Stage Mont-Blanc avec acclimatation

Formule en 5 jours pour favoriser une bonne acclimatation

À partir de
950 €
/pers
Durée :  5 jours
Niveau technique :  Adapté à tous
Cond. physique :  Sportif régulier
Taille max du groupe :  4 personnes
Saison :  juin arrow_forward septembre
Satisfaction (11)

Votre séjour

Vous partirez avec François ou un autre guide pour cette ascension magique.

L'ascension du Mont-blanc en 5 jours par le Refuge de Tête Rousse est une bonne formule pour réussir à atteindre le sommet. Nous passerons les 2 premières journées dans le secteur du Glacier du Tour afin de vous acclimater et d'apprendre les techniques de l'alpinisme, puis nous partirons pour une ascension du Mont-Blanc en 3 jours.

Le départ par le Refuge de Tête Rousse à 3167 mètres permet de ne pas dormir en trop haute altitude (à la différence du Refuge du Goûter). Nous partons ainsi le lendemain sans mal de tête. Il faut ensuite compter 8 heures d'ascension pour parvenir au sommet du Mont-blanc. Nous redescendrons au Refuge du Goûter pour la nuit suivante. Le lendemain, nous redescendrons en vallée. Si les conditions de la veille n'ont pas été favorables, nous profiterons de cette 5ème journée pour réaliser l'ascension du Mont Blanc.

CONSEIL : nous vous conseillons de réserver le plus tôt possible votre stage Mont-Blanc. Les demandes de réservation affluent et les places dans les différents refuges ne sont pas illimitées.

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Mont-blanc, sommet mythique des Alpes
Panorama grandiose à 4810 mètres
Formule qui favorise une acclimatation optimale
Ascension en 3 jours pour maximiser les chances de réussite
Ecole de glace sur le Glacier du Tour
Ascension de l'Aiguille du Tour, idéal pour se préparer

Votre guide de haute montagne

Vous échangez avec François tout au long de votre réservation.
Guide de haute montagne et moniteur de ski, j'aime partager et rencontrer, je recherche dans mes activités à faire découvrir l'autonomie et la sécurité. Vous avez un projet escalade, alpinisme, ou encore ski de randonnée ? Je ferai tout pour que ces journées soient pour vous des souvenirs exceptionnels ! En savoir plus

Inclus

done
Ascension en 4 jours pour maximiser les chances de réussite
done
Matériel collectif de sécurité (cordes, etc.)

A prévoir

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Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
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Hébergement en hôtel ou gîte (1 nuit)
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Hébergement en refuges, pour vous et le guide (3 nuits)
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Repas, pour vous et le guide
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Remontées mécaniques, pour vous et le guide
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Matériel technique individuel (voir infos pratiques)
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Assurances complémentaires (rapatriement, annulation)

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Le Tour, Chamonix-Mont-Blanc, France

Jour 1 : Village du Tour - École de glace sur le Glacier du Tour - Refuge Albert 1er

Nous nous retrouvons au pied des remontées mécaniques du charmant village du Tour (1453 m). Commence alors votre stage : soit nous prenons le télécabine de Charamillon puis le télésiège du col de Balme (2195 m) avant de poursuivre sur le sentier, soit nous montons à pied au refuge Albert 1er (2702 m) en prenant le sentier dès la vallée. Vous découvrirez alors ce refuge confortable et moderne situé sur un promontoire au dessus du splendide Glacier du Tour. Après un déjeuner bien mérité, nous profiterons de l'après-midi pour faire une école de glace après le déjeuner.

