Retraite Yoga et Bien Etre sur la côte de Lagos

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Le cadre naturel exceptionnel qu'offre la côte sud portugaise

A partir de
835 €
/personne
Durée : 7 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 10 personnes
Saison  : Toute l'année
Voir les disponibilités

Votre séjour

Venez profiter d’une expérience merveilleuse au milieu des plus beaux paysages de la côte sud-ouest du Portugal. Nous vous proposons une semaine sous le signe de la détox, du retour vers soi et des bonnes choses.

Au sein d’une superbe Quinta portugaise à quelques minutes à pied d’une longue plage de sable blanc aux portes de Lagos, nous vous proposerons des séances de Yoga Iyengar quotidiennes, des massages adaptés à votre corps et vos besoins, une séance de pleine conscience, un atelier cuisine et bien sûr les meilleurs aliments issus de l’exploitation responsable locale.

Les groupes sont limités à un nombre restreint de participants pour que chacun puisse avoir l’attention personnelle qu’il mérite et qu’une vraie harmonie puisse s’installer entre les yogis.

Cette retraite existe également sous deux autres formes : Yoga & Surf et Yoga, Surf & Nutrition, avec des programme légèrement différents. n'hésitez pas à nous envoyer un message si vous souhaitez en savoir plus !

Points forts

Séance de yoga en Anglais
Groupe international et multi-culturel
Plage magnifique à 500 m de la Quinta
Séances de Yoga Iyengar quotidiennes adaptées à chacun
Groupe restreint pour une plus grande convivialité
Alimentation végétarienne saine, bio et locale
Cadre naturel exceptionnel

Votre professeur de yoga

verdon-s-Professeur de Yoga
Vous échangez avec Shaini tout au long de votre réservation.
Retrouvez la paix et la tranquillité au coeur de la magnifique région d’Algarve au Portugal. Nous vous y accueillons pour des retraites yoga & surf responsables à Aljezur. La thérapie du mouvement par le Yoga, la nutrition saine et la nature sont nos maitres mots. En savoir plus

Villa

Charmante ancienne quinta portugaise

Située à moins de 500 m de la longue plage de sable dorée de Meia Praia au bord de la charmante ville côtière de Lagos, cette maison de famille entourée de 7200 m2 de végétation vous offrira toute la tranquillité et l’intimité que vous recherchez à travers cette retraite. La terrasse et la piscine où vous pourrez vous prélasser après le surf ou les séances de Yoga vous tendent les bras pour une semaine toute en décontraction. En ligne avec l’éthique de ces retraites, la maison est équipée de panneaux solaires et dispose d’un superbe verger et de nombreuses plantes qui seront utilisées dans notre cuisine. Vous êtes bien évidemment les bienvenus à vous servir directement sur les arbres...

Equipements

Activités

Piscine extérieure
Matériel de surf

Confort

Eau chaude

Extérieur

Terrasse
Jardin
Plage à proximité

Général

Salle à manger
Salon
Vue sur mer

Restauration

Cuisine partagée

Chambres

Chambres constituées de deux lits ou d'un lit double et d'une salle de bain privative dans le couloir ou salle de bain dans la chambre.
Chambres constituées de deux lits simples. Il y a 2 salles de bain à partager entre ces 2 chambres.

Inclus

done
Encadrement par une Professeure de Yoga diplômée (FFHY)
done
Hébergement en Quinta (6 nuits)
done
Pension complète (3 repas végétariens par jour)
done
10 séances de Yoga Iyengar
done
1 séance de pleine conscience
done
2 massages adaptés à votre corps et vos besoins
done
1 atelier cuisine
done
Matériel de yoga (tapis de yoga, zafus...)

A prévoir

remove
Vols internationaux
remove
Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)
remove
Assurances complémentaires (rapatriement et assistance)

Localisation

Lagos, Portugal

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Il sera défini lors de vos échanges avec Shaini.

