Stage qi gong & randonnée en Chartreuse

Vous aimerez

Découvrir le qi gong au cœur de la Chartreuse

A partir de
745 €
/personne
Durée : 7 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 7 personnes
Saison  : mai arrow_forward septembre
Satisfaction (1)
Voir les retours d'expérience
Voir les disponibilités

Votre séjour

Nous vous proposons un stage alliant randonnée et qi gong dans une région de caractère : la Chartreuse !

Vous allez parcourir les paysages alpins avec des guides fins spécialistes de la région ; ils vous feront découvrir les mystères des forêts et des différents massifs. Vous profiterez d'un confort de qualité supérieure durant toute la durée de votre séjour : après des sorties sportives, vous pourrez avoir accès à notre espace bien-être (jacuzzi & spa) et à notre piscine ; maître-restaurateur, je vous proposerai chaque soir d'excellents plats qui promettent de belles tablées.
Vous partirez à la découverte du Monastère de la Grande Chartreuse tout en pratiquant chaque jour le qi gong avec notre spécialiste Thierry. Un stage parfait si vous souhaitez allier découvertes culturelles, randonnées, et détente.

Points forts

Programme idéal pour un véritable retour à soi
Panoramas uniques sur les massifs : Mont Blanc, vallée de l'Isère
Auberge chaleureuse, spacieuse, et douillette
Accès à l'espace détente : jacuzzi, piscine, etc.
Maître-restaurateur pour vous garantir une belle table
Visite du Monastère de la Grande Chartreuse
Comprendre l'histoire de la région et de ses sommets

Votre agence multi-activités montagne

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Vous échangez avec l'équipe de Jean Luc tout au long de votre réservation.
Créé en 1999, notre établissement accueille les randonneurs et les amoureux de la nature désireux de découvrir le Massif de la Chartreuse et le Parc de Belledonne. Nous sommes ouverts toute l'année et vous proposons diverses activités telles que la randonnée pédestre, les sorties en raquettes, le VTT, le VTT VAE et le cyclo. En savoir plus

Chambre d’hôtes

Auberge de Montagne *** perchée à 780 m

Cette auberge de montagne ***, perchée à 780 m d'altitude, est située au calme du hameau de Bellecombe, sur les hauteurs de la Combe de Savoie et du village de Chapareillan, en Chartreuse. Elle offre un panorama sur différents massifs, sur le Mont Blanc et sur la vallée de l'Isère. Elle est affiliée au Logis de France. Cette auberge est propice à la détente avec sa piscine & spa et son emplacement en pleine nature.

Equipements

Activités

Matériel de randonnée
Matériel de randonnée en raquettes
Bibliothèque
Piscine extérieure
Aire de jeux pour enfants
Pétanque

Bien-être

Sauna
Salon de massage
Spa
Douche multijets
Jacuzzi

Confort

Serviettes de toilette
Literie

Extérieur

Jardin
Terrasse

Général

Salon
Vue sur montagne
Salle à manger

Restauration

Restaurant
Table d'hôtes

Services

Parking
Connexion Wi-Fi

Chambres

Chambre twin confort à partager, entièrement rénovée, avec salle de bain (douche) et toilettes privés, télé, téléphone direct. Chambre privatisable par 1 personne : supplément de 112 €
Chambre double confort à partager, entièrement rénovée, avec salle de bain (douche) et toilettes privés, télé, téléphone direct.

Inclus

done
Encadrement par un Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat
done
Encadrement par un Moniteur de qi gong diplômé en médecine chinoise
done
Hébergement en auberge *** (6 nuits)
done
Pension complète
done
Transferts vers les lieux de départ des randonnées
done
Navette depuis / vers gare de Chambéry (le dimanche, vers 17h30)
done
Accès au spa : piscine et espace bien-être
done
Massage de 30 minutes individuel
done
Visite de la fromagerie des Entremonts

A prévoir

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Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
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Assurance annulation
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Taxe de séjour (0,85 € par jour et par personne)
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Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)

Localisation

Massif de la Chartreuse, Saint-Pierre-d'Entremont, France

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Il sera défini lors de vos échanges avec l'équipe de Jean Luc.

Jour 1 : Accueil et installation

Vous arriverez dans l'après-midi dans notre auberge. Puis, nous nous rencontrerons autour d'un cocktail de bienvenue et présentation de la semaine, à 19h. Chaque randonnée débutera à 9h pour que l'on puisse être de retour à 16h30 / 17h. Cette organisation vous permettra de profiter des installations de l'auberge, comme la piscine et la belle terrasse avec vue sur la chaîne de Belledonne. Vous pourrez ensuite dîner.

Jour 2 : Hameaux des Entremonts

Nous vous proposerons de nous balader au cœur de la vie pastorale qui a toujours animé la vallée des Entremonts et de la Chartreuse. Nous évoluerons dans un cadre d'exception façonné par les éléments naturels et l'homme. Nous partirons à la rencontre d'un lieu où se côtoient les paysans, les troupeaux, et les artisans de la région. Selon le déroulement de la journée, trois séances de qi gong seront disponibles au cours de cette journée. Nous dînerons à l'auberge.

