Stage yoga dans un château de la Sarthe

Vous aimerez

Passer le week-end dans un château authentique à 2 heures de Paris

A partir de
280 €
/personne
Durée : 2 jours
Niveau : Adapté à tous
Cond. physique : Peu importe
Adapté aux enfants
Bien-être
En famille
Gastronomie locale
Patrimoine & Culture
Randonnée
Réserver
Demander + d'infos
01 79 75 71 72
Nos conseillers Yoga sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h

points forts

Hébergement dans un magnifique château
400 hectares de nature préservée : rivière, forêt et faune sauvage
Environnement calme et serein
Alimentation végétarienne saine
Découvrir ou améliorer sa pratique du yoga
Groupe de petite taille pour plus de convivialité
Possibilité de cours de cuisine végétarienne
Accès à une piscine privée
Temps alloué à chaque élève pour des conseils particuliers
Plusieurs formules de logements disponibles (au château ou en gîte)
Départ assuré à partir de 5 personnes

Tout savoir

Lieu : Tuffé, France
Rendez vous : Tuffé, France
Disponibilités
  • Sur demande de février à septembre
  • A certaines dates déjà prévues :
    • Du 14/07/2018 au 15/07/2018
    • Du 25/08/2018 au 26/08/2018
Activité sur 2 jour(s) du samedi au dimanche
Formules possibles pour la durée quotidienne :
  • Toute la journée
12 personne(s) maximum

L'activité en détails

Vous souhaitez passer un week-end inoubliable dans un cadre magnifique et reposant ? Nous vous proposons un stage de yoga à 2 heures de Paris qui comblera toutes vos attentes !

Dans une propriété protégée du monde extérieur, venez améliorer votre pratique du yoga et apprendre à centrer votre énergie sur vous-même avec notre professeur Lucie. Les cours seront adaptés à votre niveau et le rythme augmentera progressivement afin de rester accessible.

Au cœur de 400 hectares de verdure, le château classé monument historique est un hébergement de charme et authentique. Un vrai paradis dans lequel la pratique du yoga devient magique !

inclus

Encadrement par un Professeur de yoga diplômé
Hébergement en château ou gîte (2 nuits)
Pension complète : repas végétariens + tisanes bio à volonté
Matériel de yoga : tapis
Accès à la piscine, au terrain de tennis, de badminton et de pétanque

à prévoir

Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)
Activités possibles en plus sur place : cours de cuisine, massages
Équipement personnel : vêtements de yoga

Programme détaillé

La veille du stage

Si vous décidez d'arriver la veille du début du stage, vous pouvez réserver une nuit en plus afin d'arriver le vendredi après-midi ou soir et être en pleine forme le lendemain matin.
Vous pourrez profiter d'un dîner végétarien détox qui s'inscrit parfaitement dans l'esprit de ce stage. Dirigez-vous ensuite vers vos chambres dans le château ou dans le gîte (selon votre choix) pour y passer une nuit reposante.

Hébergement : en gîte ou en château

Jour 1

Pour les nouveaux arrivants, vous pourrez prendre possession de vos chambres et vous installer tranquillement entre 9h et 10h. Nous commencerons notre pratique du yoga à 10h pour la terminer à 12h. Au programme : préparation du corps, étirements, pranayama (techniques de respirations), postures et relaxation. De 13h à 14h vous pourrez vous restaurer. La cuisine végétarienne a pour but de renforcer le côté détox de ce stage et vous permet de manger sainement. Court temps libre pour profiter de la piscine, de la majestueuse forêt ou d'une virée en barque sur la rivière !
De 15h à 19h nous nous retrouverons pour notre deuxième séance de yoga de la journée. Vous aurez l'occasion de découvrir plusieurs types de yoga en passant par l'Hatha yoga, le Vinyasa yoga ou encore l'Acroyoga. Une petite pause collation aura lieu à 17h pour reprendre des forces. À 20h le dîner sera servi. Pour ceux qui le souhaitent, vous pourrez assister à une soirée qui aura pour thème l'énergie, un sujet important dans la pratique du yoga.

