Tour des Aiguilles Rouges en trail - 3 jours

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3 jours de trail en étape... que du plaisir !

A partir de
350 €
/personne
Durée : 3 jours
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Runner régulier
Entrainement
Stage
Satisfaction (2)
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01 79 75 71 72
Nos conseillers Trail sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h

points forts

L'expérience du trail en étapes
Du trail en "allégé" (assistance bagages)
Un parcours pensé pour être magnifique et sportif
Des panoramas grandioses sur le Mont-Blanc et les Aiguilles Rouges
L'ascension du Mont Buet (3096 m)
Des hébergements charmants et authentiques
Du plaisir à l'état pur, sans chrono !
Sur les traces du Trail des Aiguilles Rouges (TAR)

Tout savoir

Lieu : Aiguilles Rouges, Haute-Savoie, France
Rendez vous : Les Houches, France
Disponibilités
  • Sur demande de juin à septembre
Activité sur 3 jour(s)

L'activité en détails

Les fameuses Aiguilles Rouges... Monuments de la région, je vous propose d'en faire le tour en trail, sur une durée de 3 jours. Vous découvrirez le trail en étape... quasiment un voyage ! Vous trouverez les informations sur la condition physique demandée dans les informations pratiques, en dessous. Durant ce stage, nous ferons des rando-courses de 6 à 8 heures / jour, avec un dénivelé positif de 1 200 à 1 800 m. Nous parcourrons 20 à 30 km par jour. Nous alternerons marche et course dans toutes nos sorties. Je vous propose de prendre du plaisir, sans chrono, dans un décor majestueux. Les pique-niques seront réalisés à base de produits locaux avec des fruits frais et des légumes afin de manger équilibré et de faire le plein d'énergie ! Les dîners seront toujours pris à l'hébergement.

inclus

L'encadrement
La pension complète du jour 1 (soir) au jour 3 (midi)
Le transport des bagages

à prévoir

Les assurances annulation et rapatriement
Les transports vers/depuis le lieu de rendez-vous et séparation
Dépenses personnelles (boissons, encas...)

Programme détaillé

Voici le programme détaillé de ces 3 jours de trail autour des Aiguilles Rouges : Jour 1 : De CHAMONIX à MOËDE-ANTERNE - A 15 heures, nous nous donnons rendez-vous aux Houches, devant le téléphérique de Bellevue. - Nous débuterons notre rando-course de la journée par les magnifiques et denses forêts d'épicés, surplombant Chamonix. Nous rejoindrons l'Aiguillette des Houches, puis le Brévent. Ici, nous pourrons profiter d'une vue incroyable sur les Aiguilles Rouges et le Mont-Blanc. Un joli réconfort après l'effort ! Nous descendrons ensuite dans le vallon de la Diozaz. Nous nous arrêterons au refuge de Moëde-Anterne, au coeur de la majestueuse chaîne des Fiz. Dénivelé positif : 2030 m Dénivelé négatif : 1050 m Distance parcourure : 19 km Durée de course/marche : 6 h Jour 2 : De MOËDE-ANTERNE à TRE-LES-CHAMPS - Entourés de curieux et sympathiques bouquetins, nous partirons en direction des alpages de Villy, jusqu'au Col de Salanton. Nous gravirons (en aller-retour) le fameux Mont Buet, perché à 3096 m. Ce "Mont-Blanc des Dames" offre une sensation d'altitude très palpable. Ce dôme au caractère lunaire et à l'ambiance minérale est un incontournable ! Nous rejoindrons Tré-les-Champs en fin de journée, après une longue descente et un passage au refuge de la Pierre, à Bérard. Dénivelé positif : 1490 m Dénivelé négatif : 2080 m Distance parcourure : 22 km Durée de course/marche : 6/7 h Jour 3 : De TRE-LES-CHAMPS à CHAMONIX - Nous partirons pour notre dernier itinéraire. En partant du Col des Montets, nous arriverons à la Tête aux Vents et au sublime Lac Blanc... un paysage à couper le souffle ! Nous finirons notre séjour à Chamonix, après être passés à La Flégère. Vous venez d'accomplir le Tour des Aiguilles Rouges en trail ! - Nous arriverons à Chamonix vers 15 h. Dénivelé positif : 1090 m Dénivelé négatif : 1390 m Distance parcourure : 15 km Durée de course/marche : 3/4 h

Infos pratiques

- Condition physique : Vous avez déjà l’expérience de trails courts ou de semi-trails. Vous avez une bonne condition physique. Vous courrez très régulièrement... Des journées de 6 à 7 heures de course, des dénivelés supérieurs à 1000 mètres et des itinéraires de plus de vingt kilomètres par jour ne vous effraient pas ! - Modifications : En fonction des conditions météorologiques, les itinéraires et le programme peuvent être modifiés, pour votre sécurité. - Hébergement : Il est tout à fait possible d'arriver la veille si vous le souhaitez. Je vous indiquerai au téléphone les hôtels dans lesquels vous pourrez dormir ! - Matériel : Nous discuterons du matériel à prévoir au téléphone. Néanmoins, sachez dès maintenant qu'il est important de prévoir : un sac à dos de 10 à 15 litres, une veste type Gore-Tex, une paire de gants légers, une réserve d'eau de 1.5l... - Participation : Le stage peut avoir lieu avec un minimum de 6 participants.

1 Retour d'expérience

Fabrice
mars 2017
Programme parfait et organisation au top !

Localisation

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