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Retraite Yoga, Soins & Marche Nordique à Dakhla

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Les séances de Yoga en extérieur dans des lieux incroyables

À partir de
1 500 €
/personne
Durée : 8 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 22 personnes
Saison  : février

Non disponible à la réservation

Votre séjour

Dakhla est un petit bijou écologique entre mer et désert au sud du Maroc. Cette péninsule de dunes de sable est l’endroit idéal pour passer une semaine de ressourcement complet au milieu d’une nature extraordinaire.

Nous vous accueillons au sein d’un magnifique hôtel les pieds dans l’eau pour une retraite détox alliant les plaisirs du yoga aux bienfaits de la marche nordique et du spa.

Vous bénéficierez également durant votre séjour d’un programme de soin entièrement adapté à votre corps, de délicieux repas issus de la pêche ou de l'exploitation des serres locale ainsi que d'un cours de cuisine orientale proposé par notre chef.

Points forts

Lieu incroyable au bout du monde, une lagune au sud du Maroc
Paysages lunaires époustouflants
Hôtel de luxe au bord de la mer
Cours de cuisine orientale
Programme de soin adapté
Découverte de la région au cours des Séances de yoga extérieures

Votre centre yoga et bien-être

Vous échangez avec l'équipe de Fanny tout au long de votre réservation.
Nous ne sommes finalement pas un hôtel, mais plutôt une maison d’hôtes. Chez nous, l'ambiance est simple, bienveillante et décontractée ; un peu « hippie chic » où nos invités aiment déambuler nu-pieds entre les terrasses qui dominent le lagon, la piscine et le Spa. En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par une Professeure de Yoga diplômée (FFHY)
done
Hébergement en Maison d'hôtes de luxe (7 nuits)
done
Pension complète Bio/poissons
done
1 massage tous les 2 jours
done
1 hammam avec gommage
done
Marche Nordique dans le desert
done
Matériel de yoga, bâtons de marche et postural ball

A prévoir

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Vols internationaux
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Dépenses personnelles (encas, boissons, etc...)
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Assurances complémentaires (rapatriement et assistance)
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Coaching individuel

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Dakhla

Ce programme est à titre indicatif mais peut être adapté en fonction de la dynamique du groupe et des envies des participants. Il y a notamment un jour et demi de libre durant la semaine.

Jour 1 : Arrivée à l'hôtel et début de la retraite

Nous organiserons le transfert depuis l'aéroport jusqu'à l'hôtel en fonction de votre heure d'arrivée. Une fois sur place vous pourrez vous installer dans votre chambre et découvrir les merveilles naturelles qui entourent l'hôtel, profiter de la piscine et d'un moment de repos bien mérité avant le premier repas du soir ou du petit déjeuner si vous arrivez après 23H30.

Jour 2 à 7 : Yoga

7h : Séance d'Ashtanga Yoga face à la mer
8h - 9h : Petit déjeuner
9h30 - 14h30 : Marche nordique dans le désert
15h : Déjeuner poisson grillés au bord de la piscine, Tagine de légumes et fruits frais de saison
14h-19h : Temps libre au bord de la piscine et 1 jour sur deux : massage
14h-19h : Temps libre au bord de la piscine et 1 jour sur deux : Séance de Postural Ball
20h : Diner poisson nobles face au lagon, équilibré qu'avec des produits bio

Jour 8 : FIn de la retraite et départ

Après une dernière journée complète nous ferons un point sur notre semaine et ses bienfaits. Vous repartirez la mine radieuse, votre énergie et vitalité retrouvée et un système immunitaire renforcé. Et bien évidemment des souvenirs plein la tête....

Non disponible à la réservation

 
À partir de
1 500 €
/personne
Durée : 8 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 22 personnes
Saison  : février

Non disponible à la réservation

Infos pratiques

Equipement à prévoir

  • Couverture ou châle de méditation
  • Vêtements confortables pour les séances
  • Chaussures de marche ou baskets X 2
  • 1 gilet pour le soir
  • Paire de lunettes de soleil, crème solaire, maillot de bain

Nourriture

  • Nos produits suivent les saisons, les fruits comme les légumes. Vous ne trouverez pas d’aliments importés ou de viennoiseries industrielles car nous privilégions une cuisine locale et responsable. Tous nos produits sont frais et issus du lagon ou des serres du désert. Notre cuisinière achète ses produits à la ferme, cuisine le poisson pêché dans la nuit (nous avons notre propre bateau de pêche qui sort chaque jour) et grille la langouste vivante. Nous allons chercher nos huitres directement chez l’ostréiculteur quelques heures avant votre repas.
  • Des repas végétariens peuvent être adaptés sur demande.

Informations sur les participants

  • Ce stage est adapté aux débutants et aux yogis confirmés, tout le monde peut participer.

Transport

  • Les billets d’avion sont à votre charge.
  • Nous organisons pour vous les transferts vers et depuis l'aéroport de Dakhla.

Activité annexe

  • Massages supplémentaires
  • Soins au hammam supplémentaires
  • Coaching individuel
  • Séance de KiteSurf

Conditions de réservation

  • Un acompte de 70 % vous sera demandé pour confirmer votre réservation.
  • Le solde vous sera demandé 30 jours avant la date du début du stage.

Conditions de modification

  • Malgré tous nos efforts, le programme du séjour pourrait être modifié pour des raisons indépendantes de notre volonté (comme les conditions climatiques par exemple, ...). En tant que personnes responsables de votre sécurité, nous nous réservons le droit d’apporter toutes modifications qui contribueraient à assurer une meilleure sécurité ou un meilleur confort pour nos clients.

Conditions d'annulation

  • Les annulations sont admises dans la limite d'un délai de prévenance de 60 jours avant le début du stage. À défaut, l'acompte ne vous sera pas remboursé.
  • Dans le cas d’une urgence indépendante de notre volonté, nous nous réservons le droit d’annuler le séjour. Dans ce cas, tout acompte préalablement versé sera entièrement remboursé. Dans la mesure du possible, nous nous efforcerons de proposer des solutions alternatives tout en laissant le choix à nos clients de les accepter ou pas.

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