
Nuit au Refuge du Goûter à 3 815 m
Petit groupe de 4 participants maximum

Votre guide de haute montagne

Vous échangez avec Frédéric tout au long de votre réservation.
Avec plus de 10 années d'expérience au service des amoureux de la montagne vous pouvez compter sur moi pour vous guider sur les massifs les plus sauvages, glisser dans les pentes les plus raides, et grimper sur les plus beaux rocs de France et d'ailleurs. Une grande patience mêlée à une pédagogie soignée, voilà ce qui me caractérise. En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par un guide (J1 à J3) et un guide de renfort (J4 à J6)
done
Hébergement en refuges et en vallée avec pension complète
done
Equipement collectif de sécurité et de progression
done
Remontées mécaniques

Non inclus

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Pique-nique du premier jour
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Bouteille d'eau en refuge (8€/litre)
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Location du matériel technique indivuel (en option)
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Assurances responsabilité civile / rapatriement / annulation
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Transport jusqu'au lieu de rendez-vous
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Transports pendant le séjour

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Les Houches, France

Jour 1Les Houches – refuge Albert 1er – école de glace

Après l'accueil par votre guide à 8h30 et la vérification du matériel, direction le village du Tour, puis le refuge Albert 1er par télécabine et télésiège. Une marche d'environ 2h30 vous mène au refuge, posé sur la rive droite du glacier du Tour à 2 702 mètres.

L'après-midi se déroule crampons aux pieds sur le glacier : vous reprenez les bases de la progression sur neige et glace, le maniement du piolet et les techniques d'encordement, essentielles pour aborder la suite du stage en toute sécurité.

Dénivelé + : 500 m

Durée : Environ 2h30

Hébergement : Refuge Albert 1er

Repas : soir

Jour 2Refuge Albert 1er – sommet de l’Aiguille du Tour – Les Houches

Départ avant l'aube pour le sommet de l'Aiguille du Tour, à 3 529 mètres. Encordés, vous traversez le glacier du Tour jusqu'au col supérieur, puis longez le vaste plateau glaciaire du Trient avant d'atteindre le sommet par un versant rocheux peu difficile, une belle initiation au côté aérien de l'alpinisme. Puis, retour au refuge pour un repas chaud, avant d'y passer une seconde nuit.

Dénivelé + : 820 m

Dénivelé - : 820 m

Durée : Environ 5 à 6 heures

Hébergement : Refuge Albert 1er

Repas : matin, midi et soir

Jour 3Ascension de l'Aiguille du Génépi

Direction vers ce sommet qui domine le refuge Albert 1er, par un itinéraire entièrement rocheux et un excellent entraînement avant le Goûter. Le sommet offre une vue imprenable sur les Alpes suisses, et le dénivelé volontairement modéré ménage les organismes avant l'objectif principal. Redescente en vallée pour une nuit à l'hôtel.

Chaque soir, le guide communique le bulletin météorologique qui conditionne la suite du programme ; à l'issue des trois premiers jours, il statue également sur la capacité de chacun à tenter l'ascension du Mont-Blanc.

Dénivelé + : 500 m

Dénivelé - : 1400 m

Durée : Environ 6 heures

Hébergement : Hôtel en vallée

Repas : matin, midi et soir

Jour 4Direction refuge de Tête Rousse

Après le petit-déjeuner, vous faites connaissance avec le guide renfort et préparez votre sac avant de prendre le téléphérique des Houches puis le tramway du Mont-Blanc jusqu'au Nid d'Aigle, à 2 372 mètres.

L'ascension débute alors : une montée tranquille vers le refuge de Tête Rousse, pique-nique en cours de route, avec vue sur l'itinéraire menant au Goûter. Les cordées sont composées en vue de l'ascension du lendemain. Nuit à 3 167 mètres.

Dénivelé + : 800 (ou 1380 m si le train fermé)

Durée : Environ 3 heures

Hébergement : Refuge de la Tête Rousse

Repas : matin, midi et soir

Jour 5Ascension du Mont-Blanc ou montée au refuge du Goûter

Deux options selon votre forme et la météo.

  • La première : tenter l'ascension en une journée, en partant de nuit pour atteindre le sommet en décalé des autres cordées, traverser le couloir du Goûter au moment du regel nocturne, et profiter de températures plus douces jusqu'au sommet (dénivelé +1 700m / -1 000m

  • La seconde : rejoindre le refuge du Goûter à 3 863 mètres en prenant votre temps, pour vous préserver avant l'ascension du lendemain : traversée du couloir encordés, casqués et crampons aux pieds, puis montée de l'arête du Goûter en neige et rocher +1000m / -2570m

Hébergement : Refuge du Goûter

Repas : Matin, midi et soir

Jour 6Ascension du Mont-Blanc et retour en vallée

  • Si l'ascension a été faite la veille (option 1), descente en matinée vers la vallée.

  • Sinon, départ à 3h du matin pour enchaîner le Dôme du Goûter, le col du Dôme et le refuge-bivouac Vallot à 4 362 mètres, avant l'arête des Bosses jusqu'au sommet, à 4 810 mètres, avec une vue splendide sur l'arc alpin. Descente jusqu'au refuge du Goûter, puis retour en vallée où le stage se termine, généralement entre 13h et 17h, aux Houches.

