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Trek au Costa Rica : des Caraïbes au Pacifique

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Découvrir les plus beaux parcs ainsi que le trek de la Ruta del Sukia

A partir de
1 970 €
/personne
Durée : 14 jours
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Marcheur occasionnel
Taille max du groupe : 14 personnes
Saison  : novembre arrow_forward mai
Voir les disponibilités

Votre séjour

Mecque des naturalistes et des randonneurs, ce séjour trek de la Mer des Caraïbes à l'Océan Pacifique vous fera traverser des paysages somptueux et variés du Costa Rica !

Le Costa Rica est un pays merveilleux où la biodiversité unique et préservée offre aux voyageurs un dépaysement immédiat. Volcans actifs, plaines d’élevages, vallées agricoles, plages désertes, forêts tropicales luxuriantes et rivières tumultueuses sauront assouvir votre soif d'aventure. Ce trek vous permettra aussi de rencontrer la population locale, toujours très accueillante avec comme seul mot d'ordre "Pura Vida" (pure vie).

Points forts

Découverte des parcs nationaux de Tortuguero, Cahuita, Carara et Irazú
Trek de la Ruta del Sukia, loin du tourisme de masse
Séjour solidaire avec la population locale
Accueil des habitants (Pura Vida !)
Visite des réserves de Sarapiquí, Los Santos et Los Campesinos
Biodiversité du Costa Rica, unique et préservée
Mecque du tourisme vert et éco-responsable

Votre accompagnateur en montagne

Vous échangez avec Cédric tout au long de votre réservation.
Avide de faire découvrir les endroits les moins exposés au tourisme de masse, je suis soucieux de partager mon amour de la nature et la sensibilisation à la préservation des écosystèmes fragiles. Défenseur du tourisme durable je suis l’ambassadeur des petites structures touristiques afin de promouvoir leur développement. En savoir plus

Inclus

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Encadrement par un Guide francophone
done
Accompagnement par un Cuisinier
done
Hébergement en hôtels, lodges, auberges, bivouac (13 nuits)
done
Pension complète (sauf pour jour 1)
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Transport privé pour tout le séjour
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Matériel de trek
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Entrées des parcs nationaux et des réserves
done
Tour en bateau sur la rivière Tárcoles

A prévoir

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Vols internationaux
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Repas du jour 1
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Assurances
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Equipement personnel (cf. infos pratiques)
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Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Aeropuerto, San José, Costa Rica

Jour 1 : San José

Nous nous retrouverons à l’aéroport international Juan Santamaría de San José, puis vous serez transféré dans un hôtel de la vallée centrale.

Hébergement : en hôtel

Jour 2 : San José - Sarapiquí

Nous partirons le matin en bus privé vers la région caribéenne de Sarapiquí, haut-lieu de l’ornithologie dans le pays. En route, nous nous arrêterons dans une plantation de café de la vallée centrale pour une petite dégustation de l'un des meilleurs cafés du monde. Nous arriverons à Sarapiquí dans l’après-midi. Nous nous installerons dans notre lodge et nous baladerons sur ses sentiers afin d'observer un très grand nombre d’espèces d’oiseaux : toucans, colibris, rapaces, moucherolles, ... Nous pourrons aussi observer des singes et des grenouilles venimeuses.

Durée : 3h
Distance : 2 à 3 km
Hébergement : en lodge

Jour 3 : Sarapiquí - Parc national de Tortuguero

Nous partirons le matin pour visiter le fabuleux parc national de Tortuguero. Ce superbe parc naturel aquatique regorge de vies animales. Après un trajet entre rivières et canaux naturels au milieu de la forêt tropicale, nous arriverons au petit village de Tortuguero, coincé entre la mer des Caraïbes et le parc national. Nous pourrons observer de nombreux oiseaux en chemin.

Durée : 3h
Distance : 2 à 3 km
Hébergement : en lodge

Jour 4 : Parc national de Tortuguero

Cette journée sera consacrée à la visite du parc en bateau et canoë dans les méandres des canaux qui entourent le village. Nous observerons de nombreux oiseaux, mammifères, insectes et reptiles ... pensez à avoir une bonne paire de jumelles. Émerveillement garanti !

