Retraite Yoga au milieu des pins à Ibiza

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La magnifique villa au coeur des collines, idéale pour une retraite

A partir de
1 050 €
/personne
Durée : 7 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 10 personnes
Saison  : septembre
Voir les disponibilités

Votre séjour

Venez profitez d’une retraite complète de Yoga au nord de l’île d’Ibiza dans une magnifique villa avec piscine entourée d’oliviers.

A travers les Pranayamas (techniques de respiration), Kriyas, (techniques de désintoxication), Asanas (postures physiques), Surya Namaskar (salutation du soleil) vous pourrez approfondir votre compréhension du Yoga et de l’Ayurvéda tout en appréciant une vraie pause détente.

Les techniques de méditations guidées qui se font toujours en pleine conscience sont données par le maitre Osho qui vous fera découvrir tous les bienfaits de cette discipline.

Satvika et Osho sont là pour vous accompagner durant ce voyage intérieur où vous pourrez relâcher les toxines mentales et physique, vous libérer des émotions négative et retrouver une joie de vivre naturelle bénéfique.

Points forts

Ambiance internationale et séances en Anglais ou Espagnol
Villa magnifique à seulement 1,5 Km de la plage
Beaucoup de temps libre pour découvrir l'île
Programme très complet avec de nombreuses pratiques différentes
Repas végans faits avec des produits bio de saison
Superbe piscine extérieure

Votre professeur de yoga

dominguez-A-Professeur de Yoga
Vous échangez avec Satvika tout au long de votre réservation.
Je dédie ma vie à la découverte de soi-même à travers le yoga et la méditation. Ce voyage intérieur nous conduit à apprécier sa vraie nature et pour cela une pratique intense est nécessaire. A travers mes enseignements j’essaie de transmettre cette énergie dans mes retraites et mes cours. En savoir plus

Villa

Villa de rêve au milieu des oliviers

Cette grande villa au nord d'Ibiza près de Portinatx est l'endroit idéal pour profiter d'une semaine de repos bien méritée. Au coeur des collines verdoyantes d'oliviers, la villa s'étend sur les hauteurs à seulement 1,5 km de la plage. Le Yoga s'inscrit tout naturellement dans ce cadre enchanteur, et quoi de mieux que de se réveiller le matin avec un plongeon dans la grande piscine devant la terrasse en vieilles pierres de la villa.

Equipements

Activités

Piscine extérieure

Confort

Machine à laver

Extérieur

Jardin
Terrasse
Plage à proximité

Général

Salle à manger
Vue sur montagne
Salon

Restauration

Menus spéciaux sur demande
Cuisine partagée
Espace barbecue

Services

Connexion Wi-Fi

Chambres

Grande chambre très lumineuse et décorée avec soin équipée d'un lit King size ou de deux lits simples. Chaque chambre dispose également d'une salle de bain privative.

Inclus

done
Encadrement par une Professeure de Yoga diplômée (FFHY)
done
Hébergement en villa (6 nuits)
done
Pension complète (repas végans ou végétariens)
done
Séances de Yoga et méditation quotidiennes
done
Snacks, Fruits, boissons détox
done
Matériel de Yoga (matelas, zafu, châles de méditation...)

A prévoir

remove
Vols internationaux
remove
Dépenses personnelles (encas, boissons, etc...)
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Assurances complémentaires (rapatriement et assistance)
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Transfert depuis l'aéroport

Localisation

Portinatx, Spain

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Il sera défini lors de vos échanges avec Satvika.

Jour 1 : Arrivée et rencontres

Nous vous accueillons à partir de 17h à la villa. Nous pourrons organiser des transferts en fonction des heures d'arrivée de chacun. Après un cercle de bienvenue où nous prendrons le temps d'expliquer le programme de la semaine et mieux nous connaitre, nous dînerons vers 19h30.