Dénivelé : 400 m
Durée : 4 à 5h environ

Jour 3 : Réserve naturelle des Hauts de Chartreuse

Ce matin, nous partirons en randonnée sur la partie sommitale Est du massif, là où se trouvent les hauts plateaux de Chartreuse. Nous arriverons finalement à la Croix de l'Alpe pour profiter d'un panorama à 360 degrés. Vous aurez également la chance d'apercevoir le Mont Blanc. Vous pourrez observer un lieu naturel et préservé où le travail de l'homme et de la nature sont en parfaite symbiose. Nous vous proposerons trois séances de qi gong au cours de la journée. Nous dînerons à l'auberge.

Dénivelé : 400 m
Durée : 4 à 5h

Jour 4 : Chemins des Chartreux

Au cœur d'une nature unique, vous partirez à la découverte du Monastère de la Grande Chartreuse, une étape importante qui vous permettra de mieux comprendre l'histoire des moines qui occupent ce vallon depuis 900 ans. Nous visiterons également le Musée de la Grande Chartreuse, ce qui vous permettra de découvrir cet ordre religieux contemplatif. Nous organiserons deux séances de qi gong autour du monastère. Vous serez uniquement encadré par votre coach Thierry qui vous fera partager des moments uniques.

Jour 5 : Forêt domaniale de Grande Chartreuse

Ce jour, nous irons marcher au cœur de la forêt de Chartreuse, incroyable forêt d'épicéas et de sapins séculaires. Votre coach vous proposera trois séances de qi gong. Nous dînerons à l'auberge.

Dénivelé : environ 500 m
Durée : 4 à 5h

Jour 6 : Col du Granier - Pointe de la Gorgeat

Votre accompagnateur vous emmènera au pied du col du Granier, à seulement 15 minutes de l'auberge. Nous prendrons la direction des crêtes du mont Joigny et la pointe de la Gorgeat. Nous découvrirons les aspects géologiques de la Chartreuse, notamment l'histoire de l'éboulement de 1248 du sommet Granier et ceux plus récents, tout cela face au Mont Blanc. En fin de journée, nous visiterons la fromagerie des Entremonts : fromages locaux, produits du terroir, et douceurs à emporter. Vous pourrez également profiter de trois séances de qi gong au cours de la journée. Nous dînerons à l'auberge.

Dénivelé : 500 m
Durée : 4h environ

Jour 7 : Départ

Après le petit-déjeuner, vous pourrez disposer de votre retour à partir de 9h, de façon à pouvoir raccompagner les participants qui sont venus en train jusqu'à la gare de Chambéry. Vous pourrez retrouver votre maison le corps chargé d'énergie positive, la tête pleine de bons souvenirs, et les poumons remplis de l'air pur des montagnes. Un fascicule vous sera offert et il vous permettra de conserver les éléments découverts au cours de la semaine. Vous pourrez prolonger vos séances au quotidien, chez vous.

Voir les disponibilités
 
A partir de
745 €
/personne
Durée : 7 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 7 personnes
Saison  : mai arrow_forward septembre
Satisfaction (1)
Voir les retours d'expérience
Voir les disponibilités

Disponibilités et prix

dim. 25 août
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sam. 31 août
dim. 25 août
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sam. 31 août
745 € /pers.
Chambre partagée 2 lits :
Chambre double :
dim. 01 septembre
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sam. 07 septembre
dim. 01 septembre
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sam. 07 septembre
745 € /pers.
Chambre partagée 2 lits :
Chambre double :
dim. 15 septembre
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sam. 21 septembre
dim. 15 septembre
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sam. 21 septembre
745 € /pers.
Chambre partagée 2 lits :
Chambre double :
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Infos pratiques

Informations sur les participants

  • Aucune difficulté technique est à prévoir sur les randonnées. Le niveau moyen est de 400 m à 600 m de dénivelé sur la journée et la durée est de 4 à 5h.
  • Les enfants sont admis à partir de 15 ans.

Équipement à prévoir

  • Sac à dos de 30 L environ
  • Nécessaire de randonnée habituel
  • Chaussures de randonnée adaptées
  • Paire de sandales ou petites chaussures
  • Tenue de montagne pour résister à d'éventuelles pluies ou au vent
  • Gourde
  • Lunettes de soleil
  • Maillot de bain
  • Crème solaire

Conditions de réservation

  • Vous pourrez réserver en versant 30 % du montant total du séjour.
  • À la réception de cet acompte, nous vous ferons parvenir un accusé de réception et de confirmation de séjour.

Conditions de modification

  • Selon votre niveau de forme, la météo, et l'organisation, le programme présenté est susceptible d'être adapté et donc modifié.

Conditions d'annulation

  • Nos séjours sont régis par nos conditions de vente, elles seront appliquées en cas d'une annulation.
  • Pour vous prémunir contre les frais d'annulation, nous vous conseillons de souscrire à une assurance annulation et interruption. Nous pouvons vous en proposer une qui s'élève à 3,9 % du montant de votre séjour.

Les garanties Kazaden

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