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Stage yoga & méditation dans le Verdon

Vous aimerez

Vous détendre lors d'un séjour yoga en chambre d'hôtes

A partir de
880 €
/personne
Durée : 6 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 9 personnes
Saison  : juillet arrow_forward août
Satisfaction (8)
Voir les retours d'expérience

Non disponible à la réservation

Votre séjour

Nous vous accueillons cet été dans notre magnifique corps de ferme pour un stage yoga et méditation à la recherche de votre bien-être, pour vivre avec vous des moments de convivialité et de partage !

3 stages d'une semaine en demi-pension à l'Unicorne Bed & Yoga, pour vous permettre de découvrir, de poursuivre ou approfondir votre pratique dans le yoga et la méditation ; au coeur du haut-var.

Nous proposerons différentes approches au cours de ces séances afin de vous enrichir de nouvelles expériences : Hatha-Yoga, Yoga de l'énergie, Yoga nidra, méditation... et restons à votre disposition pendant la durée de votre séjour pour échanger avec vous autour du Yoga.

Dans un petit hameau de charme à l'entrée des Gorges du Verdon dans le Sud de la France, nous vous proposons un véritable retour à la nature, à vous et à votre bien-être.

Points forts

Petite parenthèse pour découvrir ou approfondir le yoga
2 intervenants pour le yoga et la méditation
S'offrir une semaine proche des magnifiques Gorges du Verdon
Lieu et ambiance de charme
Groupe de petite taille pour plus de précision et une vraie expérience
Ambiance chaleureuse et conviviale garantie

Votre professeur de yoga

Vous échangez avec Jean-christophe tout au long de votre réservation.
Ma femme et moi nous avons eu la chance de partager avec la même sensibilité les effets infinis que la pratique du yoga apporte dans la vie de tous les jours. L’idéal pour nous, est de proposer une évolution sur tous les plans : physique, mental et émotionnel, dans le respect et l’écoute de chacun et de transmettre cette magnifique philosophie. En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par deux Professeurs de yoga diplômés
done
Hébergement en chambre d'hôtes (6 nuits)
done
Demi-pension : petit-déjeuner / dîner (sauf mercredi soir)
done
Matériel de yoga : tapis, coussin, couverture

A prévoir

remove
Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
remove
Repas hors petit-déjeuner et dîner
remove
Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)
remove
Activités possibles en plus sur place : randonnée, VTT, canyoning
remove
Journée du mercredi libre

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Il sera défini lors de vos échanges avec Jean-christophe.

1er jour :

À partir de 14h00 : Accueil
16h30 : Présentation du stage
17h00 – 19h00 : Séance Yoga et méditation
19h30 : Dîner

2ème jour :

Petit déjeuner
09h00 – 11h00 : Séance Yoga & Méditation
11h00 – 17h00 : Temps libre
17h30-19h00 : Séance Yoga & Méditation
19h30 : Dîner

3ème jour :

08h00 – 10h00 : Séance Yoga & Méditation
Petit déjeuner
Journée et soirée libre

4ème jour :

Petit déjeuner
09h00 – 11h00 : Séance Yoga & Méditation
11h00 – 17h00 : Temps libre
18h00-19h30 : Séance Yoga & Méditation
20h00 : Dîner

5ème jour :

08h00 – 10h00 : Séance Yoga & Méditation
Petit déjeuner
11h00 – 17h00 : Temps libre
17h30-19h00 : Séance Yoga & Méditation
19h30 : Dîner

6ème jour :

8h00 – 10h00 : Yoga & Méditation
Petit déjeuner
11h00 – 12h00 : Clôture du stage avant de nous dire au revoir

Chaque jour en dehors des cours, vous pouvez profiter des environs ou bien rester dans le jardin, vous reposer et apprécier la nature.

Non disponible à la réservation

 
A partir de
880 €
/personne
Durée : 6 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 9 personnes
Saison  : juillet arrow_forward août
Satisfaction (8)
Voir les retours d'expérience

Non disponible à la réservation

Infos pratiques

Conditions de réservation

  • Afin de réserver votre séjour, nous vous demanderons un acompte de 30 % du prix total via Kazaden.
  • Le reste du séjour sera à régler sur place.

Informations sur les participants

  • Pour participer au séjour, il n'est pas nécessaire d'avoir un niveau de yoga spécifique. Nous accueillons tous les participants !

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