Trek des 3 cols de l'Everest - trek en groupe

Réaliser un trek mythique au cœur des plus grands cols de l'Everest

Prix moyen
1 990 €
/pers
sur la base de 4 participants
Durée :  22 jours
Niveau technique :  Adapté à tous
Cond. physique :  Randonneur régulier
Taille max du groupe :  12 personnes

Votre séjour

Accessible à tout bon marcheur, ce trek exceptionnel vous permettra d’approcher le toit du monde, l'Everest, dans un univers époustouflant de glace, de neige et de roche. Au cours de 17 jours de trek, vous cheminerez dans ces vallées d’altitude du pays Sherpa et vous aurez l’occasion de franchir les 3 cols, le Renjo Pass (5 360 m), le Cho La Pass (5 420 m) et le Kongma La (5 535 m), d’où les vues sont exceptionnelles. Vous gravirez également le Kala Pattar (5 545 m), point culminant de votre trek, le Gokyo Ri (5 360 m), les plus beaux belvédères du massif de l’Everest, pour finir au camp de base, village d’environ 700 tentes, installé sur le glacier du Khumbu à 5 450 mètres d'altitude. Un spectacle saisissant. Pour une bonne acclimatation, une journée de repos est prévue à Namche Bazar (3 440 m), capitale du pays Sherpa et haut lieu de commerce avec le Tibet. Préparez vous à vivre l'aventure qui va changer votre vie !

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17 jours de trek dans les vallées du pays Sherpa
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Nuit au cœur du village **glacier** du Khumbu à 5 450 m

Votre agence multi-activités

Vous échangez avec l'équipe de Pasang Yangji tout au long de votre réservation.
Nous sommes l'agence francophone la plus investie dans les circuits et trekkings hors des sentiers battus au Népal. Notre taille humaine et notre expertise vous garantissent un service personnalisé, de qualité et un séjour original à coup sûr ! Avec nous, c'est un Népal intimiste et un voyage qui a du sens que vous choisissez. Bienvenue au Népal ! En savoir plus

Inclus

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Encadrement par des guides népalais francophones et leur assurance
done
1 nuit en hôtel à Kathmandu le premier jour
done
14 nuits en lodge durant le trek
done
4 nuits en Guest House
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2 nuits chez l'habitant
done
Pension complète + 3 thés ou cafés par jour
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Transferts prévus au programme
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Transport des sacs (1 porteur pour 2 clients,12 kilos par sac maximum)
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Vos permis de trek et droits d’entrée en parc national
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Équipe de porteurs logistique avec leur assurance
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Matériel nécessaire au camp
done
Pochette d'accueil remise à votre arrivée au Népal

A prévoir

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Vols internationaux
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Repas non mentionnés au programme
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Frais personnels et administratifs (visa, assurance, achats divers...)
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Visites éventuelles à Kathmandu
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Boissons et dépenses personnelles (y compris l’eau minérale)
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Pourboire (environ 45€ pour le guide et 20€ pour chaque porteur)
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Tous frais engendrés par une modification de votre part

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Tribhuvan International Airport (KTM), International Terminal, Katmandou, Népal

Jour 1 : Arrivée à Kathmandu et transfert à l'hôtel

À votre arrivée à l'Aéroport international Tribhuvan à Kathmandu, vous serez pris en charge en véhicule privé, puis transféré jusqu’à votre hôtel à Thamel, le centre historique et touristique de Kathmandu. Nuit à l'hôtel en demi-pension.

Hébergement et repas : Hôtel en demi-pension

Jour 2 : Kathmandu (1 350 m) - Salleri (2 390 m)

Départ tôt le matin en Jeep publique pour 9 heures de route afin de rejoindre le village de Salleri (2 390 m).

Durée : 9h de voiture
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 3 : Salleri (2 390 m) - Nunthala (2 330 m)

Marche de 5 heures pour Nunthala (2 330 m). Le climat est assez chaud, la marche lourde. Les paysages vallonnés sont quant à eux magnifiques.

Durée : 5h de marche
Hébergement et repas : Guest House en pension complète

Jour 4 : Nunthala (2 330 m) - Kharikhola (2 510 m)

Marche de 8 heures pour Kharikhola (2 510 m). Petit à petit, les hautes montagnes apparaissent mais semble encore bien loin.

Durée : 8h de marche
Hébergement et repas : Guest House en pension complète

Jour 5 : Kharikhola (2 510 m) - Payia (2 510 m)

Marche de 5 heures pour Payia (2 510 m).

