Traversée de la Meije

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Course emblèmatique de l'Alpinisme

Prix moyen
1 200 €
Durée : 3 jours
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Sportif régulier
Stage
Satisfaction (6)
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01 79 75 71 72
Nos conseillers Alpinisme sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h
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points forts

La plus jolie course d'arète selon Gaston Rébuffat
Course mythique des Alpes
Superbe refuge chaleureux et convivial
Ambiance montagnarde
Cadre grandiose du massif des Écrins
Panoramas d'exception

Tout savoir

Lieu  : La Meije, La Grave, France
Rendez vous  : A définir avec le Pro.
Saison  : juin arrow_forward octobre
Aventure sur 3 jours
1 personne(s) maximum

Votre séjour

La traversée des arêtes de la Meije est une superbe course demandant une bonne condition physique. Nous l'effectuerons sur 2 ou 3 jours selon la condition physique de chacun. Nous découvrirons le massif des Écrins dans ce parcours mythique où les difficultés techniques en alpinisme sont modérées. Le panorama le long des arêtes est sensationnel, il domine l'ensemble de la chaîne des Alpes du nord au sud.

inclus

Accompagnement par le guide

à prévoir

Hébergement en refuge
Demi-pension en refuge
Pic-niques du midi
Transports

Localisation

Comment réserver ?

1
Je fais une demande de réservation
2
Je règle les détails avec le pro et finalise ma réservation
3
Je paie directement en ligne et pars vivre mon aventure en toute sérénité

Programme détaillé

Jour 1 : Accueil et départ

Le départ se fait par le téléphérique de la Grave, nous monterons ensuite au refuge du Promontoire à 3092 m par les Enfetchores.

Hébergement : nuit en refuge

Jour 2 : Traversée de la Meije

Nous passerons la brèche de la Meije à 3357m et atteindrons le sommet de la Meije à 3983m. Nous entamerons ensuite la fameuse traversée des arêtes de la Meije.
Nous arriverons au fabuleux refuge de l'Aigle le soir. Soit nous repasserons une nuit supplémentaire en refuge soit, nous redescendront directement à la Grave.

Hébergement : nuit en refuge en fonction du programme

Infos pratiques

Modifications

  • La course ne sera possible que par bonnes conditions.

Equipement personnel

Vêtements

  • Sous-vêtements respirants (pour le haut et pour le bas)
  • Polaire
  • Veste fourrure polaire ou pull-over chaud
  • Veste ou gilet en duvet (compressible)
  • Veste coupe-vent, imperméable et respirante type Gore-Tex
  • Pantalon adapté à la marche en montagne (déperlant et coupe-vent). NB : Les pantalons de ski ne conviennent pas, ils sont trop chauds et pas assez respirants.
  • Sur-pantalon type Gore-Tex
  • Sous-gants
  • Gants imperméables avec doublure chaude
  • Moufles (pour l’ascension, peu ajustées pour ne pas entraver votre circulation sanguin.)
  • Bonnet
  • Cagoule
  • Chapeau (ou casquette)
  • Lunettes de glacier protection classe 4
  • Chaussettes chaudes et respirantes
  • Guêtres

Matériel technique

  • Sac à dos d'alpinisme confortable de 40 litres environ : il doit comporter les attaches pour crampons, piolet et casque. NB : Le sac rempli ne doit pas excéder 9 kg. Rappelez-vous que le poids est l'ennemi de l’alpiniste !
  • Chaussures de haute montagne à semelles rigides et cramponnables. Elles se distinguent des chaussures de randonnée par leur rigidité qui vous permettra de cramponner sur la glace en assurant un bon maintien de la cheville et des crampons. Elles offrent aussi une bonne étanchéité dans la neige ainsi qu'une excellente protection contre le froid.
  • Piolet léger et long, adapté à votre taille. NB : Il doit pratiquement toucher le sol lorsque vous le prenez en main bras tendu.
  • Crampons avec anti-botte
  • Baudrier
  • Casque agréé pour l’alpinisme
  • Paire de bâtons télescopiques
  • 2 mousquetons
  • Lampe frontale avec piles de rechange
  • Un couteau de poche

Niveau de difficulté / niveau physique

  • Se reporter aux indications situées en haut de page : niveau technique et condition physique

Nourriture

  • Les refuges de montagne proposent des plats chauds pour les repas du matin et du soir. Lors des sorties, des piques-niques sont prévus le midi.
  • Pour les courses, il est conseillé de prévoir des éléments nutritifs (barre de céréales, pâte de fruit, fruit sec, etc…).

Précision sur l’eau

  • En fonction des refuges de Haute-Montagne, certains n’ont pas accès à l’eau courante. Il est donc indispensable de prévoir de la monnaie pour pouvoir acheter de l’eau en bouteille dans les refuges.

Hygiène

  • Comme ils n’ont pas accès à l’eau courante, il n’y a pas de douche dans les refuges de Haute-Montagne. Pour la toilette, ne prenez que le minimum nécessaire : brosse à dent, dentifrice et éventuellement gel hydroalcoolique, produit à lentilles, lingette hygiénique.

Santé

  • Il est recommandé de faire une visite de contrôle chez votre médecin avant votre départ.

Pharmacie personnelle

  • Préparez une trousse contenant vos médicaments personnels obligatoires. De plus, vous pouvez y ajouter quelques médicaments en fonction de vos besoins et des recommandations de votre médecin.

Paiement sur place

  • Il n’est généralement pas possible de payer en carte bleue dans les refuges.

Réseau mobile

  • Les refuges ne disposent pas de wifi, de plus la couverture téléphonique (mobile et 4G) est très aléatoire en montagne.
  • Il est normalement possible de recharger les appareils électriques au refuge. Cependant, comme la puissance du réseau électrique dépend de la météo, il est plus efficace d’avoir une batterie portable chargée avant le départ.

Les garanties Kazaden

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