• Nos séjours
    • Destinations
    01 79 75 71 72

Tour des Annapurnas & Vallée de Naar Phu

Découvrez les villages de Naar Phu au cœur de l'Himalaya !

À partir de
1 400 €
/pers
Durée :  16 jours
Niveau technique :  Adapté à tous
Cond. physique :  Randonneur régulier
Taille max du groupe :  10 personnes
Saison :  Toute l'année
Satisfaction (10)
Voir les retours d'expérience
Voir les dispos

Votre séjour

Ce trek exceptionnel au pied des Annapurna vous conduit à travers la vallée secrète de Naar Phu et ses villages tibétains. Destiné aux amateurs de nature sauvage, cet itinéraire historique vers le Tibet traverse rizières et forêts avant d'atteindre les hautes montagnes.

Vous découvrirez les glaciers de près et les villages traditionnels de Metha, Chako, Kyang et Phu, avec leurs chortens et drapeaux à prières. Après avoir franchi le col du Kang La à 5322 m, vous serez récompensé par des vues imprenable sur les massifs des Annapurna et du Manaslu.

Enfin, vous traverserez le Thorong La à 5416 m, offrant une vue spectaculaire sur les Dhaulagiri et le Mustang, avant de conclure cette aventure inoubliable à Jomsom.

Vous aimerez

Passage des cols de Kang La et Thorong La
Points de vue sur les plus beaux massifs de l'Himalaya
Découverte de la vallée de Narphu et de ses villages authentiques
Traversée du village perché de Phu gaon

Votre agence multi-activités montagne

Vous échangez avec l'équipe de Jasmine tout au long de votre réservation.
Nous sommes l'agence francophone de référence en Himalaya. Que vous soyez seul(e) ou accompagné(e), novice ou expérimenté(e), notre équipe vous conçoit le meilleur séjour de trekking ou circuit culturel. Nos guides, formés par nos soins, encadrent avec passion nos groupes et ceux de tours opérateurs français. En savoir plus

Inclus

done
Accompagnement par une équipe de trekking : guide et porteurs
done
Transferts depuis/jusqu'à l'aéroport
done
Transferts en voiture pendant le séjour
done
Hébergement à l'hôtel Holy Himalaya (3 nuits)
done
Hébergement à l'hôtel Batika à Pokhara (1 nuit)
done
Hébergement en lodge pendant le trek (11 nuits)
done
Pension complète en lodge
done
Petits-déjeuners en hôtel
done
Portage de vos affaires personnelles (12kg max / pers)
done
Permis de trek ACAP TIMS et permis spécial Narphu (100$ / pers)
done
Assurance et vol du guide et des porteurs

A prévoir

circle
Vols internationaux A/R
circle
Vol domestique Jomsom-Pokhara : 153€ à régler sur place (obligatoire)
circle
Visa népalais : 55€ à régler sur place pour 30 jours (obligatoire)
circle
Assurance rapatriement (obligatoire)
circle
Entrées des visites à Katmandou et Pokhara
circle
Déjeuners et dîners à Katmandou et Pokhara
circle
Pourboires pour le guide et les porteurs
circle
Matériel de trek (bâtons, chaussures, sacs de couchage...)
circle
Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Katmandou, Népal

Jour 1Katmandou

Le jour de votre arrivée, vous serez accueillis à l'aéroport et transférés à l'hôtel depuis l’aéroport. Repas libre.

Étapes : Hôtel Holy Himalaya

Jour 2Katmandou – Besisahar (950 m) – Dharapani (1960 m)

Transfert en véhicule privé tôt le matin pour le village de Besisahar (950 m) où nous retrouvons nos porteurs. Transfert en jeep locale avec l’équipe jusqu’à Dharapani (1960 m).