Durée : 5h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 6 : Payia (2 510 m) - Phakding (2 610 m)

Marche de 7 heures pour Phakding (2 610 m). C’est à ce moment que vous entrerez dans la culture des Sherpa d’altitude. Vous y verrez également vos premiers yacks.

Durée : 7h de marche
Hébergement et repas : Guest House en pension complète

Jour 7 : Phakding (2 610 m) - Namche Bazar (3 440 m)

Marche de 4 heures jusqu’à Namche Bazar (3 440 m).

Durée : 4h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 8 : Journée de repos à Namche Bazar (3 440 m)

Journée de repos et d’acclimatation.

Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 9 : Namche Bazar (3 440 m) - Thame (3 800 m)

Marche de 6 heures jusqu’à Thame (3 800 m).

Durée : 6h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 10 : Namche Bazar (3 440 m) - Lumde (4 380 m)

Marche de 5 heures jusqu’à Lumde (4 380 m).

Durée : 5h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 11 : Lumde (4 380 m) - Gokyo ( 4790 m)

Marche de 7 heures jusqu’à Gokyo (4 790 m) via le Renjo Pass (5 330 m).

Durée : 7h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 12 : Gokyo ( 4790 m) - Gokyo Ri (5 400 m)

Ascension du Gokyo Ri (5 400 m), puis marche jusqu’à Dragnag (4 800 m).

Durée : 6h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 13 : Gokyo Ri (5 400 m) - Dzonghla (4 830 m)

Marche de 7 heures jusqu’à Dzonghla (4 830 m) via le Cho La Pass (5 340 m).

Durée : 7h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 14 : Dzonghla (4 830 m) - Gorak Shep (5 200 m)

Marche de 5 heures jusqu’à Gorak Shep (5 200 m) via le Tokhla Pass, le cimetière des morts sur l’Everest.

Durée : 5h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 15 : Gorak Shep (5 200 m) - Lobuche (4 900 m)

Tôt le matin, départ pour l’ascension du Kala Pattar (5545m), point culminant du trek. Puis marche jusqu’à Lobuche (4 900 m).

Durée : 6h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 16 : Lobuche (4 900 m) - Dingboche (4 400 m)

Marche de 7 heures jusqu’à Dingboche (4 400 m) via le Kongma La (5 350 m).

Durée : 7h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 17 : Dingboche (4 400 m) - Phortse Thanag (3 700 m)

Marche de 6 heures jusqu’à Phortse Thanag (3 700 m) dans une nature sauvage loin des foules de touristes.

Durée : 6h de marche
Hébergement et repas : Guest House en pension complète

Jour 18 : Phortse Thanag (3 700 m) - Namche Bazar (3 440 m)

Marche de 6 heures jusqu’à Namche Bazar (3 440 m).

Durée : 6h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 19 : Namche Bazar (3 440 m) - Lukla (2 820 m)

Marche de 4 heures jusqu’à Lukla (2 820 m). Cette étape marquera la fin du trek.

Durée : 4h de marche
Hébergement et repas : Lodge en pension complète

Jour 20 : Lukla (2 820 m) - Kathmandu

Envol jusqu’à Kathmandu. Vous serez libre de faire ce que vous souhaitez à votre arrivée. Vous pourrez ainsi découvrir les nombreux lieux de culte, les temples et les Stupa qui font la renommée de cette ville ancestrale. Nous nous retrouverons an fin de journée pour passer la soirée et la nuit chez l'habitant.

Hébergement et repas : Chez l'habitant avec dîner et petit-déjeuner

Jour 21 : Kathmandu

Nouvelle journée libre. Le soir, nous vous inviterons dans un bon restaurant pour recueillir vos impressions du trek. Une bonne façon pour nous d’améliorer ce qu’il y a à améliorer et de parfaire l’itinéraire pour les fois suivantes.

Hébergement et repas : Chez l'habitant avec dîner et petit-déjeuner

Jour 22 : Fin du séjour

Après le petit-déjeuner, nous vous accompagnerons jusqu’à l’aéroport pour votre vol retour, des souvenirs à jamais gravés dans votre mémoire.

Prix moyen
1 990 €
/pers
sur la base de 4 participants
Durée :  22 jours
Niveau technique :  Adapté à tous
Cond. physique :  Randonneur régulier
Taille max du groupe :  12 personnes

Infos pratiques

Infos sur les participants

  • Taille du groupe : minimum de 4 participants
  • Les temps de marche et de transports ne sont donnés qu’à titre indicatif. Ils sont sujets à modification selon vos capacités physiques et les conditions météorologiques et géologiques des lieux.