Jour 1: Arrivée des participants et accueil

Nous vous accueillons à partir de 15h En fonction de vos horaires de vol, des transferts en navette pourront être organisés depuis l'aéroport de Faro.
Vous prendrez alors le temps de déposer vos affaires et vous installer tranquillement. Nous ferons un petit cercle de bienvenue pour vous expliquer le programme et commencer à nous connaitre. Le premier délicieux diner végétarien sera servi vers 19h30.

Jour 2 à 6 : Yoga et Détox

Le programme est donné à titre indicatif mais pourra être adapté en fonction de vos envies et de la dynamique du groupe.

7h30 : Lever au son de l'océan et des vagues
8h : Séance matinale de Yogza Iyengar basée sur l'inspiration
9h30 : Délicieux petit déjeuner fraichement préparé avec les produits bio de la région
12h : Massage
14h : Déjeuner végétarien préparé par nos soins
15h - 18h : Temps libre : visite de Lagos, plage, baignade, balade au sein du parc national, détente, surf...
18h : Séance de Yoga Iyengar basée sur la relaxation
19h30 : Délicieux diner bio et végétarien
20h30 : Soirée à la belle étoile

Jour 7 : Dernière journée à la Quinta et départ

Après le petit déjeuner nous ferons un dernier point tous ensemble sur la semaine et sur votre ressenti puis nous nous séparerons avant midi, des souvenirs plein la tête et l'esprit léger...
En fonction de vos horaires de vol retour, des transferts pourront être organisés.

Voir les disponibilités
 
A partir de
835 €
/personne
Durée : 7 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 10 personnes
Saison  : Toute l'année
Voir les disponibilités

Disponibilités et prix

sam. 19 octobre
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ven. 25 octobre
sam. 19 octobre
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ven. 25 octobre
835 € /pers.
Chambre double :
955 €
Chambre partagée 2 lits :
sam. 02 novembre
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ven. 08 novembre
sam. 02 novembre
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ven. 08 novembre
835 € /pers.
Chambre double :
955 €
Chambre partagée 2 lits :
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Infos pratiques

Tarifs

  • Privatisation d'une chambre double avec salle de bain : 1277 €

Langue parlée

  • Les séances de Yoga et de pleine conscience sont données en anglais.

Transport

Par avion :

  • Aéroport de Faro (FAO)
  • Possibilité d'organiser un transfert depuis l'aéroport pour l'aller et le retour.

Equipement à prévoir

  • Couverture ou châle de méditation
  • Vêtements confortables pour les séances
  • Chaussures de marche ou baskets
  • Vêtements chauds pour le soir
  • Serviette de plage
  • Paire de lunettes de soleil, crème solaire, maillot de bain

Informations sur les participants

  • Ce stage est adapté aux débutants et aux yogis confirmés, tout le monde peut participer.

Activité annexe

  • Massages supplémentaire : 1h = 45 € / 1h30 = 60 €
  • Randonnées
  • Surf
  • Visite de Lagos

Conditions de réservation

  • Un acompte de 30 % vous sera demandé pour confirmer votre réservation.
  • Le solde vous sera demandé 7 jours avant le début de la retraite.

Assurances

  • Nous vous recommendons vivement de souscrire à une assurance voyage couvrant les annulations de vol, retards ou dépenses médicale etc...

Conditions de modification

  • Malgré tous nos efforts, le programme du séjour pourrait être modifié pour des raisons indépendantes de notre volonté (comme les conditions climatiques par exemple, ...). En tant que personnes responsables de votre sécurité, nous nous réservons le droit d’apporter toutes modifications qui contribueraient à assurer une meilleure sécurité ou un meilleur confort pour nos clients.

Conditions d'annulation

  • Les annulations sont admises si un remplaçant est trouvé. Nous ferons de notre mieux pour trouver une personne pour compléter le groupe à votre place. À défaut, l'acompte ne vous sera pas remboursé.
  • Dans le cas d’une urgence indépendante de notre volonté, nous nous réservons le droit d’annuler le séjour. Dans ce cas, tout acompte préalablement versé sera entièrement remboursé. Dans la mesure du possible, nous nous efforcerons de proposer des solutions alternatives tout en laissant le choix à nos clients de les accepter ou pas.

Les garanties Kazaden

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