L'Annapurna est un massif de montagnes qui domine la plaine de Pokhara au centre du Népal, en Himalaya. Il comprend six sommets principaux culminants à plus de 6 000 mètres d’altitude, dont le célèbre Annapurna I qui s’élève à 8 091 m.
Les meilleures périodes pour se faire du trekking dans le massif de l'Annapurna sont au printemps (entre mars et avril) et en automne (entre octobre et novembre). Ces mois sont généralement secs, avec un ciel dégagé. Mieux vaut éviter janvier et février pour cause de neige ainsi que la période de mousson entre les mois de mai et septembre, lorsque les pluies sont abondantes.
Avec une température moyenne de 18°C, le massif des Annapurna possède un climat montagneux où les variations de températures peuvent être importantes (entre 0°C et 24°C) en fonction de l’altitude et de la saison.
La durée d’un trek dans les Annapurna varie généralement entre 11 et 20 jours en fonction du circuit que vous choisissez. À cela, il vous faudra ajouter la durée de votre voyage (11 heures de vol en moyenne) pour vous rendre à Katmandou, capitale et point de départ de votre séjour.
Tous les séjours proposés commencent à Katmandou, capitale du Népal. Une fois arrivé, vous vous dirigerez vers le massif des Annapurna, situé dans le centre de l'Himalaya et du Népal, au nord-ouest de Katmandou. Plusieurs circuits sont possibles :
Tour des Annapurnas
Trek le plus connu de la région, celui-ci peut se faire sous différents formats : long ou courte durée (entre 14 et 20 jours), en groupe ou privatisé. Vous monterez progressivement en altitude, passerez par le Col du Thorung (5 416 m), découvrirez le Lac Tilicho (un des plus hauts lacs du monde - concerne le Grand Tour des Annapurna uniquement). Ce trek offre des panoramas d'exception (notamment depuis Poon Hill, où vous aurez une vue imprenable sur les Annapurna et deux autres sommets mythiques : le Manaslu et le Dhaulagiri).
Trek au Mustang
De par sa position géographique, le Mustang a tissé de nombreux liens avec le Tibet et hérité de ses traditions culturelles et religieuses (Bouddhisme). Son relief se caractérise par l'absence de grands cols - chose plutôt rare au Népal - ce qui en a fait un passage privilégié entre l'Inde et le Tibet, via la vallée de la rivière Kali Gandaki.
Mardi Himal / Sanctuaire des Annapurna / Balcon des Annapurna / Khopra trek
Ces séjours de trek sont relativement faciles et vous feront découvrir les multiples ambiances de l'Himalaya, de la moyenne montagne aux cultures locales. Vous évoluerez tantôt dans des espaces sauvages et préservés - forêts de rhododendrons, bambouseraies - tantôt au milieu de terrasses cultivées, dont la géométrie fascine. Ces treks sont encore peu fréquentés et s'adressent aux amoureux de la nature en recherche d'authenticité !
Nos expériences coup de cœur
Vous pouvez choisir d’effectuer vos treks en groupe ou bien en formule privatisée. Dans tous les cas, vous serez accompagné par une équipe de trekking composée d’un guide et de porteurs (un sherpa pour deux personnes en général) afin que vos randonnées soient plus confortables. La majorité des guides sont francophones (parfois anglophone sur certains séjours si le nombre de personnes dans le groupe est trop faible - se renseigner auprès de l'agence locale).
Tout dépend de la formule que vous choisissez et du nombre de jours que vous restez mais le prix d'un trek dans l'Annapurna s'élève en moyenne entre 1 500 et 2 500 € par personne pour un voyage tout compris. En plus du prix du trek proposé par nos gents locaux, il vous faut prendre en compte :
Certains séjours comme le Khopra Trek ou "Rencontres dans l’Annapurna" sont tout à fait accessibles aux enfants qui ont l’habitude de marcher. Ne négligez cependant pas que vous êtes en altitude, ce qui rend les randonnées plus difficiles qu’à leur habitude.
Vous êtes dans une région de haute altitude. Même si les étapes sont pensées pour évoluer de manière progressive, il pourrait vous arriver d’avoir le mal des montagnes. Celui-ci est lié à un manque d'oxygène dans le sang qui peut se révéler par de violents maux de tête, des vomissements, des nausées et de la fatigue. Si cela arrive, il vous faudra redescendre progressivement mais pour l’éviter, le mieux est de ménager votre corps. Pensez à bien dormir, vous reposer et vous hydrater. En savoir plus sur le mal aigu des montagnes.
Vous évoluez de lodge en lodge / guesthouse avec votre guide et vos porteurs afin d'y prendre vos repas et dormir. Consultez notre guide du trek au Népal pour plus d'informations.
Pour toutes les infos pratiques générales sur le Népal (vols, visas, monnaie...), consultez notre guide du trek au Népal
Vous devez disposer de l'équipement adéquat pour un trekking de haute altitude. Consultez notre guide du trek au Népal pour plus de détails.
Si vous avez choisi de vous rendre au Népal mais que vous souhaitez découvrir d’autres régions que les Annapurna, nous proposons également des treks dans la région de l'Everest, dans la région du Langtang ou encore du Manaslu.