Hébergements et repas

  • En lodges durant les treks : En trekking, votre hébergement sera assuré dans des lodges confortables, en chambres doubles. De nombreux services (chargement de vos batteries, wi-fi, douche chaude au gaz, … sont disponibles sur presque tout l’itinéraire. Si vous souhaitez utiliser ces services régulièrement, cela peut représenter un budget conséquent pouvant aller jusqu’à 20 € par jour.

  • Hôtel à Kathmandu : Hôtel confortable dans le quartier de Thamel. Base chambre double, petit déjeuner inclus. Supplément chambre individuelle : 60 € par personne.

  • Durant le trek, tous vos repas seront à choisir dans un menu offrant beaucoup de choix, librement. Les repas pris en charge sont sur une base plat de résistance + 3 thés ou cafés par jour et par personne.

Détails du tarif

  • Base 2 personnes : 2 190€ par personne

  • Base 4 personnes : 1 990€ par personne

  • Base 6 personnes : 1 790€ par personne

  • Base 8 personnes : 1 690€ par personne

  • Supplément chambre individuelle à Kathmandu : 60 € par personne

Matériel/équipement à prévoir

  • 1 sac marin de 70/80 L pour deux (12 Kg maximum par personne) pour le porteur.
  • 1 petit sac de 20/30 L pour votre équipement de la journée.
  • Habillement léger, de préférence en coton
  • Gros pull et sous-pull pour les étapes en altitude
  • 1 anorak
  • 1 coupe-vent Gore-Tex / cape de pluie
  • 1 chapeau ou casquette
  • Chaussures de marche, 1 paire de tongs
  • Lunettes de soleil
  • Sac à viande
  • Serviette et affaires de toilette bio
  • Papier hygiénique
  • Lampe de poche type frontale
  • 2 T-shirts respirant
  • 1 pantalon Gore-Tex
  • Des gants légers
  • 1 legging
  • 1 pantalon de change pour les soirs
  • Des bâtons si besoin
  • 1 sac de couchage haute montagne (environ -10 / -20° température de confort)

Pharmacie

  • Médicaments contre les troubles intestinaux, les rhumes et angines
  • Antibiotique à spectre large (sur conseils de votre médecin)
  • Médicament contre le mal des montagnes
  • Désinfectant, compresses stériles
  • Seringue
  • Produits anti-moustiques
  • Stick à lèvres
  • Crème solaire
  • Pastilles purifiantes pour l’eau
  • Votre carnet de vaccinations et votre carte de groupe sanguin

Transports

  • Vos transferts aéroport/hôtel et hôtel/aéroport seront assurés par nos soins en voiture individuelle ou en minibus selon la taille du groupe.
  • À Kathmandu, de nombreux taxis et autres rickshaws très bon marché seront à votre disposition.
  • Votre acheminement vers votre trek sera assuré en voiture (Jeep) privée et votre retour vers Kathmandu en avion domestique avec vue incroyable sur le massif de l’Everest.

Encadrement

  • Votre prise en charge débute dès votre arrivée à l’aéroport.
  • La veille de votre trek, nous viendrons vous rencontrer à votre hôtel pour vous présenter le trek et vous aider à préparer vos sacs pour le lendemain. À Kathmandu, vous pouvez disposer, sur demande, d’un guide culturel.
  • En trek, guide local francophone (voir Français) + une équipe de porteurs logistique + 1 porteur pour 2 clients pour vos sacs. Merci de bien veiller à respecter la charge de votre porteur, à savoir un maximum de 12 Kg par personne.
  • Nous sommes particulièrement exigeants sur la formation de nos guides, notamment au français et aux gestes de premiers secours. Tous sont licenciés, conformément aux normes locales.

Argent

  • 1 € = 120 Roupies
  • À Kathmandu, prévoir environ 4 à 5 € par repas et changez l’argent que vous souhaitez garder pour vos dépenses personnelles durant le trek.
  • Pour vos achats de souvenirs, le Népal est un pays très bon marché ; n’hésitez pas tout de même à négocier (respectueusement) les tarifs.
  • N’oubliez pas de prévoir un budget pourboire à donner le dernier jour de votre trek à votre équipe locale (compter environ 6 000 Roupies - 45€- pour le guide et 3 000 Roupies par porteur).

Visa et passeport

  • Passeport valide plus de 6 mois après la date de votre retour
  • Visa obligatoire. Il est possible d’obtenir le visa directement à l’aéroport (compter environ 25€). Vous pouvez également le demander à l’Ambassade du Népal en France. Le tarif sera alors de 90 € (paiement en espèces uniquement et il vous sera demander de fournir un formulaire de demande de visa, 1 photo d'identité et une copie de la facture délivrée par l'organisateur du séjour.

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