Traversée de la Meije

Vous aimerez

Course emblèmatique de l'Alpinisme

Prix moyen
1 200 €
Durée : 3 jours
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Sportif régulier
Taille max du groupe : 1 personnes
Saison  : juin arrow_forward octobre
Satisfaction (10)
Voir les retours d'expérience
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Votre séjour

La traversée des arêtes de la Meije est une superbe course demandant une bonne condition physique. Nous l'effectuerons sur 2 ou 3 jours selon la condition physique de chacun. Nous découvrirons le massif des Écrins dans ce parcours mythique où les difficultés techniques en alpinisme sont modérées. Le panorama le long des arêtes est sensationnel, il domine l'ensemble de la chaîne des Alpes du nord au sud.

Points forts

La plus jolie course d'arète selon Gaston Rébuffat
Course mythique des Alpes
Superbe refuge chaleureux et convivial
Ambiance montagnarde
Cadre grandiose du massif des Écrins
Panoramas d'exception

Votre guide de haute montagne

françois-l-Guide de haute montagne
Vous échangez avec François tout au long de votre réservation.
Guide de haute montagne et moniteur de ski, j'aime partager et rencontrer, je recherche dans mes activités à faire découvrir l'autonomie et la sécurité. Vous avez un projet escalade, alpinisme, ou encore ski de randonnée ? Je ferai tout pour que ces journées soient pour vous des souvenirs exceptionnels ! En savoir plus

Inclus

done
Accompagnement par le guide

A prévoir

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Hébergement en refuge
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Demi-pension en refuge
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Pic-niques du midi
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Transports

Localisation

La Meije, La Grave, France

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Il sera défini lors de vos échanges avec François.

Jour 1 : Accueil et départ

Le départ se fait par le téléphérique de la Grave, nous monterons ensuite au refuge du Promontoire à 3092 m par les Enfetchores.

Hébergement : nuit en refuge

Jour 2 : Traversée de la Meije

Nous passerons la brèche de la Meije à 3357m et atteindrons le sommet de la Meije à 3983m. Nous entamerons ensuite la fameuse traversée des arêtes de la Meije.
Nous arriverons au fabuleux refuge de l'Aigle le soir. Soit nous repasserons une nuit supplémentaire en refuge soit, nous redescendront directement à la Grave.

Hébergement : nuit en refuge en fonction du programme

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Prix moyen
1 200 €
Durée : 3 jours
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Sportif régulier
Taille max du groupe : 1 personnes
Saison  : juin arrow_forward octobre
Satisfaction (10)
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Infos pratiques

Modifications

  • La course ne sera possible que par bonnes conditions.

Equipement personnel

Vêtements

  • Sous-vêtements respirants (pour le haut et pour le bas)
  • Polaire
  • Veste fourrure polaire ou pull-over chaud
  • Veste ou gilet en duvet (compressible)
  • Veste coupe-vent, imperméable et respirante type Gore-Tex
  • Pantalon adapté à la marche en montagne (déperlant et coupe-vent). NB : Les pantalons de ski ne conviennent pas, ils sont trop chauds et pas assez respirants.
  • Sur-pantalon type Gore-Tex
  • Sous-gants
  • Gants imperméables avec doublure chaude
  • Moufles (pour l’ascension, peu ajustées pour ne pas entraver votre circulation sanguin.)
  • Bonnet
  • Cagoule
  • Chapeau (ou casquette)
  • Lunettes de glacier protection classe 4
  • Chaussettes chaudes et respirantes
  • Guêtres

Matériel technique

  • Sac à dos d'alpinisme confortable de 40 litres environ : il doit comporter les attaches pour crampons, piolet et casque. NB : Le sac rempli ne doit pas excéder 9 kg. Rappelez-vous que le poids est l'ennemi de l’alpiniste !
  • Chaussures de haute montagne à semelles rigides et cramponnables. Elles se distinguent des chaussures de randonnée par leur rigidité qui vous permettra de cramponner sur la glace en assurant un bon maintien de la cheville et des crampons. Elles offrent aussi une bonne étanchéité dans la neige ainsi qu'une excellente protection contre le froid.
  • Piolet léger et long, adapté à votre taille. NB : Il doit pratiquement toucher le sol lorsque vous le prenez en main bras tendu.
  • Crampons avec anti-botte
  • Baudrier
  • Casque agréé pour l’alpinisme
  • Paire de bâtons télescopiques
  • 2 mousquetons
  • Lampe frontale avec piles de rechange
  • Un couteau de poche

Niveau de difficulté / niveau physique

  • Se reporter aux indications situées en haut de page : niveau technique et condition physique

Nourriture

  • Les refuges de montagne proposent des plats chauds pour les repas du matin et du soir. Lors des sorties, des piques-niques sont prévus le midi.
  • Pour les courses, il est conseillé de prévoir des éléments nutritifs (barre de céréales, pâte de fruit, fruit sec, etc…).

Précision sur l’eau

  • En fonction des refuges de Haute-Montagne, certains n’ont pas accès à l’eau courante. Il est donc indispensable de prévoir de la monnaie pour pouvoir acheter de l’eau en bouteille dans les refuges.

Hygiène

  • Comme ils n’ont pas accès à l’eau courante, il n’y a pas de douche dans les refuges de Haute-Montagne. Pour la toilette, ne prenez que le minimum nécessaire : brosse à dent, dentifrice et éventuellement gel hydroalcoolique, produit à lentilles, lingette hygiénique.

Santé

  • Il est recommandé de faire une visite de contrôle chez votre médecin avant votre départ.

Pharmacie personnelle

  • Préparez une trousse contenant vos médicaments personnels obligatoires. De plus, vous pouvez y ajouter quelques médicaments en fonction de vos besoins et des recommandations de votre médecin.

Paiement sur place

  • Il n’est généralement pas possible de payer en carte bleue dans les refuges.

Réseau mobile

  • Les refuges ne disposent pas de wifi, de plus la couverture téléphonique (mobile et 4G) est très aléatoire en montagne.
  • Il est normalement possible de recharger les appareils électriques au refuge. Cependant, comme la puissance du réseau électrique dépend de la météo, il est plus efficace d’avoir une batterie portable chargée avant le départ.

Les garanties Kazaden

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