Stage 3 jours pour réussir le Grand Paradis

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Gravir un 4000... le Paradis !

Prix moyen
450 €
/personne, sur la base de 4 participants
Durée : 3 jours
Niveau technique : Débutant
Cond. physique : Sportif occasionnel
Taille max du groupe : 4 personnes
Saison  : juin arrow_forward octobre
Satisfaction (13)
Voir les retours d'expérience
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Votre séjour

Ces trois jours d'alpinisme en Italie sont parfaits pour les sportifs réguliers souhaitant réaliser un premier 4000 mètres. Nous ferons une préparation de deux jours pour acquérir les bases de la technique de cramponnage et de déplacement en sécurité sur les glaciers et sur la neige. Gravir la Tresenta (3609 m) sera un exercice parfait en plus d'un superbe spectacle pour les yeux. C'est une acclimatation douce pour l'ascension du Grand Paradis (4061 m).
Une fois en haut, des panoramas incroyables sur les Alpes nous attendent. Vous venez de réussir votre premier 4000 !

Points forts

Sommet de 4000 mètres facile et abordable
Véritable apprentissage des techniques d'alpinisme
Panoramas incroyables sur le Mont-Blanc, le Mont-Rose, Cervin...
Stage 100 % sécurité
Ambiance conviviale avec le groupe et le guide
Hébergement authentique et charmant de haute-montagne

Votre guide de haute montagne

jean-marc-d-Guide de haute montagne-portrait-1
Vous échangez avec Jean-marc tout au long de votre réservation.
Guide indépendant spécialisé dans l'initiation à l'alpinisme, l'escalade, la cascade de glace, et le ski de randonnée. Je vous prépare aux grandes courses et encadre et organise vos projets. En savoir plus

Détail du prix

Prix de base par personne en fonction du nombre total de participants
1 pers. 2 pers. 3 pers. 4 pers.
1200 €/pers. 650 €/pers. 500 €/pers. 450 €/pers.

Inclus

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Encadrement par un professionnel
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Hébergement en refuge
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Demi-pension
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Matériel d'alpinisme

A prévoir

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Dépenses personnelles (boissons, etc...)
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Transport (covoiturage possible)
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Matériel personnel
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Pique-niques

Les étapes

Départ : Valsavarenche, Vallée d'Aoste, Italie
Arrivée : Grand Paradis, Valsavarenche, Vallée d'Aoste, Italie

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Il sera défini lors de vos échanges avec Jean-marc.

Jour 1 : Accueil et marche jusqu'au Refuge Victor Emmanuel

Nous nous donnons rendez-vous au parking de Valsarenche. Nous en profiterons pour faire connaissance et vérifier le matériel afin que tout soit prêt ! Ensuite nous montons en direction du Refuge Victor Emmanuel, perché à 2732 m. Une fois arrivés, nous réglerons les crampons pour le lendemain et discuterons autour d'une bonne bière !

Dénivelé positif : 900 m
Durée du parcours : 2 h 30
Hébergement : nuit en refuge

Jour 2 : Ascension de la Tresenta

Afin d'arriver suffisamment tôt au sommet de la Tresenta (3609 m), nous quitterons le refuge entre 6 h 30 et 7 h. Nous profiterons de cette journée pour s'acclimater à l'altitude, faire une école de neige et découvrir les techniques de cramponnage. Nous atteindrons le sommet en 3 h 30. Un cadeau bien mérité nous attend la-haut : une vue incroyable sur le Grand Paradis et le refuge en plongée ! Avant de redescendre au refuge en début d'après midi, nous profiterons d'un pique-nique au sommet, au niveau de la croix, devant ce spectacle grandiose. Enfin, nous profiterons du soleil sur la terrasse après cette magnifique journée !

