Journée express dans la partie Sud du Mont-Blanc

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Suivre le tracé d’un ultra célèbre de Chamonix à Courmayeur

À partir de
90 €
/personne
Lieu  : Massif du Mont-Blanc, France
Durée : 1 jour
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Runner expert
Taille max du groupe : 10 personnes
Saison  : juin arrow_forward septembre
Satisfaction (3)
Voir les retours d'expérience

Non disponible à la réservation

Votre séjour

L’échéance de votre objectif s’approche… Vous souhaitez faire un maximum de dénivelé ? Une sortie longue vraiment longue ? Cette journée est faite pour vous ! Après plusieurs années à chercher ma méthode, à expérimenter des techniques, des plans d’entraînement, des protocoles et du matériel, j’ai aujourd’hui envie de faire profiter les autres de mon expérience. Je vous propose de partager avec vous l’expérience d’un amoureux de la montagne qui s’est mis à courir, et qui est devenu Finisher de l’UTMB après seulement deux années de préparation.

Partir avec moi, c’est partir avec un véritable spécialiste d’ultra endurance, de la préparation mentale et un expert du Massif du Mont-Blanc. Pour vous c’est un gage de réussite au bouclage de tout trail long en milieu montagneux. Pour que tout le monde puisse bénéficier de mes conseils et ceci à tout moment, le nombre de participants est limité à 10 personnes.

Points forts

Très bon entraînement lorsque l'échéance de votre objectif s’approche
Défi sportif et challengeant pour vous
Nombre de participants limité à 10 personnes
Départ assuré à partir de 4 participants
Parcours fait pour travailler des points importants du trail
Évoluer au cœur de panoramas montagnards magiques

Votre accompagnateur en montagne

Vous échangez avec Maciej tout au long de votre réservation.
Vous souhaitez devenir Finisher d’une course célèbre ? Venez vous préparer avec moi ! Courir avec moi, c’est courir avec un véritable spécialiste d’ultra endurance, de la préparation mentale et un expert du Massif du Mont-Blanc. Pour vous c’est un gage de réussite au bouclage de tout trail long en milieu montagneux. En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par un expert d'ultra-trail running

A prévoir

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Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
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Ravitaillements en refuges de montagne et dans les villages traversés
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Assurances individuelles
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Transfert en bus Courmayeur-Chamonix (prévoir 15€)
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Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Chamonix Centre, Chamonix-Mont-Blanc, France
  • Départ de Chamonix à la frontale vers 4h du matin.

  • Première étape à Houches à 4h45 (7,9km).

  • Vous atteindrez le Délevret à 5h40 après 13,8 km (dénivelé positif : 896 m, dénivelé négatif : 167 m).

  • Un ravitaillement sera disponible à 6h20 à Saint-Gervais après 21 km (dénivelé positif : 951 m, dénivelé négatif : 1168 m).

  • À 7h50 nous arriverons à Contamines Montjoie après avoir parcouru 30,7 km (dénivelé positif : 1486 m, dénivelé négatif : 1368 m, ravitaillement possible).

  • Après 38,8 km nous atteindrons la Balme à 9h30 (dénivelé positif : 2036 m, dénivelé négatif : 1368 m, ravitaillement possible).

  • Vous atteindrez le Refuge de la Croix du Bonhomme à 10h45 au bout de 44,2 km (dénivelé positif : 2823 m, dénivelé négatif : 1419 m , ravitaillement possible).

  • Nouvelle étape à valider à Chapieux à 11h30. Vous aurez alors courru 49,4 km (dénivelé positif : 2823 m, dénivelé négatif : 2304 m , ravitaillement possible).

  • À 13h30 nous arrivons au Col de la Seigne après 59,7 km (dénivelé positif : 3781 m, dénivelé négatif : 2314 m).

  • Nous nous dirigons ensuite vers le Col des Pyramides Calcaires pour arriver à 14h10 après 62,1km (dénivelé positif : 4049 m, dénivelé négatif : 2521 m).