Durée : 5h de canoë
Hébergement : en lodge

Jour 5 : Parc national de Tortuguero - Cahuita

Aujourd'hui, nous nous rendrons vers le petit village de Cahuita, situé en bordure de la mer des Caraïbes, où nous traverserons de grandes plantations de bananiers. Nous arriverons dans l’après-midi et nous nous installerons dans notre lodge. Puis, nous pourrons aller nous baigner dans les eaux cristallines des Caraïbes et nous balader sur la plage, observer des paresseux.

Hébergement : en lodge

Jour 6 : Cahuita - Parc national de Cahuita

Cette journée sera consacrée à la traversée du parc national de Cahuita, le plus fascinant des parcs nationaux de la zone Caraïbes. Il est peuplé de nombreux paresseux, singes capucins, ratons laveurs, coatis ainsi que d’une très riche avifaune. Nous mangerons dans un restaurant aux spécialités caribéennes.

Durée : 5h
Distance : 8 km
Hébergement : en lodge

Jour 7 : Parc national de Cahuita - Santa María de Dota

Nous partirons tôt le matin pour le village de montagne de Santa María de Dota. Situé dans une vallée au milieu des plantations de café de la zone de Tarrazú, ce village possède un café considéré comme l'un des meilleurs au monde. A notre arrivée, nous préparerons nos affaires pour un trek de 4 jours.

Hébergement : en auberge

Jour 8 : Santa María de Dota - Betania (Réserve de Los Santos)

Très tôt le matin, nous rejoindrons en 4x4 le point de départ de notre trek. Nous traverserons l’incroyable forêt primaire de la réserve de Los Santos pour rejoindre notre campement à l’intérieur de la ferme de Betania. Nous serons accompagnés par une famille locale pour gérer la logistique sur place.

Dénivelé positif : 400 m
Dénivelé négatif : 900 m
Durée : 6h
Hébergement : en bivouac

Jour 9 : Betania (Réserve de Los Santos) - Tinamu (Réserve de Los Santos)

Nous continuerons notre trek à travers la forêt tropicale : nous passerons par la magnifique rivière de La Bomba et nous pourrons nous baigner dans les eaux claires et rafraîchissantes de la jungle tropicale. Nous arriverons à la ferme-auberge de Tinamu en fin d'après-midi chez une famille de costariciens très accueillants. En fin de journée, nous nous baignerons à la cascade de la Olla del Brujo et observerons une incroyable variété d’oiseaux.

Dénivelé positif : 400 m
Dénivelé négatif : 400 m
Durée : 5h
Hébergement : en ferme-auberge

Jour 10 : Tinamu (Réserve de Los Santos) - Forêt de San Isidro (Réserve de Los Campesinos)

Ce jour, nous aurons une belle étape de randonnée à travers la forêt tropicale humide de San Isidro, avec ses très beaux points de vue sur la rivière Savegre et le Pacifique. Puis, nous pourrons observer de la faune et de la flore lors de la traversée de la magnifique réserve de Los Campesinos. Nous arriverons en début d’après-midi dans notre lodge avec ses nombreuses cascades et son très impressionnant pont suspendu, idéal pour l’observation des toucans.

Dénivelé positif : 300 m
Dénivelé négatif : 700 m
Durée : 5h
Hébergement : en lodge

Jour 11 : Réserve de Los Campesinos - Tárcoles

Nous retrouverons notre bus privé pour se rendre au village de pêcheurs de Tárcoles, au bord du pacifique. L'après-midi, nous ferons une balade en bateau de 2 heures dans la mangrove la plus peuplée de crocodiles d’Amérique Centrale ! Le soir, nous aurons un festin de poissons locaux.

Dénivelé positif : 200 m
Dénivelé négatif : 200 m
Durée : 2h
Hébergement : en hôtel

Jour 12 : Tárcoles - Parc national Carara - San José

Nous visiterons le matin le parc national Carara. Le parc est l’endroit le plus propice pour l’observation d'aras écarlates mais aussi l'observation d’une faune très variée comprenant singes, agoutis, toucans, cerfs, ou encore iguanes géants. En début d'après-midi, nous retournerons sur la capitale, San José.

Durée : 4h
Hébergement : en hôtel

Jour 13 : San José - Irazú (3 432 m) - San José

Le matin, nous visiterons le parc national du volcan Irazú. C’est le plus haut volcan du pays avec ses 3 432 mètres d'altitude. Il offre de splendides points de vue sur le volcan actif voisin de Turrialba (3 340 m). Puis, nous retournerons sur San José dans l’après-midi.