Durée du parcours : environ 5h
Dénivelé positif : soit 570 m (par les remontées mécaniques), soit environ 1100 m
Hébergement : en refuge (Refuge Albert 1er)

Jour 2 : Refuge Albert 1er - Aiguille du Tour - Chamonix

Au lever du soleil, nous partirons du refuge pour prendre pied sur le Glacier du Tour et rejoindre le col supérieur du Tour. Nous montons alors en direction du col supérieur du Tour (3289 m) où nous poursuivrons l'apprentissage technique débuté la veille. Nous continuons sur le Glacier du Trient puis sur la partie finale en rocher pour atteindre le sommet de l'Aiguille du Tour (3529 m). Nous redescendons par le même itinéraire jusqu’au refuge (2h).

Durée du parcours : 5 à 6h
Dénivelé positif : 820 m
Dénivelé négatif : 1200 m
Hébergement : en hôtel ou gîte

Jour 3 : Chamonix - Refuge de Tête Rousse

Petit-déjeuner dans la vallée. Nous nous donnons rendez-vous au départ du tramway du Mont-Blanc à Saint-Gervais en début de matinée. L'ascension du Mont-Blanc commence alors ! Le tramway nous amènera au terminus du Nid d'Aigle, situé à 2380 mètres d'altitude. Nous en aurons pour 1 heure de trajet. Une fois arrivés au terminus, la marche commence. Par un sentier facile techniquement, nous progresserons vers le Refuge de Tête Rousse (3167 m) en environ 3 heures.

Durée du parcours : environ 3h
Dénivelé positif : 800 m
Hébergement : en refuge (Refuge de Tête Rousse)

Jour 4 : Refuge de Tête Rousse - Sommet du Mont Blanc - Refuge du Goûter

Après un lever très matinal (vers 2 heures du matin) et un petit-déjeuner revigorant, c'est parti pour l'ascension finale du Mont-Blanc ! Nous en aurons pour environ 8 heures de montée. Après avoir franchi l'Aiguille du Goûter, le Dôme du Goûter, puis l'arête des Bosses, vous y êtes ! Vous êtes parvenu à réaliser l'ascension du Mont-Blanc ! En plus de la joie de votre accomplissement, vous pourrez vous émerveiller devant un panorama aux lueurs matinales. Après avoir bien profité de cette vue sublime, nous redescendrons vers le refuge. Apéro bien mérité et bonne nuit au Refuge du Goûter.

Durée du parcours : environ 11 h
Dénivelé positif : 1630 m
Dénivelé négatif : 1000 m
Hébergement : en refuge (Refuge du Goûter)

Jour 5 : Refuge du Goûter - Retour à Chamonix

Petit-déjeuner au Refuge du Goûter. 2 options s'offrent à nous : soit nous redescendons en vallée par le même chemin que 2 jours auparavant, soit nous effectuerons l'ascension du Mont-Blanc si les conditions de la veille étaient défavorables. Fin de stage autour d'un verre tous ensemble !

À partir de
950 €
/pers
Durée :  5 jours
Niveau technique :  Adapté à tous
Cond. physique :  Sportif régulier
Taille max du groupe :  4 personnes
Saison :  juin arrow_forward septembre
Satisfaction (11)

Infos pratiques

Informations sur les participants

  • Les journées sont éprouvantes et vous demanderont d’avoir une excellente forme physique pour chaque jour afin de ne pas voir son niveau baisser au cours de la semaine à cause de la fatigue. Il est indispensable de pratiquer un sport régulièrement comme la course à pied, le vélo, au moins 2 mois avant le début du stage. Prévoyez 2 à 3 heures par semaine pour votre préparation, avec par exemple des séances d'1h de course à pied. Si vous en avez la possibilité, faîtes régulièrement des randonnées d'au moins 1000 m de dénivelé positif à des allures de 500m/h en montée.

Conditions de réservation

  • Confirmation de votre engagement et prise en compte de votre réservation par versement de 30% d'arrhes.

Conditions de départ

  • Le départ du stage est conditionné à l'inscription de 4 participants. Si le nombre de participants minimum n'est pas atteint, un supplément pourra être demandé par le guide afin d'assurer le départ. Sinon le départ peut être annulé et les participants seront remboursés.