  • Situé à plus de 2000 m d'altitude, nous atteindrons le Refuge Elisabetta à 14h40 après 64,4km (dénivelé positif : 4052 m, dénivelé négatif : 2902 m , ravitaillement possible).

  • Le Lac Combal se profilera à 15h après 65,8 km (dénivelé positif : 4052 m, dénivelé négatif : 3117 m).

  • À 16h nous atteindrons l'Arête du Mont-Favre après avoir parcouru 70,1km (dénivelé positif : 4509 m, dénivelé négatif : 3127 m).

  • Nous enchaînerons avec le Col Checrouit et le Refuge Maison Vieille à 16h30 au bout de 75 km (dénivelé positif : 4520 m, dénivelé négatif : 3636 m , ravitaillement possible).

  • Dernière étape de la journée ! À 17h30 nous atteindrons Courmayeur après 78,8km (dénivelé positif : 4520 m, dénivelé négatif : 4360 m , ravitaillement possible).

  • Retour de Courmayeur en bus de 18h et arrivée à Chamonix vers 19h.

Dénivelé positif : 4500 m
Distance : 80 km
Durée : 14 h
Transfert : en bus

Non disponible à la réservation

 
À partir de
90 €
/personne
Lieu  : Massif du Mont-Blanc, France
Durée : 1 jour
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Runner expert
Taille max du groupe : 10 personnes
Saison  : juin arrow_forward septembre
Satisfaction (3)
Voir les retours d'expérience

Non disponible à la réservation

Infos pratiques

Conditions de réservation

  • Lors de la réservation, chaque participant doit impérativement signaler s'il est en bonne santé et apte à participer à l'activité ou s'il fait l'objet d'un traitement médical particulier.

Conditions d'annulation

  • L'accompagnateur se réserve le droit d'annuler l'activité s'il juge que le nombre de participants est insuffisant ou que les conditions météorologiques ne permettent pas d'assurer la sécurité des participants. Cette décision vous sera communiquée au plus tard la veille au soir avant le départ initialement prévu. Ces dispositions impliqueraient pour tous les participants le remboursement intégral des sommes versées, sans retenue.
  • En cas d'intempéries au cours de l'activité, l'accompagnateur se réserve le droit de modifier tout ou une partie du programme sans que cela ne donne lieu à un quelconque remboursement.
  • En cas d'annulation de votre part :
    Si l'annulation est prononcée 48 heures avant le démarrage de l'activité, il vous sera accordé un avoir d'un montant égal aux sommes versées par avance. Passé ce délai, il ne sera proposé ni avoir, ni remboursement.

Équipement à prévoir (à adapter selon la météo)

  • Chaussures de trail-running
  • Sac à dos léger de 10 à 20 litres
  • Veste avec capuche permettant de supporter le mauvais temps en montagne et fabriquée avec une membrane (Gore-Tex ou similaire) imperméable
  • Casquette ou bandana ou équivalent
  • Sifflet
  • Couverture de survie
  • Lunettes de soleil adaptées à la course à pied (catégorie 3)
  • Réserve d'eau de 1,5 litres minimum (par exemple poche à eau de 1 litre + 1 gourde de 500 ml)
  • Barres, gels, boissons énergétiques
  • Téléphone mobile
  • Argent de poche
  • Pièce d'identité
  • Bâtons (conseillé)
  • Pantalon ou collant de course à jambes longues ou combinaison d’un collant et de chaussettes couvrant entièrement la jambe
  • Seconde couche chaude additionnelle à manches longues d'un poids de 180g au minimum
  • Bonnet
  • Gants chauds et imperméables
  • Sur-pantalon imperméable
  • Lampe frontale
  • Pharmacie individuelle pendant la journée
  • Crème solaire SPF 50+, crème anti frottement
  • Antalgique
  • Bande élastique adhésive pour strapping
  • Pansements, compresses, double peau

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