Étapes : Lodge

Durée : 4h de route

Jour 3Dharapani – Koto (2600 m)

Nous arrivons après une heure de marche à Bagachap, d'où nous voyons l'Annapurna II jusqu'à Danaque, vue sur les massifs de Manaslu. Nous quittons ensuite la rivière Marshyangdi pour une heure de montée vers le Haut Timang. Après avoir traversé une forêt de rhododendrons (en fleurs au printemps), superbe vue sur les Himalaya et sur la vallée. La marche est ensuite facile jusqu'à Thanchok, nous traversons une forêt de pins et arrivons à Koto, un petit village gurung, au bord de la rivière Marshyangdi.

Étapes : Lodge

Dénivelé + : 900m

Dénivelé - : 250m

Durée : 5h de marche

Jour 4Koto - Naar Phu - Dharmasala (3210 m) – Metha (3560 m)

A partir de Koto, nous entrons dans les hautes vallées de Naar et Phu, récemment ouvertes au tourisme. Nous traversons la rivière Marshyangdi par un pont suspendu et longeons la rivière Naar Phu par sa rive droite, le sentier est taillé dans la falaise, nous marchons sur des éboulis et à travers une forêt de pins.

Après 2 h de marche, nous traversons un pont suspendu et marchons sur la rive gauche à travers une forêt de pins puis repassons la rivière par un pont en bois. Les gorges deviennent de plus en plus étroites entre les falaises verticales. Nous continuons vers Dharamsala. Vue stupéfiante de Lamjung Himal (6932 m).

Après 1 bonne heure de marche, nous traversons un petit torrent puis montons environ 300 m assez raide (45 mn) pour arriver à Metha, premier village en pierre sèche de cette belle vallée. Vue spectaculaire sur
Annapurna II (7937 m) et Lamjung (6932 m).

Étapes : Lodge / Habitant

Dénivelé + : 1300m

Dénivelé - : 400m

Durée : 7h de marche

Jour 5Metha (3560 m) – Chaku (3720 m) – Kyang (3020 m)

La végétation se fait plus rare, elle est parsemée de fleurs sauvages, de genévriers et de bouleaux dont les écorces servaient de support papier pour les textes religieux.

Les guerriers Khampas, originaires du Kham (au Tibet oriental) se sont établis à Metha après l'invasion Chinoise du Tibet en 1959 jusqu'à l'intervention militaire des népalais en 1975. Les habitants de Naar et Phu descendent dans ce village en hiver.

Nous prenons le sentier qui remonte vers Phu en longeant la rivière Phu. Après 1h30 de sentier en balcon relativement plat nous arrivons à Jhunum (3640 m). Sur le sentier nous passons des bergeries et avons une très belle vue sur les glaciers. Nous traversons 2 torrents puis le village de Chaku (3750 m), ancien établissement des Khampas et prenons ensuite le sentier qui remonte vers Phu en longeant la rivière du
même nom.

Nous traversons la rivière Labse (léopard des neiges en tibétain) pour arriver à Kyang. Belle vue sur Pisang Peak (6091 m), Tilje Peak, Gyaji Kang, Pokharan Himal, etc. Les nombreux Chortens qui bordent le chemin nous indiquent que nous sommes en pays tibétain.

Étapes : Lodge

Dénivelé + : 300m

Dénivelé - : 700m

Durée : 5h de marche

Jour 6Kyang – Phu Gaon (4100 m)

Montée progressive vers le village de Phu, l’un des villages les plus isolés de la région. Vue superbe sur les glaciers et les sommets environnants. Arrivée à Phu, magnifique village tibétain dominé par son monastère et entouré de chortens.

Étapes : Lodge

Dénivelé + : 1000 m

Durée : 4h de marche

Jour 7Phu – monastère de Tashi Lhakang – Chaku (3720 m)

Journée tranquille : repos et visite du monastère de Tashi Lhakang situé sur l'autre versant. Tashi Lhakang est l’un des plus anciens monastères de l’Himalaya népalais. Après la visite, nous entamons la redescente jusqu’au village de Chaku.

Étapes : Lodge

Dénivelé + : 500 m

Dénivelé - : 700 m

Durée : 5h de marche

Jour 8Chaku – Naar (4200 m)

Nous descendons vers la Phu Khola (3400 m) que nous traversons par un pont suspendu pour monter au village de Naar. La montée est progressive et le chemin est parsemé de chortens et de murs de prières. Nous profitons de l’après-midi pour visiter le village et nous reposer en prévision de la grosse journée du lendemain.

