Week-end trail & Rencontre avec Luca Papi

Courrez aux côtés d'une légende du trail, une expérience unique !

À partir de
420 €
/pers
Durée :  2 jours
Niveau technique :  Intermédiaire
Cond. physique :  Runner régulier
Taille max du groupe :  12 personnes
Saison :  août
Satisfaction (30)
Voir les dispos

Votre séjour

Plongez dans un week-end de trail unique en immersion avec Luca Papi, icône de l’ultra-trail mondial. Ce champion, multiple vainqueur de courses prestigieuses telles que le TOR des Glaciers (450 km), la Gran Canaria, la 360 Swisspeaks et la Montagn’Hard, partage son expertise et sa passion pour le trail.

Au programme, vous parcourrez deux parcours de trail mythiques : le sentier des 3 Seigneurs et le Mont Cein. Des moments de partage sont prévus sur chaque parcours pour vous permettre de découvrir l'histoire de chacun de ces lieux et échanger des conseils sur la préparation à l’Ultra Trail et la gestion de l’alimentation pendant l’effort. Une conférence exclusive avec Luca Papi est également prévue, pour une vous offrir un apprentissage complet et enrichissant.

Ce stage exceptionnel vous offre une expérience immersive, alliant progression technique, conseils personnalisés et inspiration auprès d’un athlète légendaire, pour vous permettre de repousser vos limites et vivre pleinement l’esprit du trail.

Vous aimerez

Partage d'expérience avec une star du trail
Conseils utiles : renfort mental sportif, alimentation, ultra trail...
Séjour tout compris : on s'occupe de tout
Coaching par 2 spécialistes du trail

Votre accompagnateur en montagne

Vous échangez avec Denis tout au long de votre réservation.
Envie de bouger ? Mes collègues accompagnateurs en montagne et moi-même, vous proposons de multiples activités en montagne (trekking, trail, randonnée, etc.) dans le parc naturel de l’Ariège et toutes les Pyrénées. Vous trouverez l'activité qui correspond à vos attentes. Je saurai vous faire vivre ma passion pour la montagne. En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par 2 moniteurs diplômés d'État
done
Hébergement en refuge (1 ou 2 nuits)
done
Pension complète
done
Ravitaillement sportif
done
Cours pédagogiques

A prévoir

circle
Transport vers/depuis le lieu de rendez-vous et séparation
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Assurance annulation et rapatriement

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Val-de-Sos, France

Jour 1Sentier des 3 Seigneurs

  • 9h30 : Accueil et installation au gîte
  • 10h00 : Départ Parcours trail – Les 3 seigneurs

Enchaînement de belles lignes de crêtes avec des vues panoramiques sur les Pyrénées. Au pic des 3 seigneurs nous raconterons la légende de ce sommet. Nous aborderons comment mieux gérer son effort lors des Ultra Trail en Montagne.

Dans l'après midi, vous assistez à une conférence intitulée ”Comment optimiser son mental en Ultra Trail et dans des conditions extrêmes", suivie d'un moment d'échange et de retour d’expérience.

Dénivelé + : 1400 m

Distance : 20 km

Hébergement : Gîte

Repas : Pique-nique sur le parcours ; Dîner au gîte

Jour 2Sentier du Mont Cein

  • 8h00 : Petit déjeuner sportif
  • 9h00 : Départ parcours Trail – Le mont Cein

Vous ferez de belles rencontres avec de étang d’altitude, un site unique avec cette roche mystérieuse, la Lherzolite. Au sommet des monts Cein nous raconterons la position stratégique lors de la deuxième guerre mondiale. Lors de cette journée nous aborderons la gestion de l’alimentation pendant un Ultra Trail.

Dénivelé + : 1500 m

Distance : 24 km

Repas : Pique-nique sur le parcours

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À partir de
420 €
/pers
Durée :  2 jours
Niveau technique :  Intermédiaire
Cond. physique :  Runner régulier
Taille max du groupe :  12 personnes
Saison :  août
Satisfaction (30)
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Infos pratiques

Conditions de départ

Le départ est assuré à partir de 3 participants.

Matériel à prévoir

  • Tenue de trail adaptée en fonction de la saison.
  • Une liste du matériel avec les informations relatives au séjour vous sera envoyée lors de la réservation.

Niveau du trail

  • Ce trail est réservé aux coureurs réguliers ayant déjà réalisé des trails de 25 km avec des dénivelés positifs supérieurs à 1300 mètres.

Conditions d'annulation

Annulation de notre part

  • Suite à de mauvaises conditions météo, il peut arriver que des sorties programmées soient annulées ou tout simplement remplacées.
  • Pour toute personne ayant au moment du départ une tenue ou un équipement mal adapté ou mettant leur sécurité ou celle du groupe en danger, nous nous réservons le droit de leur refuser l'accès au séjour. Aucune indemnité ne sera versée.

Annulation de votre part

Pour le respect de l'organisation, il vous est demandé de prévenir le plus tôt possible en cas d'annulation de votre part. Nous vous conseillons de vérifier si vous avez une assurance annulation (Carte bancaire et assurance Habitation, vie.…), à défaut nous pouvons vous proposer une assurance annulation.

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