Dénivelé positif : 700 m
Durée du parcours : 7 h
Hébergement : nuit en refuge

Jour 3 : Le sommet du Grand Paradis

C'est le grand jour, nous décollerons à 6 h du matin ! 4 heures de marche sont prévues pour atteindre le sommet avec un peu d'escalade sur la fin. Mais une fois arrivé en haut, le réconfort après l'effort ! En effet, nous profiterons paisiblement de l'impressionnante vue sur la Plaine du Pô, Cervin, le Mont-Rose, le Mont-Blanc, et la Barre des Ecrins. Des souvenirs pleins la tête, nous entamerons notre descente en direction de l'ouest. Nous nous arrêterons au refuge Federico Chabod, vers 14 h. Puis nous rejoindrons le parking en mode randonnée

Dénivelé positif : 1000 m
Durée du parcours : environ 7 h

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Prix moyen
450 €
/personne, sur la base de 4 participants
Durée : 3 jours
Niveau technique : Débutant
Cond. physique : Sportif occasionnel
Taille max du groupe : 4 personnes
Saison  : juin arrow_forward octobre
Satisfaction (13)
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Infos pratiques

Conditions de réservation

  • 30% arrhes sur réservation
  • Le prix global de l'activité est affiché à titre indicatif. Il est susceptible d'être modifié en fonction des tarifs des refuges.
  • Je fais pour votre compte l'avance des frais d'hébergement.

Assurances

  • Assurance possible : 2€90/jour chez Diot Montagne

Vêtements

  • Sous-vêtements respirants (pour le haut et pour le bas)
  • Polaire
  • Veste fourrure polaire ou pull-over chaud
  • Veste ou gilet en duvet (compressible)
  • Veste coupe-vent, imperméable et respirante type Gore-Tex
  • Pantalon adapté à la marche en montagne (déperlant et coupe-vent). NB : Les pantalons de ski ne conviennent pas, ils sont trop chauds et pas assez respirants.
  • Sur-pantalon type Gore-Tex
  • Sous-gants
  • Gants imperméables avec doublure chaude
  • Moufles (pour l’ascension, peu ajustées pour ne pas entraver votre circulation sanguin.)
  • Bonnet
  • Cagoule
  • Chapeau (ou casquette)
  • Lunettes de glacier protection classe 4
  • Chaussettes chaudes et respirantes
  • Guêtres
  • Chaussures de montagne cramponables
  • Un couteau de poche
  • Sac à dos 40L (à voir si fourni par le guide)

Niveau de difficulté / niveau physique

Se reporter aux indications situées en haut de page : niveau technique et condition physique

Nourriture

Les refuges de montagne proposent des plats chauds pour les repas du matin et du soir. Lors des sorties, des piques-niques sont prévus le midi.
Pour les courses, il est conseillé de prévoir des éléments nutritifs (barre de céréales, pâte de fruit, fruit sec, etc…).

Précision sur l’eau

En fonction des refuges de Haute-Montagne, certains n’ont pas accès à l’eau courante. Il est donc indispensable de prévoir de la monnaie pour pouvoir acheter de l’eau en bouteille dans les refuges.

Hygiène

Comme ils n’ont pas accès à l’eau courante, il n’y a pas de douche dans les refuges de Haute-Montagne. Pour la toilette, ne prenez que le minimum nécessaire : brosse à dent, dentifrice et éventuellement gel hydroalcoolique, produit à lentilles, lingette hygiénique.

Santé

Il est recommandé de faire une visite de contrôle chez votre médecin avant votre départ.

Pharmacie personnelle

Préparez une trousse contenant vos médicaments personnels obligatoires. De plus, vous pouvez y ajouter quelques médicaments en fonction de vos besoins et des recommandations de votre médecin.

Paiement sur place

Il n’est généralement pas possible de payer en carte bleue dans les refuges.

Réseau mobile

Les refuges ne disposent pas de wifi, de plus la couverture téléphonique (mobile et 4G) est très aléatoire en montagne.
Il est normalement possible de recharger les appareils électriques au refuge. Cependant, comme la puissance du réseau électrique dépend de la météo, il est plus efficace d’avoir une batterie portable chargée avant le départ.

Les garanties Kazaden

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