Retraite Yoga & Trek dans le désert au Maroc

Vous aimerez

Méditer les pieds dans le sable face aux dunes marocaines

À partir de
1 100 €
/personne
Durée : 7 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 15 personnes
Saison  : février

Non disponible à la réservation

Votre séjour

Je vous accompagne avec mon équipe au coeur du désert Marocain dans la joie pour vivre cette expérience unique à la découverte de cet autre monde... votre monde intérieur.

" J'ai toujours aimé le désert. On s'assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n'entend rien. Et cependant quelque chose rayonne en silence" Antoine de Saint Exupéry.

Amplifié par la pratique du Natha Yoga, ce sera la découverte et l'expérience d'un silence intérieur vibrant lors de cette semaine ; grâce aux techniques de souffles (Prânâyâmas), à l'arrêt des pensées et du mental par des Concentrations (Dharanas) et la saveur des énergies par les postures (asanas).

Les paysages, la marche et les nuits en tente sous les étoiles du désert seront aussi propices à ce ressourcement, à ce retour au calme loin du tumulte de nos sociétés actuelles.

Points forts

4 nuits en bivouac dans le désert
Marche en pleine conscience sur les dunes de sable
Des paysages à couper le souffle
Pratique du yoga de nuit autour du feu
riad privatisé en fin de séjour
Voyage en itinérance à travers les dunes

Votre centre yoga et bien-être

Vous échangez avec l'équipe de Julia tout au long de votre réservation.
Je suis professeur de Natha Yoga, praticienne de massages et soins énergétiques depuis 2016. Basée à Rabastens au coeur du Tarn, entre Toulouse et Albi, je propose des séjours à l'étranger, des week-ends, des stages autour du yoga et du bien-être. En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par une Professeure de Yoga diplômée (FFHY)
done
Encadrement par un Guide marocain
done
Hébergement en riad et bivouac (6 nuits)
done
Pension complète
done
Transport depuis l'aéroport de Marrakech
done
6 dromadaires
done
Un chamelier
done
Un photographe

A prévoir

remove
Vols internationaux
remove
Vêtements et chaussures de randonnée
remove
Assurances complémentaires (rapatriement et assistance)
remove
Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Marrakech, Maroc

Jour 1 : Marrakech - Ouarzazate

Nous vous retrouverons à l'aéroport de Marrakech pour organiser le transfert jusqu'à Ouarzazate. Les 4h de routes sinueuses à travers les montagnes du Haut Atlas marocain vous offrirons des paysages époustouflants de montagnes de toutes les couleurs, de villages pittoresques, de palmeraies verdoyantes et de Kasbahs centenaires. Arrivés à l'hôtel, nous commencerons une première séance de Yoga dans l'après-midi avant de profiter d'un bon repas et d'une nuit de sommeil bien méritée.
Hébergement : en hôtel

Jour 2 : Ouarzazate - Bougayoir

Nous prendrons ensuite un minibus pour une route de 4h à travers le désert en passant par les villages d'Agdz et de Zagara. Nous arriverons jusqu'au petit village de Tagournit d'où nous marcherons pendant 1h pour aller installer le bivouac sur les dunes de Bougayoir. Nous pourrons alors nous reposer et faire notre séance de yoga le soir autour du feu.
Hébergement : en bivouac

Jour 3 : Bougayoir - Zaouia

Nous ferons notre première séance de yoga de la journée au lever du soleil pour sentir la fraicheur du désert. Nous partirons ensuite pour une longue randonnée de 4h à travers une palmeraie et installerons le camp en fin de journée entre deux dunes.
Hébergement : en bivouac

Jour 4 : Zaouia - Oulad Edriss

Nous prendrons la route à travers les dunes jusqu'au village d'Oulad Edriss. Durant ces marches, vous pourrez ressentir toute la magie du désert et l'énergie qui vous entoure. Nous installerons le camp en fin de journée pour notre séance de yoga quotidienne avant de passer la soirée autour du feu.
Hébergement : en bivouac

Jour 5- Oulad Edriss et ses dunes

Nous resterons dans la région pour une traversée des grands espaces parsemés de résidus de vielles poteries qui entourent le village. Arrivés aux dunes de l’erg L’âanitie, nous planterons le campement. Notre séance de yoga aura lieu après ces heures de marche méditatives.
Hébergement : en bivouac

Jour 6 : Retour sur Ouarzazate et Marrakech

Nous ferons une première séance de yoga au lever du soleil avant de reprendre la route pour rejoindre le minibus nous ramenant à Ouarzazate. D'ici un transfert nous déposera au riad Anya à Marrakech vers 17h où vous pourrez apprécier le confort de cet endroit. Nous clôturerons cette longue journée par un dernier repas tous ensemble.
Hébergement : en riad

Jour 7 : Marrakech

Après le petit déjeuner, vous aurez le temps de visiter un peu de la ville en fonction de vos horaires de vol retour où simplement de profiter du hammam du riad et de vous offrir un massage relaxant.

Non disponible à la réservation

 
À partir de
1 100 €
/personne
Durée : 7 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 15 personnes
Saison  : février

Non disponible à la réservation

Infos pratiques

Equipement à prévoir

  • Couverture ou châle de méditation
  • Vêtements confortables pour les séances
  • Chaussures de marche ou baskets
  • Bâtons de marche (facultatif)
  • Vêtements chauds pour le soir (les nuits sont fraîches dans le désert)
  • Paire de lunettes de soleil, crème solaire, maillot de bain
  • Tapis de yoga, zafu

Divers

  • Pour votre temps libre nous vous recommandons d'emporter des livres, cahiers de notes, ou magazines.

Informations sur les participants

  • Ce stage est adapté aux débutants et aux yogis confirmés, tout le monde peut participer.

Conditions de réservation

  • Un acompte de 30 % vous sera demandé pour confirmer votre réservation.
  • Le solde vous sera demandé 30 jours avant la date du début du stage.

Conditions de modification

  • Malgré tous nos efforts, le programme du séjour pourrait être modifié pour des raisons indépendantes de notre volonté (comme les conditions climatiques par exemple, ...). En tant que personnes responsables de votre sécurité, nous nous réservons le droit d’apporter toutes modifications qui contribueraient à assurer une meilleure sécurité ou un meilleur confort pour nos clients.

Conditions d'annulation

  • Les annulations sont admises dans la limite d'un délai de prévenance de 20 jours avant le début du stage. À défaut, l'acompte ne vous sera pas remboursé.
    Dans le cas d’une urgence indépendante de notre volonté, nous nous réservons le droit d’annuler le séjour. Dans ce cas, tout acompte préalablement versé sera entièrement remboursé. Dans la mesure du possible, nous nous efforcerons de proposer des solutions alternatives tout en laissant le choix à nos clients de les accepter ou pas.

Des aventures dans votre boite mail

Recevez notre newsletter avec une sélection des plus beaux séjours du moment, des récits de voyages, et tous conseils pour partir à l'aventure
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies à des fins publicitaires et statistiques. En savoir plus OK