Voir les dispos
À partir de
2 900 €
/pers
Durée :  6 jours
Niveau technique :  Débutant
Cond. physique :  Sportif régulier
Taille max du groupe :  4 personnes
Saison :  mai arrow_forward septembre
Satisfaction (177)
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Infos pratiques

Conditions spécifiques du séjour Mont-Blanc

Le programme est donné à titre indicatif : le guide peut le modifier à tout moment pour des raisons de sécurité, météorologiques ou liées au niveau des participants, sans que cela ouvre droit à réclamation. Si l'ascension du Mont-Blanc n'est pas envisageable (météo, chutes de pierres dans le couloir du Goûter), un sommet de remplacement est proposé dans un massif aux conditions plus favorables (Grand Paradis, Mont Rose). En s'inscrivant à ce stage, le participant accepte ces éventuelles modifications de programme.

En dehors de la mi-juin à la mi-septembre, la télécabine et le télésiège de Charamillon-Balme peuvent être fermés, portant le dénivelé du premier jour à 1200m

Conditions de réservation

  • Dès réception (par email) de votre fiche d'inscription dûment complétée, nous vous envoyons un ordre de paiement d'un montant de 30 % du prix du séjour à régler (acompte) afin que celle-ci soit prise en compte.
  • Le solde est à régler 45 jours avant le départ.

Conditions d'annulation :

Selon la date de votre annulation, il vous sera appliqué les retenues suivantes :

  • A plus de 60 jours du départ, 20% du montant du total du voyage avec un minimum de 50 euros par personne
  • de 60 à 31 jours : 25% du montant total du voyage
  • de 30 à 21 jours : 50% du montant total du voyage
  • de 20 à 16 jours :75% du montant total du voyage
  • moins de 16 jours : 100% du montant total du voyage

Rendez-vous

Nous vous donnons rendez-vous à 8h30 et premier jour aux Houches, 74310 Haute-Savoie.

Précision sur l’eau

  • En fonction des refuges de Haute-Montagne, certains n’ont pas accès à l’eau courante. Il est donc indispensable de prévoir de la monnaie pour pouvoir acheter de l’eau en bouteille.

Equipement personnel

Vêtements

  • Sous-vêtements respirants (pour le haut et pour le bas)
  • Polaire
  • Veste fourrure polaire ou pull-over chaud
  • Veste ou gilet en duvet (compressible)
  • Veste coupe-vent, imperméable et respirante type Gore-Tex
  • Pantalon adapté à la marche en montagne (déperlant et coupe-vent). NB : Les pantalons de ski ne conviennent pas, ils sont trop chauds et pas assez respirants.
  • Sur-pantalon type Gore-Tex
  • Sous-gants
  • Gants imperméables avec doublure chaude
  • Moufles (pour l’ascension, peu ajustées pour ne pas entraver votre circulation sanguin.)
  • Bonnet
  • Chapeau (ou casquette)
  • Lunettes de glacier protection classe 4
  • Masque de ski
  • Chaussettes chaudes et respirantes
  • Guêtres

Matériel technique

  • Sac à dos d'alpinisme confortable de 40 litres environ : il doit comporter les attaches pour crampons, piolet et casque. NB : Le sac rempli ne doit pas excéder 9 kg. Rappelez-vous que le poids est l'ennemi de l’alpiniste !
  • Chaussures de haute montagne à semelles rigides et cramponnables. Elles se distinguent des chaussures de randonnée par leur rigidité qui vous permettra de cramponner sur la glace en assurant un bon maintien de la cheville et des crampons. Elles offrent aussi une bonne étanchéité dans la neige ainsi qu'une excellente protection contre le froid.
  • Piolet léger et long, adapté à votre taille. NB : Il doit pratiquement toucher le sol lorsque vous le prenez en main bras tendu.
  • Crampons avec anti-botte
  • Baudrier
  • Casque agréé pour l’alpinisme
  • Paire de bâtons télescopiques
  • Lampe frontale avec piles de rechange
  • Couteau de poche

Divers

  • Quelques chaufferettes main et/ou pied peuvent s'avérer utiles pour les plus frileux le jour du sommet !
  • Thermos
  • Sac à viande. NB : Vous n'avez pas besoin de sac de couchage
  • Crème solaire
  • Baume pour les lèvres
  • Quelques affaires de toilette. NB : Prenez le strict minimum. Exemple : dentifrice + produit à lentilles si besoin + lotion hydroalcoolique pour nettoyer les mains. Il n'y a pas d'eau courante dans les refuges en général. Prévoyez quelques lingettes sans alcool si vous le souhaitez.
  • Sac poubelle
  • Trousse de secours individuelle
  • Boule Quies
  • Contenants pouvant vous assurer environ 2 litres d'eau, l'idéal étant plusieurs petites d'environ 25 cl pour les glisser dans votre veste au chaud prêt du corps. NB : Les poches à eau avec pipettes ne sont pas adaptées pour cause de gel !
  • Vivres de courses (barres céréales, fruits secs...)

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