Conditions d'annulation

  • Remboursement des arrhes si annulation 60 jours avant le début de l'activité.

Coût de l'hébergement

Refuge Albert 1er

  • Nuitée : 33,50 € / personne
  • Nuitée des guides : 16,75 € / personne
  • Pas de paiement par carte bancaire

Refuge de Tête Rousse

  • Nuitée : 55 € / personne
  • Nuitée des guides : 27,50 € / personne
  • Petit-déjeuner : 12 € / personne (eau et boissons non comprises)
  • Dîner : 27 € / personne (eau et boissons non comprises)
  • Taxe de séjour : 0,75 € / personne

Refuge du Goûter

  • Nuitée : 65 € / personne
  • Nuitée des guides : 45 € / personne
  • Petit-déjeuner : 16 € / personne (eau et boissons non comprises)
  • Dîner : 33,20 € / personne (eau et boissons non comprises)

Equipement personnel

Vêtements

  • Sous-vêtements respirants (pour le haut et pour le bas)
  • Polaire
  • Veste fourrure polaire ou pull-over chaud
  • Veste ou gilet en duvet (compressible)
  • Veste coupe-vent, imperméable et respirante type Gore-Tex
  • Pantalon adapté à la marche en montagne (déperlant et coupe-vent). NB : Les pantalons de ski ne conviennent pas, ils sont trop chauds et pas assez respirants.
  • Sur-pantalon type Gore-Tex
  • Sous-gants
  • Gants imperméables avec doublure chaude
  • Moufles (pour l’ascension, peu ajustées pour ne pas entraver votre circulation sanguin.)
  • Bonnet
  • Cagoule
  • Chapeau (ou casquette)
  • Lunettes de glacier protection classe 4
  • Masque de ski
  • Chaussettes chaudes et respirantes
  • Guêtres

Matériel technique

  • Sac à dos d'alpinisme confortable de 40 litres environ : il doit comporter les attaches pour crampons, piolet et casque. NB : Le sac rempli ne doit pas excéder 9 kg. Rappelez-vous que le poids est l'ennemi de l’alpiniste !
  • Chaussures de haute montagne à semelles rigides et cramponnables. Elles se distinguent des chaussures de randonnée par leur rigidité qui vous permettra de cramponner sur la glace en assurant un bon maintien de la cheville et des crampons. Elles offrent aussi une bonne étanchéité dans la neige ainsi qu'une excellente protection contre le froid.
  • Piolet léger et long, adapté à votre taille. NB : Il doit pratiquement toucher le sol lorsque vous le prenez en main bras tendu.
  • Crampons avec anti-botte
  • Baudrier
  • Casque agréé pour l’alpinisme
  • Paire de bâtons télescopiques
  • 2 mousquetons
  • Lampe frontale avec piles de rechange
  • Couteau de poche

Divers

  • Quelques chaufferettes main et/ou pied peuvent s'avérer utiles pour les plus frileux le jour du sommet !
  • Thermos
  • Sac à viande. NB : Vous n'avez pas besoin de sac de couchage
  • Crème solaire
  • Baume pour les lèvres
  • Quelques affaires de toilette. NB : Prenez le strict minimum. Exemple : dentifrice + produit à lentilles si besoin + lotion hydroalcoolique pour nettoyer les mains. Il n'y a pas d'eau courante dans les refuges en général. Prévoyez quelques lingettes sans alcool si vous le souhaitez.
  • Sac poubelle
  • Trousse de secours individuelle
  • Boule Quies
  • Contenants pouvant vous assurer environ 2 litres d'eau, l'idéal étant plusieurs petites d'environ 25 cl pour les glisser dans votre veste au chaud prêt du corps. NB : Les poches à eau avec pipettes ne sont pas adaptées pour cause de gel !
  • Vivres de courses (barres céréales, fruits secs...)

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions sur votre niveau, sur l'itinéraire, etc.

A très bientôt !

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