Jour 2 : Yoga & Méditation

7h30 - 8h30 : Petit déjeuner
8h45 - 9h30 : Philosophie du yoga
9h30 - 11h : Hatha Yoga
11h - 12h : Danse méditative du coeur
12h30 - 13h30 : Déjeuner Végan
18h - 19h30 : Yoga Slow Flow
19h30 - 20h : Nidra Yoga
20h : Diner

Jour 3 : Journée détox

8h - 9h : Prana: Théorie & Pratique
9h - 10h30 : Equilibre du Prana (Pancha Prana)
10h30 - 11h30 : Petit déjeuner
11h30- 12h30 : Méditation
13h - 14h : Déjeuner Végan
18h - 19h30 : Yoga
20h : Diner

Jour 4 : Surya Namaskar

7h - 8h : Méditation dynamique
8h - 9h : Petit déjeuner
9h - 10h30 : Atelier Surya Namaskar
11h - 12h30 : Méditation respiratoire
12h30 - 13h30 : Déjeuner Végan
19h30 - 20h30 : Diner
20h30 - 21h30 : Om Méditation

Jour 5 : Kundalini

8h - 9h30 : Ashtanga Yoga
9h30 - 10h30 : Petit déjeuner
10h30 - 12h : Méditation
12h30 - 13h30 : Méditation Kundalini
13h30 - 14h30 : Déjeuner Végan
20h : Diner

Jour 6 : Yoga & Méditation

7h - 8h : Méditation
8h - 9h30 : Yoga
9h30 - 10h30 : Petit déjeuner
11h - 12h : Méditation
12h30 - 13h30 : Déjeuner Végan
18h - 19h30 : Yin Yoga récupérateur
19h30 : Diner

Jour 7 : Ayurvéda et départ

7h30 - 8:30 : Petit déjeuner
9h - 10h30 : Ayurveda & Asana
11h - 12h : Méditation Vipasana et cercle de clôture
12h : Déjeuner Végan

Les départs se feront dans l'après-midi selon vos horaires de vol respectives.

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A partir de
1 050 €
/personne
Durée : 7 jours
Niveau requis : Tous les niveaux
Cond. physique : Peu importe
Taille max du groupe : 10 personnes
Saison  : septembre
Voir les disponibilités

Disponibilités et prix

ven. 08 mai
 7 jours arrow_forward
jeu. 14 mai
ven. 08 mai
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jeu. 14 mai
Complet
ven. 05 juin
 7 jours arrow_forward
jeu. 11 juin
ven. 05 juin
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jeu. 11 juin
Complet
ven. 04 septembre
 7 jours arrow_forward
jeu. 10 septembre
ven. 04 septembre
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jeu. 10 septembre
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Infos pratiques

Langue parlée

  • Les séances de méditation et de Yoga sont données en anglais.

Equipement à prévoir

  • Vêtements confortables pour les séances
  • Chaussures de marche ou baskets
  • Vêtements chauds pour le soir
  • Serviette de plage
  • Paire de lunettes de soleil, crème solaire, maillot de bain

Informations sur les participants

  • Ce stage est adapté aux débutants et aux yogis confirmés, tout le monde peut participer.

Conditions de réservation

  • Un acompte de 30 % vous sera demandé pour confirmer votre réservation.
  • Le solde vous sera demandé 7 jours avant le début de la retraite.

Conditions de modification

  • Malgré tous nos efforts, le programme du séjour pourrait être modifié pour des raisons indépendantes de notre volonté (comme les conditions climatiques par exemple, ...). En tant que personnes responsables de votre sécurité, nous nous réservons le droit d’apporter toutes modifications qui contribueraient à assurer une meilleure sécurité ou un meilleur confort pour nos clients.

Conditions d'annulation

  • Les annulations sont admises dans la limite d'un délai de prévenance de 30 jours avant le début du stage. À défaut, l'acompte ne vous sera pas remboursé.
  • Dans le cas d’une urgence indépendante de notre volonté, nous nous réservons le droit d’annuler le séjour. Dans ce cas, tout acompte préalablement versé sera entièrement remboursé. Dans la mesure du possible, nous nous efforcerons de proposer des solutions alternatives tout en laissant le choix à nos clients de les accepter ou pas.

Les garanties Kazaden

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