Stage Yoga, Méditation & Plantes en Vendée

Vous aimerez

la reconnexion à soi et à la nature dans un cadre totalement préservé

À partir de
300 €
/personne
Durée : 3 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 6 personnes
Saison  : septembre

Non disponible à la réservation

Votre séjour

Le temps d'un week-end, venez découvrir la Vendée et sa nature riche à travers ce stage de Yoga et Méditation. Ces deux jours vous permettront de vous ressourcer, mais aussi de découvrir les joies du jardinage et des plantes sauvages comestibles et de la cuisine directement issue du jardin et de la prairie !

Entre deux séances d’Hatha Yoga et de méditation, nous partirons cueillir les plantes comestibles et succulentes des environs afin d’enrichir l’atelier cuisine de la journée. Nous vous montrerons également comment bien s’occuper d’un potager et ce que l’on peut en tirer.

Vous serez logé au cœur des marais vendéens dans une charmante maison d’hôte gorgée de soleil. Vous pourrez prendre le temps d’observer ces écosystèmes foisonnant de vie mais aussi de profiter de la piscine et de l’espace spa du gîte.

Points forts

Découvrir la nature autrement
Ateliers cuisine et potager originaux
Groupe restreint pour un maximum d'attention
Découverte des plantes commestibles
Faune et flore très riches et facilement observable
Accès libre au spa et à la piscine

Votre centre yoga et bien-être

Vous échangez avec l'équipe de Christel tout au long de votre réservation.
Parce que venir à la Tambourinerie, c'est prendre du temps pour soi et s'offrir une bulle de "respiration" dans un monde où tout va vite. Le temps s'arrete, vous vivez avec la nature: les oiseaux vous réveillent, les étoiles vous offrent des soirées magiques et vous vous endormez avec la fraicheur montante du marais et le chant des grenouilles... En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par une professeure de Yoga diplomée
done
Hébergement en gîte (2 nuits)
done
Pension complète (repas adaptés aux allergies et intolérances)
done
1 massage
done
Navette possible depuis Fontenay le Comte
done
Produits de toilette bio
done
Tisane tout au long de la journée
done
Accès à la piscine (en saison) et au jacuzzi
done
Linge de lit et de toilette
done
Tapis, zafus et couvertures pour la pratique du yoga et méditation

A prévoir

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Transport jusqu'au lieu de rendez vous
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Dépenses personnelles ( encas, boissons...)
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Assurances complémentaires (rapatriement et assistance)
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Vêtements souple pour la pratique du yoga et de la médiation
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Vêtements non fragiles pour la sortie "cueillette"
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Massages supplémentaires et soins énergétiques

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Mouzeuil saint Martin

Jour 1 : Arrivée et présentation du stage

Nous vous accueillerons à partir de 17h30 où vous aurez le temps de découvrir les lieux et vos chambres respectives. Après un petit soft de bienvenue nous prendrons notre premier diner en groupe vers 19h30.

Jour 2 : Yoga et Méditation

9h : Petit déjeuner
10h - 12h : Hatha Yoga
12h30 - 14h30 : Déjeuner et pause
14h30 - 16h30 : Méditation
16h30 - 19h30 : Temps libre : jacuzzi, massages, soins, balades en forêt, vélo, observation de la faune et la flore...
19h30 : Diner

Jour 3 : Cueillette herbes sauvages comestibles et Atelier Potager

9h : Petit déjeuner
10h - 13h : Cueillette d'herbes sauvages comestibles et son atelier cuisine
13h15 - 14h45 : Déjeuner et pause
14h45 - 15h45 : Atelier au Potager

Nous ferons ensuite un point global sur le week end pour échanger sur le ressenti de chacun et nous organiserons vos départs. Vous avez la possibilité de profiter du domaine jusqu'à 18h.

Non disponible à la réservation

 
À partir de
300 €
/personne
Durée : 3 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 6 personnes
Saison  : septembre

Non disponible à la réservation

Infos pratiques

Transport

  • 2h de TGV depuis Paris jusqu'à la gare de Niort, puis 45 min d'autocar jusqu'à la gare de Fontenay le Comte où nous viendrons vous chercher.

Activités Annexes

  • Randonnées à vélo
  • Jogging
  • Balades en forêt
  • Visite de la région et du parc naturel

Options supplémentaires

  • Massages supplémentaires : entre 45 à 70 €
  • Soins énergétiques : entre 50 à 70 €

Modalités de réservation

  • Un acompte de 30 % vous sera demandé pour confirmer votre réservation.
  • Le solde devra être réglé sur place auprès des professeurs et de l'hébergement.

Conditions de modification

  • Malgré tous nos efforts, le programme du séjour pourrait être modifié pour des raisons indépendantes de notre volonté (comme les conditions climatiques par exemple, ...)
  • Nous nous réservons le droit d’apporter toutes éventuelles modifications qui contribueraient à assurer un meilleur confort pour nos clients.
  • Si la météo ne permet pas de pratiquer le yoga en extérieur, la séance se déroulera en intérieur par groupe de 3 élèves maximum

Conditions d'annulation

  • Les annulations sont admises dans la limite d'un délai de prévenance de 45 jours avant le début du stage. À défaut, l'acompte ne vous sera pas remboursé.
  • Dans le cas d’une urgence indépendante de notre volonté ou d'un nombre de participants insuffisant, nous nous réservons le droit d’annuler ou de reporter le séjour. Dans ce cas, tout acompte préalablement versé sera entièrement remboursé. Dans la mesure du possible, nous nous efforcerons de proposer des solutions alternatives tout en laissant le choix à nos clients de les accepter ou pas.

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