Étapes : Lodge

Dénivelé + : 900 m

Dénivelé - : 500 m

Durée : 5h de marche

Jour 9Naar – Kang La Phedi – Col du Kang La (5399 m) – Ngawal (3700 m)

Nous partons très tôt le matin pour monter progressivement jusqu’au camp de base du col de Kang La. Nous évoluons dans un univers minéral de rochers et de moraines. Du col, vue panoramique exceptionnelle sur tout le massif des Annapurna. Descente sur le beau village de Ngawal.

Étapes : Lodge

Dénivelé + : 1200 m

Dénivelé - : 1700 m

Durée : 8 à 9h de marche

Jour 10Ngawal – Manang (3550 m) – Letdar (4230 m)

Le sentier offre de superbes points de vue en balcon sur la vallée de Manang et les sommets environnants. Nous rejoignons progressivement Manang, important village du massif et lieu clé pour l’acclimatation. Après une pause, nous poursuivons notre progression en altitude en remontant la vallée jusqu’à Yak Kharka ou Letdar, à travers de vastes paysages d’altitude où les troupeaux de yaks sont fréquents.

Étapes : Lodge

Dénivelé + : 880 m

Dénivelé - : 350 m

Durée : 6 à 7h de marche

Jour 11Letdar – High Camp (4800 m)

Nous poursuivons notre montée progressive vers le High Camp, sur un sentier parfois raide à partir de Phedi. L’environnement devient de plus en plus minéral et l’air se raréfie, annonçant l’approche du col du Thorong La. L’après-midi est consacrée au repos et à l’acclimatation, afin de préparer au mieux l’ascension du lendemain.

Étapes : Lodge

Dénivelé + : 600 m

Durée : 4h de marche

Jour 12High Camp – Col du Thorong La (5416 m) – Jarkhot (3600 m)

Départ très tôt le matin à la lampe frontale pour l’ascension progressive du col du Thorong La, point culminant du trek. Après environ 3h30 d’effort, nous atteignons le col et profitons d’une vue spectaculaire sur les sommets environnants. La descente est longue et soutenue jusqu’à Muktinath, haut lieu de pèlerinage pour les hindous et les bouddhistes. Après la visite du temple, nous poursuivons jusqu’au village traditionnel de Jarkhot, où nous passons la nuit.

Étapes : Hôtel Batika

Dénivelé + : 600 m

Dénivelé - : 1800 m

Durée : 8h de marche

Jour 13Jarkhot – Lupra – Jomsom (2800 m)

Nous quittons Jarkhot par un sentier menant à un petit col sauvage avant une descente parfois raide vers le village bönpo de Lupra, connu pour sa culture et ses traditions ancestrales. Nous suivons ensuite le large lit venteux de la Kali Gandaki jusqu’à la bourgade thakali de Jomsom, aux portes du Mustang.

Dénivelé + : 400 m

Dénivelé - : 1200 m

Durée : 5h de marche

Jour 14Jomsom – Pokhara

Nous prenons un vol matinal de Jomsom à Pokhara, offrant de superbes vues aériennes entre les massifs des Annapurna et du Dhaulagiri. À l’arrivée, transfert à votre hôtel puis temps libre pour profiter du lac Phewa et de l’ambiance détendue de Pokhara.

Hébergement : Hôtel Batika

Jour 15Pokhara – Katmandou

Retour à Katmandou en voiture privée à travers les paysages vallonnés du Népal central. Arrivée en fin d’après-midi et temps libre pour profiter de votre dernière soirée à Katmandou.

Hébergement : Hôtel Holy Himalaya

Jour 16Fin du séjour

Selon l’horaire de votre vol international, temps libre dans la matinée puis transfert à l’aéroport environ 3 heures avant le départ.

