Retraite de yoga au Maroc

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Découverte du yoga à Essaouira

A partir de
432 €
/personne
Durée : 7 jours
Niveau : Adapté à tous
Cond. physique : Sportif occasionnel
Bien-être
Gastronomie locale
Patrimoine & Culture
Randonnée
Réserver
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01 79 75 71 72
Nos conseillers Yoga sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h

points forts

Séances de yoga en plein air et sous une tente berbère
Belle maison d'hôtes au calme, dans la campagne marocaine
Groupe restreint pour la qualité des relations
Découverte de la culture marocaine
Activités à la carte : visites culturelles, randonnées, etc.
Hammam et massages dans la tradition du Maroc

Tout savoir

Lieu : Essaouira, Maroc
Rendez vous : A définir avec le Pro.
Disponibilités
  • Sur demande
Activité sur 7 jour(s)
Formules possibles pour la durée quotidienne :
  • Le matin
  • L'après midi
  • 3 heure(s) par jour
12 personne(s) maximum

L'activité en détails

Venez pratiquer le yoga et vous ressourcer au cœur de la campagne marocaine à une quinzaine de kilomètres d'Essaouira dans un lieu calme et dépaysant.

Découvrez la culture marocaine grâce aux expéditions que nous feront dans les villages typiques, les marchés, la gastronomie et les rencontres avec les habitants.
Les randonnées nous feront découvrir les paysages de cette région et les plages de l'océan.

Nous vous proposons ici une véritable reconnexion à vous-même. Vous logerez dans une maison d'hôtes avec jardin, piscine chauffée et chambres confortables. Les repas sont préparés dans la tradition marocaine avec des produits du jardin potager.
Au programme : deux séances de yoga par jour, des visites de villages, des randonnées dans la nature, et bien sûr, des moments de détente : hammam et massages traditionnels seront à votre disposition pour vous assurer un séjour de remise en forme complet.

inclus

Encadrement par un Professeur de Yoga diplômé
Matériel de yoga : tapis

à prévoir

Transport vers / depuis le lieu de RDV à l'aéroport
Transport vers / depuis les lieux de visites et excursions
Hébergement dans une maison d'hôtes (7 nuits)
Matériel de randonnée : chaussures et équipement
Demi-pension : repas du midi
Activités en plus sur place : séances de massage et hammam
Matériel de randonnée : chaussures et équipement
Dépenses personnelles (encas, boissons, etc.)

Programme détaillé

Jour 1 - Arrivée et installation

Votre arrivée à la maison d'hôtes se fera dans l'après-midi. Nous pourrons apprendre à nous connaître autour d'un premier repas marocain. Vous pourrez ensuite passer votre première nuit dans votre chambre.

Jour 2 à 6 - Yoga, visites culturelles et détente

Nous nous retrouverons à 7h30 pour un réveil énergétique en plein air. Dès 8h30 nous pourrons profiter d'un petit-déjeuner marocain. Vers 10h30 nous partirons en excursion. Nous irons visiter la magnifique Essaouira, les remparts de la citadelle, la médina, le port et le souk. Une ville à découvrir absolument ! Nous partirons selon les jours aux bords des plages de l'océan pour nous y ressourcer, visiter le marché d'un village berbère, profiter de ballades pédestres afin de découvrir les beaux paysages qui nous entourent ou profiter de la piscine, du hammam et des massages marocains de notre maison d'hôtes. Nous pique-niquerons ensuite tous ensemble. De retour à la maison d'hôtes nous pratiquerons le yoga sous la grande tente berbère pendant 2h. Vers 20h nous nous rassemblerons autour d'un dîner préparé dans la tradition marocaine avec des produits locaux. Si vous le souhaitez vous pourrez faire une pratique de méditation avant d'aller dormir.

Jour 7 - Départ

Nous nous retrouverons à 7h30 pour un réveil énergétique en plein air pour profiter du beau temps et de la vue une dernière fois. Dès 8h30 nous nous régalerons autour du petit-déjeuner marocain. Il sera ensuite temps de préparer nos bagages et de clôturer le stage.

Infos pratiques

Modifications du séjour

  • Le programme du séjour est susceptible d'être modifié en fonction des conditions météorologiques et des disponibilités des différentes activités. Je m'organise avec vous la veille des journées pour adapter le programme à vos envies et aux choix du groupe.

Transports

  • Nous nous retrouvons à Essaouira. Si vous arrivez en avion à Marrakech, un regroupement est possible pour la location d'un minibus jusqu'à notre maison d'hôtes. Si vous arrivez directement à l'aéroport d'Essaouira, il est possible que l'on vienne vous chercher pour vous amener sur le lieu du stage.

Hébergement

  • Tarif hébergement : les 7 nuits en chambre double et la demi-pension seront à régler sur place en espèces.

Documents à prévoir

  • Impératif : passeport en cours de validité.

N'hésitez pas à me contacter pour les modalités pratiques.

Localisation

Comment réserver ?

1
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2
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