Week-end choc au Cirque de Gavarnie

Vous aimerez

40 kilomètres et 2500 m de dénivelé dans un décor sublime !

À partir de
170 €
/personne
Durée : 2 jours
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Runner confirmé
Taille max du groupe : 6 personnes
Saison  : juin arrow_forward septembre
Satisfaction (6)
Voir les retours d'expérience

Non disponible à la réservation

Votre séjour

Un séjour de 2 jours pour progresser en trail sur un terrain de jeu exceptionnel : le Cirque de Gavarnie !
Découvrez ce site grandiose et préservé, au cœur du Parc National des Pyrénées, qui permet de varier les difficultés qu’un coureur peut rencontrer sur les différents trails. Ce programme de 40 kilomètres (avec 2500 m de D+) en 2 jours vous permettra d'améliorer votre technique de course en montagne grâce à des conseils individualisés, d'apprendre à mieux gérer votre effort et à économiser votre énergie pour durer.

Points forts

Séjour idéal pour s'entraîner
Site grandiose et mythique : le Cirque de Gavarnie
Acquérir des conseils auprès d'un professionnel du trail
Groupe réduit pour des conseils personnalisés
Plaisir, convivialité et bonne humeur !
Hébergement chaleureux au Chalet La Grange de Holle

Votre accompagnateur en montagne

Vous échangez avec Mathieu tout au long de votre réservation.
Animer, organiser, encadrer les activités sportives, c'est ma passion depuis toujours et mon métier depuis 10 ans. La randonnée est l'activité en montagne par excellence. On peut la pratiquer sous toutes ses formes, en famille, entre amis... Randonner avec un guide, c'est comme entrer dans un nouvel univers... où les découvertes sont infinies ! En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par un Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat

A prévoir

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Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
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Pique nique du jour 1
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Dépenses personnelles
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Boissons hors repas
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Compléments alimentaires (barres énergétiques...)
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Hébergement en pension complète au Chalet La Grange de Holle (1 nuit)

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Gavarnie, France

Jour 1 : Sortie demi journée

Rendez vous au refuge en début de matinée. C'est parti pour notre première sortie ! Nous partirons pour une demi-journée. Pique nique. Intervention collective sur l'amélioration des performances et conseils individualisés (alimentation, gestion de sa course...) Séance de stretching / récupération et prévention des blessures. Dîner et soirée libre au Chalet La Grange de Holle.

Dénivelé + : 1000 m

Dénivelé - : 1000 m

Distance : 15 km

Durée : 5h

Jour 2 : Sortie longue

Petit-déjeuner au Chalet La Grange de Holle. Nous partons pour une belle journée de trail de 6 heures dans des décors sublimes ! Pique-nique au retour. Débriefing et fin du stage vers 16 heures

Dénivelé + : 1500 m

Dénivelé - : 1500 m

Distance : 25 km

Durée : 6h

Non disponible à la réservation

 
À partir de
170 €
/personne
Durée : 2 jours
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Runner confirmé
Taille max du groupe : 6 personnes
Saison  : juin arrow_forward septembre
Satisfaction (6)
Voir les retours d'expérience

Non disponible à la réservation

Infos pratiques

Conditions de départ

  • Groupe maximum de 6 personnes
  • Départ garanti à partir de 4 personnes

Conditions de paiement

  • L'hébergement et l'encadrement seront à payer séparément.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question, je me ferai un plaisir de vous répondre !

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