Stage Yoga et Relaxation sur mesure en Provence

Profiter d'un cadre idyllique pour un vrai moment de relaxation

À partir de
445 €
/pers
Durée :  3 jours
Niveau requis :  Tous les niveaux
Cond. physique :  Peu importe
Taille max du groupe :  9 personnes
Saison :  juin arrow_forward décembre

Non disponible à la réservation

Votre séjour

Venez découvrir une approche authentique du yoga au coeur d’un espace naturel unique et préservé en Drôme Provencale. Ce séjour sur mesure est axé sur la relaxation et le temps pour soi. Le but est d’améliorer sa qualité de vie en y amenant un certain équilibre afin de ne faire qu’un avec sa vraie nature.

Nous pratiquerons tout au long de ce séjour plusieurs types de yoga et vous aurez également beaucoup de temps libre pour profiter de moments de calme au bord de la piscine ou de méditation, ces moments de pauses que nous chérissons tant. Une cuisine fine et pleine de saveurs vous sera servie midi et soir pour compléter ces journées de détente.

Nous vous proposerons également plusieurs soins en refléxologie plantaire pour maximiser votre bien-être ou encore des séances de coaching personnel pour une prise en charge plus saine et naturelle de votre alimentation et mode de vie.

INFOS TARIF : Le tarif indiqué est valable pour un séjour de 2 nuits sur une base de 2 participants en pension complète avec une séance de yoga par jour.

DUREE DU SEJOUR : Ce programme est prévu pour un séjour de 2 nuits / 3 jours en pension complète. Il est adaptable en fonction de vos envies et de la durée de votre séjour pour un séjour entièrement à la carte.

Vous aimerez

Sur-mesure : offre adaptée à vos besoins et vos souhaits
Eco-gîtes spacieux tout confort avec terrasse
Piscine alimentée par une cascade naturelle
Cuisine atypique et délicieuse
Relaxation totale alliant pratique de Yoga, soins & nature
Cadre naturel exceptionnel

Votre centre yoga et bien-être

Vous échangez avec l'équipe de Angélique tout au long de votre réservation.
Ouvert à toutes les personnes qui cherchent à améliorer leur qualité de vie et y amener un équilibre. Nous vous offrons une opportunité unique de vous (re)connecter à l'essentiel et de vous ressourcer par une pratique du yoga personnalisée et une cuisine inspirée avec des saveurs qui éveilleront tous vos sens, le tout en plein cœur de la nature. En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par une professionnelle diplômée
done
Hébergement en éco-lodge (2 nuits)
done
Pension complète
done
Matériel de Yoga

A prévoir

circle
Transport jusqu'au lieu de RDV
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Réfléxologie plantaire & séances de coaching optionnels en supplément
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Assurances complémentaires
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Dépenses personnelles (encas, boissons, etc...)

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  La Roche-sur-le-Buis

Ce programme est donné à titre indicatif il est modifiable en fonction de vos envies et de la durée de votre séjour.

Jour 1 : Première séance de Yoga

16h : Arrivée
18h - 19h30 : Séance de yoga – Revenir au corps & ancrage à la terre
20h : diner

Jour 2 : Yoga et relaxation

7h30 : Tisanes
8h - 9h30 : séance de yoga – Réveil des énergies, Vinyasa
10h - 11h : brunch Equilibrium Cuisine
11h - 19h : Temps libre / soins réflexologie plantaire / coaching personnel (en option)
19h : diner Equilibrium Cuisine

Jour 3 : Dernière séance et départ

7h30 : Tisanes
8h - 9h30 : séance de yoga – Réveil des énergies, Vinyasa
10h - 11h : brunch Equilibrium Cuisine
11h - 15h : Temps libre / soins réflexologie plantaire / coaching personnel (en option)
15h : départ

Non disponible à la réservation

À partir de
445 €
/pers
Durée :  3 jours
Niveau requis :  Tous les niveaux
Cond. physique :  Peu importe
Taille max du groupe :  9 personnes
Saison :  juin arrow_forward décembre

Non disponible à la réservation

Infos pratiques

Information sur le tarif

Basse saison : 01/10 au 18/12

  • Sur une base de 3 participants : 330 €
  • Sur une base de 2 participants : 375 €
  • Sur une base de 1 participant : 580 €

Moyenne saison : du 29/03 au 25/06 & du 07/09 au 04/10

  • Sur une base de 3 participants : 355 €
  • Sur une base de 2 participants : 410 €
  • Sur une base de 1 participant : 655 €

Haute saison : du 26/06 au 06/09 & du 20/12 au 05/01

  • Sur une base de 3 participants : 380 €
  • Sur une base de 2 participants : 445 €
  • Sur une base de 1 participant : 730 €

Equipement à prévoir

  • Vêtements confortables pour les séances
  • Chaussures de marche ou baskets
  • Paire de lunettes de soleil, crème solaire
  • Maillot de bain

Divers

  • Pour votre temps libre nous vous recommendons d'emporter des livres, cahiers de notes, ou magazines.

Informations sur les participants

  • Ce séjour est adapté aux débutants et aux yogis confirmés, tout le monde peut participer.

Options supplémentaires

  • Soins en refléxologie plantaire : +65€ / séance
  • Séance de Coaching individuel avec Angélique : +65€ / séance

Conditions de réservation

  • Un acompte de 30 % vous sera demandé pour confirmer votre réservation.
  • Le solde vous sera demandé 7 jours avant la date du début du stage.

Conditions d'annulation

  • Les annulations sont admises dans la limite d'un délai de prévenance de 45 jours avant le début du stage. À défaut, l'acompte ne vous sera pas remboursé.
  • Dans le cas d’une urgence indépendante de notre volonté, nous nous réservons le droit d’annuler le séjour. Dans ce cas, tout acompte préalablement versé sera entièrement remboursé. Dans la mesure du possible, nous nous efforcerons de proposer des solutions alternatives tout en laissant le choix à nos clients de les accepter ou pas.

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