Stage Yoga & Ayurvéda en pleine nature en Vendée

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Le cadre naturel exceptionnel de ce charmant gîte

À partir de
410 €
/personne
Durée : 4 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 6 personnes
Saison  : octobre arrow_forward novembre

Non disponible à la réservation

Votre séjour

Venez profitez d'une véritable retraite, d'un temps pour soi dans un cadre naturel exceptionnel au coeur de la Vendée et des marais qui parsèment la région. A travers ces quelques jours vous n'aurez qu'à penser à vous et admirer ce qui vous entoure.

Nous organiserons cette retraite autour des séances d'Hatha Yoga le matin et des ateliers ayurvédiques et massages l'après-midi avec un médecin spécialisé. Les cours sont adaptés au niveau et attentes de chacun dans une démarche d'harmonie au sein du groupe.

Le parc naturel qui entoure la maison d'hôte est un refuge pour de nombreuses espèces animales et végétales et vous vous plairez à explorer la région pour observer cette faune si riche. Vous aurez également tout le temps libre suffisant pour vous promener, faire une balade à vélo, vous reposer, lire au bord de la piscine, profiter du jacuzzi ou encore d'un soin énergétique ou d'un massage...

Points forts

Séjour idéal pour se ressourcer et déconnecter complétement
Groupe limité à 6 personnes pour plus de confort et d'attention
Accueil dans la bonne humeur, la simplicité et l'écoute
Repas adaptés aux allergies et intolérances alimentaires
Faune et flore très riche et facilement observable
Cadre naturel préservé et sauvage

Votre centre yoga et bien-être

Vous échangez avec l'équipe de Christel tout au long de votre réservation.
Parce que venir à la Tambourinerie, c'est prendre du temps pour soi et s'offrir une bulle de "respiration" dans un monde où tout va vite. Le temps s'arrete, vous vivez avec la nature: les oiseaux vous réveillent, les étoiles vous offrent des soirées magiques et vous vous endormez avec la fraicheur montante du marais et le chant des grenouilles... En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par une Professeure de Yoga diplômée (FFHY)
done
Hébergement en gite (4 nuits)
done
Pension complète (repas adaptés aux allergies et intolérances)
done
Navette possible depuis Fontenay le Comte
done
Tapis, zafus et couvertures pour la pratique du yoga
done
3 séances de Yoga de 2h
done
2 ateliers Ayurvédiques
done
1 massage d'une heure
done
Accès à la piscine (en saison) et au jacuzzi
done
Produits de toilette bio
done
Linge de lit et de toilette
done
Tisanes tout au long de la journée

A prévoir

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Transport jusqu'au lieu de RDV
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Dépenses personnelles (encas, boissons, etc...)
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Assurances complémentaires (rapatriement et assistance)
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Vêtements souples pour la pratique du yoga
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Massages et soins énergétiques supplémentaires

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Mouzeuil saint Martin

Jour 1 : Arrivée et présentation du stage

Nous vous accueillerons à partir de 17h30 où vous aurez le temps de découvrir les lieux et vos chambres respectives. Après un petit soft de bienvenue nous prendrons notre premier diner en groupe vers 19h30.

Jour 2 à 3 : Yoga et Ateliers Ayurvédiques

9h30h - 11h30 : Hatha Yoga
11h30 - 14h30 : Brunch et temps libre
14h30 - 16h30 : Atelier ayurvédique
16h30 - 19h30 : Temps libre : jacuzzi, massages, soins, balades en forêt, vélo, observation de la faune et la flore...
19h30 : Diner

Jour 4 : Dernière séance et fin du stage

Après le petit déjeuner nous profiterons d'une dernière séance de Hatha Yoga de 2h puis dégusterons notre dernier repas tous ensemble. Nous ferons un point global sur la semaine pour échanger sur le ressenti de chacun et nous organiserons vos départs. Vous avez la possibilité de profiter du domaine jusqu'à 18h.

Non disponible à la réservation

 
À partir de
410 €
/personne
Durée : 4 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 6 personnes
Saison  : octobre arrow_forward novembre

Non disponible à la réservation

Infos pratiques

Transport

En train

  • 2h de TGV depuis Paris jusqu'à la gare de Niort, puis 45 min d'autocar jusqu'à la gare de Fontenay le Comte où nous viendrons vous chercher.

Ateliers Ayurvédiques

  • Les ateliers sont encadrés par un médecin ayurvédique spécialisé.
  • Atelier 1 : Définition du profil de chaque participant en fonction des 3 Doshas : VATTA, PITA, KAPHA + conseils personnalisés sur son alimentation et son mode de vie en fonction de son Dosha.
  • Atelier 2 : Découverte de la cuisine ayurvédique

Activités Annexes

  • Randonnées à vélo
  • Jogging
  • Balades en forêt
  • Visite de la région et du parc naturel

Options supplémentaires

  • Massages en supplément : entre 45 à 70 €
  • Soins énergétiques : entre 50 à 70 €

Modalités de réservation

  • Un acompte de 30 % vous sera demandé pour confirmer votre réservation.
  • Le solde devra être réglé sur place auprès des professeurs et de l'hébergement.

Conditions de modification

  • Malgré tous nos efforts, le programme du séjour pourrait être modifié pour des raisons indépendantes de notre volonté (comme les conditions climatiques par exemple, ...)
  • Nous nous réservons le droit d’apporter toutes éventuelles modifications qui contribueraient à assurer un meilleur confort pour nos clients.
  • Si la météo ne permet pas de pratiquer le yoga en extérieur, la séance se déroulera en intérieur par groupe de 3 élèves maximum

Conditions d'annulation

  • Les annulations sont admises dans la limite d'un délai de prévenance de 45 jours avant le début du stage. À défaut, l'acompte ne vous sera pas remboursé.
  • Dans le cas d’une urgence indépendante de notre volonté ou d'un nombre de participants insuffisant, nous nous réservons le droit d’annuler ou de reporter le séjour. Dans ce cas, tout acompte préalablement versé sera entièrement remboursé. Dans la mesure du possible, nous nous efforcerons de proposer des solutions alternatives tout en laissant le choix à nos clients de les accepter ou pas.

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