Voir les dispos
À partir de
1 400 €
/pers
Durée :  16 jours
Niveau technique :  Adapté à tous
Cond. physique :  Randonneur régulier
Taille max du groupe :  10 personnes
Saison :  Toute l'année
Satisfaction (10)
Voir les retours d'expérience
Voir les dispos

Infos pratiques

Détails du tarif

  • Supplément vol Jomsom - Pokhara à régler sur place : 153€ / pers (tarif aérien sujet à variation sans préavis des compagnies aériennes)
  • Supplément par chambre individuelle pour 3 nuits d’hôtel : 85€
  • Les groupes de 2 et 3 personnes sont encadrés par des guides anglophones. A partir de 4 participants, l'encadrement est assuré par un guide francophone.
  • Si vous êtes 2 ou 3 et que vous souhaitez être accompagnés par un guide francophone, un supplément de 335€/personne vous sera demandé.
  • Les tarifs sont susceptibles d’être révisé si baisse de l’euro sous la parité avec le US$

Assurances

  • Lors de votre inscription, vous devez obligatoirement souscrire à une assurance rapatriement. Cette dernière couvre les frais de rapatriement, d'héliportage, les frais médicaux et d'hospitalisation. Les coordonnées de votre assurance vous seront demandées afin de finaliser votre inscription.
  • Nous recommandons vivement aux participants d'avoir une assurance annulation qui permet de se prémunir contre les éventuels frais d'annulation du séjour.

Hébergement

  • Nous précisons aux participants que les lodges, également connus sous le nom de guesthouses, ne sont pas des hôtels. Il s'agit de logements chez l'habitant améliorés dont le confort est sommaire.
  • La plupart du temps, ces habitations ne disposent pas de salle de bain et n'ont pas d'eau chaude.

Pourboires

Les pourboires ne sont en aucun cas obligatoires mais ils relèvent des pratiques de courtoisie essentielles au Népal. Pour le guide on compte environ 1000 roupies (10$) par jour, à diviser entre le nombre de participants.
Pour les porteurs environ 700 roupies (7$) par jour, sachant que nous utilisons 1 porteur pour 2 voyageurs.
Pour les chauffeurs, pas forcément besoin de pourboire si ce n'est que pour 1 seul trajet.

Equipement à prévoir

Soyez sélectif dans ce que vous prenez avec vous ; nos porteurs sont limités à 15 kg pour vos affaires personnelles. Nous louons quelques équipements à Katmandou. Une liste du matériel de trek vous sera communiqué au moment de la réservation.

Conditions de réservation

  • Votre réservation est validée dès lors que nous recevons votre fiche d'inscription remplie et signée ainsi que votre versement d'arrhes correspondant à 50% du prix total du séjour. Ces deux éléments tiennent lieu de confirmation ferme et définitive.
  • En cas d'inscription moins de 45 jours avant le début du séjour, l'intégralité du montant de la réservation doit être versée.

Conditions de paiement

  • Le paiement de l'acompte est payé via un lien de paiement Kazaden.
  • Le solde doit être versé au plus tard 30 jours avant la date de départ du séjour. Un supplément de 4% du montant total du séjour sera demandé aux participants souhaitant régler le solde par carte bancaire à leur arrivée à Katmandou.
  • Le paiement du solde peut se faire en espèce (en euro ou en dollars) mais nous ne pouvons accepter que les coupures supérieures ou égales à 50 euros / dollars.

Conditions d'annulation

  • Annulation de votre part plus de 16 jours avant la date de début de votre séjour : remboursement intégral des sommes versées (hors frais bancaires)
  • Annulation de votre part moins de 15 jours avant la date de début de votre séjour : les frais d'annulation sont de 50% du montant total de la réservation. Ces frais sont susceptibles d'être réévalués en fonction du nombre de participants qui annulent leurs réservations au sein d'un même groupe.
  • Annulation de notre part : remboursement intégral des sommes versées (hors frais bancaires)

Des aventures dans votre boite mail

Recevez notre newsletter avec une sélection des plus beaux séjours du moment, des récits de voyages, et tous conseils pour partir à l'aventure