Stage perfectionnement à l'alpinisme sur Chamonix

Attaquez-vous à des sommets difficiles accompagné d'un guide

Prix moyen
1 000 €
Durée :  2 jours
Niveau technique :  Confirmé
Cond. physique :  Sportif régulier
Taille max du groupe :  1 personnes
Satisfaction (1)

Votre séjour

Vous avez un bon niveau en escalade, que ce soit en salle ou sur des falaises, et les voies cotées 6b/6c ne vous font pas peur ? Venez donc me rejoindre afin de vous mesurer à ce que l'on appelle une grande course en montagne.

Pour ce stage de perfectionnement en alpinisme, je vous accueille à Chamonix, sur des sommets qui me sont parfaitement familiers. Durant deux jours, je vous conseillerai sur les plus belles voies du massif alpin. Des courses de D à TD : de la voie Bonatti au Grand Capucin, au pilier Gervasutti au Mont-Blanc du Tacul, en passant par l'arête Kuffner au Mont Maudit... A Chamonix Mont-Blanc, les choix sont multiples.

Nous définirons ensemble les différentes voies que nous allons arpenter durant ces deux jours en fonction de votre niveau et de vos envies.

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Courses au cœur du Massif du Mont Blanc
Programme court et intense sur deux jours
Possibilité de modifier le programme selon vos envies et niveau

Votre guide de haute montagne

Vous échangez avec David tout au long de votre réservation.
Rien ne vaut une rencontre, vous vous ferez votre propre opinion une fois de retour dans la vallée... chose essentielle après avoir grimpé, skié, marché vers le sommet (de vos envies). En savoir plus

Inclus

done
Accompagnement par un pro
done
Prêt du matériel collectif

A prévoir

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Refuge en demi-pension
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Location du matériel (casque, piolets etc.)
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Remontées mécaniques

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  100 Place de l'Aiguille du Midi, 74400 Chamonix-Mont-Blanc, France

Jour 1 : Aiguille du Midi - Rébuffat - Cosmiques

Nous montons à l'aiguille du Midi par le téléphérique. Après un tour d'horizon, nous nous rendons au pied de la face Sud pour gravir "la Rébuffat" ou "la Contamine". Cette ascension me permettra de connaître précisément votre niveau. Si tout se déroule bien, nous irons dormir au refuge des Cosmiques.

Jour 2 : Voie des suisses au Grand Capucin - Chamonix

Nous partons pour l'ascension du Grand Capucin (3 838 m) par la voie des Suisses ! Si le niveau n'est pas conforme à celui de la course envisagée, nous choisissons ensemble un plan B. Le tarif sera évidemment ajusté en fonction de la course finalement effectuée. Nous redescendrons ensuite en vallée sur Chamonix.

Prix moyen
1 000 €
Durée :  2 jours
Niveau technique :  Confirmé
Cond. physique :  Sportif régulier
Taille max du groupe :  1 personnes
Satisfaction (1)

Infos pratiques

Conditions de réservation

  • Nous aurons au préalable un entretien téléphonique approfondit sur votre expérience et vos motivations.
  • Le programme présenté correspond à un exemple type mais pourra être modifié selon les attentes, niveau et les conditions en montagne. Nous fixerons ensuite un point où nous donner rendez-vous.
  • Pour cette activité stage perfectionnement à l'alpinisme sur Chamonix, un acompte de 30% du montant total vous sera demandé.

Conditions d'annulation

  • Il vous sera restitué en cas de force majeure ou si je décide d’annuler l’activité.
  • Si vous décidez d'annuler la réservation à moins de 20 jours du projet, l'acompte sera encaissé.

Equipement personnel

Vêtements

  • Sous-vêtements respirants (pour le haut et pour le bas)
  • Polaire
  • Veste fourrure polaire ou pull-over chaud
  • Veste ou gilet en duvet (compressible)
  • Veste coupe-vent, imperméable et respirante type Gore-Tex
  • Pantalon adapté à la marche en montagne (déperlant et coupe-vent). NB : Les pantalons de ski ne conviennent pas, ils sont trop chauds et pas assez respirants.
  • Sur-pantalon type Gore-Tex
  • Sous-gants
  • Gants imperméables avec doublure chaude
  • Moufles (pour l’ascension, peu ajustées pour ne pas entraver votre circulation sanguin.)
  • Bonnet
  • Cagoule
  • Chapeau (ou casquette)
  • Lunettes de glacier protection classe 4
  • Chaussettes chaudes et respirantes
  • Guêtres

Matériel technique

  • Sac à dos d'alpinisme confortable de 40 litres environ : il doit comporter les attaches pour crampons, piolet et casque. NB : Le sac rempli ne doit pas excéder 9 kg. Rappelez-vous que le poids est l'ennemi de l’alpiniste !
  • Chaussures de haute montagne à semelles rigides et cramponnables. Elles se distinguent des chaussures de randonnée par leur rigidité qui vous permettra de cramponner sur la glace en assurant un bon maintien de la cheville et des crampons. Elles offrent aussi une bonne étanchéité dans la neige ainsi qu'une excellente protection contre le froid.
  • Piolet léger et long, adapté à votre taille. NB : Il doit pratiquement toucher le sol lorsque vous le prenez en main bras tendu.
  • Crampons avec anti-botte
  • Baudrier
  • Casque agréé pour l’alpinisme
  • Paire de bâtons télescopiques
  • 2 mousquetons
  • Lampe frontale avec piles de rechange
  • Un couteau de poche

Niveau de difficulté / niveau physique

  • Se reporter aux indications situées en haut de page : niveau technique et condition physique

Nourriture

  • Les refuges de montagne proposent des plats chauds pour les repas du matin et du soir. Lors des sorties, des piques-niques sont prévus le midi.
  • Pour les courses, il est conseillé de prévoir des éléments nutritifs (barre de céréales, pâte de fruit, fruit sec, etc…).

Précision sur l’eau

  • En fonction des refuges de Haute-Montagne, certains n’ont pas accès à l’eau courante. Il est donc indispensable de prévoir de la monnaie pour pouvoir acheter de l’eau en bouteille dans les refuges.

Hygiène

  • Comme ils n’ont pas accès à l’eau courante, il n’y a pas de douche dans les refuges de Haute-Montagne. Pour la toilette, ne prenez que le minimum nécessaire : brosse à dent, dentifrice et éventuellement gel hydroalcoolique, produit à lentilles, lingette hygiénique.

Santé

  • Il est recommandé de faire une visite de contrôle chez votre médecin avant votre départ.

Pharmacie personnelle

  • Préparez une trousse contenant vos médicaments personnels obligatoires. De plus, vous pouvez y ajouter quelques médicaments en fonction de vos besoins et des recommandations de votre médecin.

Paiement sur place

  • Il n’est généralement pas possible de payer en carte bleue dans les refuges.

Réseau mobile

  • Les refuges ne disposent pas de wifi, de plus la couverture téléphonique (mobile et 4G) est très aléatoire en montagne.
  • Il est normalement possible de recharger les appareils électriques au refuge. Cependant, comme la puissance du réseau électrique dépend de la météo, il est plus efficace d’avoir une batterie portable chargée avant le départ.

Pour toutes informations complémentaires, n'hésitez pas à me contacter.

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