Hébergement : en hôtel

Jour 14 : San José

Après avoir pris votre petit-déjeuner, vous serez transféré à l’aéroport international Juan Santamaría de San José afin de prendre votre vol de retour.

Voir les disponibilités
 
A partir de
1 970 €
/personne
Durée : 14 jours
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Marcheur occasionnel
Taille max du groupe : 14 personnes
Saison  : novembre arrow_forward mai
Voir les disponibilités

Infos pratiques

Conditions de réservation

  • Afin de valider votre inscription, un acompte de 30 % du montant total de votre séjour vous sera demandé via le site internet Kazaden (paiement sécurisé par carte bancaire).
  • Le solde sera à régler au plus tard 30 jours avant le départ.
  • En cas de réservation à moins de 30 jours avant la date de début de votre séjour, le montant total de la prestation vous sera demandé via le site internet Kazaden (paiement sécurisé par carte bancaire).

Conditions de départ

  • Le départ est assuré dès 6 personnes inscrites.

Conditions de modification

  • Les conditions météorologiques, ainsi que le niveau des participants pourraient amener le guide à modifier le séjour.

Conditions d'annulation

De votre part

Toute demande d'annulation doit m’être formulée par écrit. Le montant des frais d'annulation varie comme suit :

  • Annulation de votre part plus de 31 jours avant la date du départ : 30 % du montant total du séjour
  • Annulation de votre part entre 30 et 10 jours avant la date du départ : 60 % du montant total du séjour
  • Annulation de votre part moins de 9 jours avant la date du départ : 100 % du montant total du séjour

De ma part

  • En cas d’annulation de ma part, vous serez remboursé en totalité.

Assurances

  • Il est fortement conseillé de souscrire à une assurance multirisques pour effectuer ce voyage (assurance annulation, bagages, assistance-rapatriement, frais médicaux, frais de recherche et secours, etc.).
  • Il est vivement conseillé d’avoir une assurance personnelle. Vous certifiez ne pas avoir de contre indication médicale à la pratique d’activités en plein air.

Transport

  • Il existe de nombreux vols, avec ou sans escale, au départ de Paris et d'autres grandes villes françaises vers l'aéroport international Juan Santamaría de San José (SJO). Comptez généralement entre 10h30 et 12h de vol sans escale et entre 12h et 14h de vol avec escale (généralement en Amérique Centrale).

Formalités d'entrée au Costa Rica

  • Les ressortissants français n'ont pas besoin d'un visa pour entrer au Costa Rica (dans la limite de 90 jours).
  • Le passeport doit être en cours de validité et valable 1 jour après la date de sortie du Costa Rica, pour les ressortissants français.

Equipement à prévoir

  • Pour toutes les informations concernant l'équipement dont vous avez besoin pour le séjour, veuillez me contacter pour une planification optimale avant de partir à l'aventure.

Santé

Nous vous conseillons d’effectuer une visite de contrôle chez votre médecin avant le départ. Si vous avez un traitement et des médicaments à prendre, veuillez emmener l’ordonnance correspondante avec vous.

Vaccins

  • Il est important d’être à jour des vaccinations suivantes : diphtérie-tétanos-poliomyélite, coqueluche, rougeole-oreillons-rubéole (pour les enfants), ainsi que, selon votre avis et celui de votre médecin, rage, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

Maladies transmises par les moustiques

  • Il est recommandé de se protéger contre les piqûres de moustiques (dengue, chikungunya, zika). Veuillez consulter votre médecin.

Climat

  • Le climat costaricien est tropical et divisé en deux principales saisons : la saison sèche, de décembre à avril et la saison humide, de mai à novembre.
  • Il est principalement recommandé de se rendre au Costa Rica pendant la saison sèche afin d'éviter des pluies parfois diluviennes au cours de vos aventures dans la jungle.

Monnaie

  • La devise locale est le colón costaricien (CRC).
  • Taux de change (au 13/11/2019) : 1 € = 644 CRC - 1 000 CRC = 1,55 €

Autres informations

  • Le Costa Rica a 8 heures de moins que la France en été : quand il est 10h en France, il est 2h au Costa Rica, et 7 heures en hiver : quand il est 10h en France, il est 3h au Costa Rica.
  • Munissez-vous d'un adaptateur de voyage : 110 volts.
  • L'espagnol est la langue officielle du Costa Rica.

Les garanties Kazaden

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