Hébergement : en gîte ou en château

Jour 2

Dès 9h nous vous proposerons une pratique à jeun de yoga. Au cours de cette session, nous nous exercerons à la salutation du soleil et les kryas (exercices de purification). Nous pourrons également faire une séance de méditation près de l'eau, très relaxante et efficace. Venez vous ressourcer autour d'un savoureux petit-déjeuner. Rendez-vous de 10h30 à 12h30 pour une séance de yoga. À 13h, le déjeuner végétarien vous sera servi. Nous nous retrouverons une dernière fois pour une pratique de yoga et de mantras à 15h. À 16h, une collation de départ sera organisée. C'est l'occasion pour nous de revenir sur votre expérience et de faire le point sur vos acquis durant ce stage. Vous pourrez ensuite libérer vos chambres et repartir chez vous de bons souvenirs en tête.

Infos pratiques

Transports

Plusieurs manières de se rendre sur les lieux du stage sont possibles :

  • En avion :
    Veuillez réserver vos billets pour arriver à l'aéroport Le Mans-Arnage (LME).

  • En voiture (depuis Paris) :
    Prendre l’A11 et sortir à La Ferté-Bernard
    Prendre la direction Connerré
    Une fois arrivé à Connerré, tourner à droite direction Tuffé
    Traverser Tuffé en suivant la direction Bonnétable / Saint Denis des Coudrais
    Prendre la première sortie à droite direction Saint Denis des Coudrais
    En bas de la descente, suivre le panneau jaune indiquant le « Château de Chéronne »

  • En train :
    Veuillez réserver vos billets pour arriver à la gare TGV du Mans.

Conditions d'annulation

  • La réservation ne sera validée qu’après le paiement.
  • Si le minimum de 5 inscrits n’est pas atteint, le stage sera annulé et les inscrits seront remboursés.
  • En cas d’annulation d’un participant, ce dernier ne sera remboursé que si il peut prouver qu’il s’agit d’un cas de force majeure.
  • En cas d’incapacité du professeur à assurer le stage, ce dernier sera annulé et les inscrits seront remboursés
  • En cas d’annulation du stage les inscrits seront naturellement prévenus au plus tôt.

Conditions de réservation

  • Nous vous demanderons un acompte de 30% pour réserver le stage.
  • Ce dépôt de garantie est non-remboursable si vous annulez votre réservation.
  • Le reste du paiement est dû à votre arrivée.

Documents à prévoir

  • Chaque participant devra présenter un certificat médical spécifiant qu’il ne présente aucune contre indication à la pratique du yoga. Toute personne non munie de ce certificat se verra refuser la participation au stage.

Repas

  • Les repas seront pris sur place et sont compris dans le prix du stage. Les repas sont préparés sur place avec 100% de produits bio et comportent des recettes « végétariens bienvenus ». Des tisanes bio sont à disposition toute la journée à volonté.
  • Si vous souhaitez préparez vous-même vos repas, merci de nous prévenir en avance, nous vous rembourserons sur place un forfait de 20€ par jour de stage et vous pourrez utiliser les cuisines des gîtes.

Options disponibles sur réservation

  • Le transport jusqu’au lieu du stage est une option que vous pouvez réserver avec nous.

Modifications du séjour

  • Des cours de yoga supplémentaires peuvent être réservés.
  • Plusieurs options d'hébergements s'offrent à vous lors de votre séjour au château.

Chambres partagées (2 personnes) : 280€
Logement en chambre individuelle dans l’un des gîtes du château : 329€
Logement dans une chambre individuelle au château : 428€
Chambre à partager avec un autre stagiaire dans l’un des gîtes du château avec une nuit supplémentaire pour une arrivée la veille : 350€
Chambre individuelle dans l’un des gîtes du château avec une nuit supplémentaire pour une arrivée la veille : 399€
Chambre au château avec une nuit supplémentaire pour une arrivée la veille : 498€

Localisation

Comment réserver ?

1
Je fais une demande de réservation
2
Je règle les détails avec le pro et finalise ma réservation
3
Je paie directement en ligne et pars vivre mon aventure en toute sérénité

Avec Kazaden, réservez votre activité en toute sécurité

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies à des fins publicitaires et statistiques. En savoir plus OK