Week-end choc - Reco du Tour des Lacs

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Stage idéal pour préparer le Tour des Lacs (80 km)

A partir de
450 €
/personne
Durée : 3 jours
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Runner confirmé
Entraînement
Stage
Satisfaction (1)
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01 79 75 71 72
Nos conseillers Trail sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h

points forts

Reconnaissance du parcours de ce trail mythique
Acquérir des conseils de la part d'un professionnel du trail
Hébergements conviviaux
Groupe réduit pour des conseils personnalisés
Plaisir, convivialité et bonne humeur !
Transport des bagages assuré : le plaisir de courir léger

Tout savoir

Lieu : Vielle-Aure, France
Rendez vous : Vielle-Aure, France
Disponibilités
  • A certaines dates déjà prévues :
    • Du 13/08/2018 au 15/08/2018
Activité sur 3 jour(s)
Formules possibles pour la durée quotidienne :
  • Toute la journée
  • 6 heure(s) par jour
6 personne(s) maximum

L'activité en détails

Trois jours pour accumuler de la distance et du dénivelé avec la reconnaissance du parcours du Tour des Lacs du Grand Raid des Pyrénées (80 km) !

Les objectifs seront les suivants : repérage complet du parcours, identification des points - clés, stratégie de course.  Ce week-end choc est idéal dans la phase finale de votre préparation. Vous aurez les apports techniques et profiterez de conseils sur la gestion de la course (préparation, alimentation) pour que le jour J soit couronné de réussite !

inclus

Encadrement par un Accompagnateur en montagne
Hébergement à la Grange aux bois (1 nuit) et à l'Ardoisière (1 nuit)
Pension complète
Transport des bagages jour après jour

à prévoir

Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
Pique-nique du jour 1
Dépenses personnelles
Boissons hors repas
Compléments alimentaires (barres énergétiques...)

Les étapes

Départ / Arrivée : Vielle-Aure, France

Programme détaillé

JOUR 1
- Arrivée en début de matinée à Vielle Aure
- Récupération des sacs de voyage, vérification du matériel et briefing
- Etape 1 : Vielle Aure - Tournaboup
- Dîner et nuit au Gîte La Grange aux Bois
 
Dénivelé positif : 2 138 m
Dénivelé négatif : 1 493 m
Distance : 31,1 km

JOUR 2
- Petit déjeuner à la Grange aux Bois
- Etape 2 : Tournaboup - Pont de Barassé
- Dîner et nuit au Gîte l'Ardoisière
 
Dénivelé positif : 1 828 m
Dénivelé négatif : 1 674 m
Distance : 25,5 km

JOUR 3
- Petit déjeuner au Gîte l'Ardoisière à Campan
- Etape 3 : Pont de Barassé - Vielle Aure
- Débriefing et fin du stage en fin d’après-midi

Dénivelé positif : 1 128 m
Dénivelé négatif : 1 927 m
Distance : 25,6 km

Infos pratiques

CONDITIONS DE DÉPART
- Groupe maximum de 6 personnes
- Départ garanti à partir de 4 personnes

CONDITIONS DE PAIEMENT
- L’hébergement et l'encadrement seront à payer séparément.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question, je me ferai un plaisir de vous répondre !

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