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Week-end Yoga & Méditation dans le Verdon

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Yoga Méditation Présence du geste

A partir de
460 €
/personne
Durée : 3 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 9 personnes
Saison  : septembre
Satisfaction (8)
Voir les retours d'expérience

Non disponible à la réservation

Votre séjour

L’Unicorne Bed & Yoga vous propose une nouvelle expérience d’exploration à travers le Yoga avec Alessandra Cardazzi & J-Christophe Caron, la Méditation avec Bindu F. Gueguen et la Présence du geste avec Brigitte Schoeb.

Nous avons construit ensemble ce week-end afin de partager avec vous trois belles disciplines qui ont un but commun : L’exploration de soi.

Alessandra Cardazzi & J-Christophe Caron : Enseignant et formateur pour les professeurs de Yoga depuis 2013.
Amoureux de la philosophie et des textes anciens de Yoga, dont l’étude n’a de cesse de les fasciner.
Ils continuent et continuerons à noseus former, à apprendre, à explorer pour partager avec la même sensibilité avec leurs hôtes/élèves, les effets infinis que la pratique du yoga et de la méditation apportent dans la vie de tous les jours. Leur volonté est de proposer une évolution sur tous les plans : physique, mental, émotionnel et énergétique, dans le respect et l’écoute de chacun.

Bindu F. Guenguen : Initié à la méditation en Inde il y a plus de quarante ans, celle-ci fait depuis partie de sa vie. Il suit depuis une dizaine d'années les enseignements de Charles et Patricia Genoud et se consacre intensivement à la pratique de la méditation Vipassana. A sa pratique quotidienne s'ajoute de nombreuses retraites silencieuses de une à six semaines.

Brigitte Schoeb : Elle découvre la Méthode Feldenkrais en 1988 et suit une formation professionnelle de quatre ans à Paris avec Myriam Pfeffer. Elle sera aussi assistante de formation pendant plusieurs années. Elle est actuellement en formation de "Présence du Geste " avec Charles Genoud. Elle vit aujourd'hui dans le sud de la France (Var) et continue à proposer des stages résidentiels, des cours et des sessions individuelles.

Points forts

Petit groupe de 6 personnes et 4 enseignants
Immersion totale pendant 3 jours en pension complète
3 discipline introspective : Yoga, médiation et présence du geste
Grandes chambres avec sdb et wc indépendant pour 2 personnes max.

Votre professeur de yoga

Vous échangez avec Jean-christophe tout au long de votre réservation.
Ma femme et moi nous avons eu la chance de partager avec la même sensibilité les effets infinis que la pratique du yoga apporte dans la vie de tous les jours. L’idéal pour nous, est de proposer une évolution sur tous les plans : physique, mental et émotionnel, dans le respect et l’écoute de chacun et de transmettre cette magnifique philosophie. En savoir plus

Inclus

done
Matériel de yoga : tapis, coussin, couverture
done
Pension complète
done
4 enseignants présents sur place en permanence

A prévoir

remove
Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
remove
Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Comps-sur-Artuby

Vendredi :

  • 17h00 arrivée
  • 18h00 - 19h30 : Partage + méditation
  • 20h00 repas

Samedi : Demi-journée en silence

  • 7h30 - 9h00 : Yoga
  • 9h00 - 10h00 : Petit-déjeuner
  • 10h00 - 12h15 : Méditation
  • 13h00 - 14h00 : Repas
  • 14h45 - 17h00 : Présence du geste
  • 17h45 - 18h15 : Échanges
  • 18h15 - 18h45 : Méditation
  • 20h00 repas

Dimanche :

  • 7h30 - 9h00 : Yoga
  • 9h00 - 10h00 : Petit-déjeuner
  • 10h00 - 12h15 : Méditation
  • 12h30 - 13h30 : Repas
  • 14h00 - 15h00 : Présence du geste
  • 15h00 - 16h00 : Échanges - Clôture

Nous avons construit ensemble ce week-end afin de partager avec vous trois belles disciplines qui ont un but commun : L’exploration de soi.

Non disponible à la réservation

 
A partir de
460 €
/personne
Durée : 3 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 9 personnes
Saison  : septembre
Satisfaction (8)
Voir les retours d'expérience

Non disponible à la réservation

Infos pratiques

  • Afin de réserver votre séjour, nous vous demanderons un acompte de 30 % du prix total via Kazaden.
  • Le reste du séjour sera à régler sur place.

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