Stage préparation Ultra Trail Mont Blanc 4 jours

Vous aimerez

Un stage idéal pour préparer l'UTMB avec un trailer chevronné

A partir de
740 €
/personne
Durée : 4 jours
Niveau technique : Confirmé
Cond. physique : Runner régulier
Ultra-trail
Réserver
Demander + d'infos
01 79 75 71 72
Nos conseillers Trail sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h

points forts

Un parcours de trail mythique
Des vues exceptionnelles sur le massif du Mont Blanc
Un accompagnement par un trailer chevronné
Un stage convivial, très bien organisé
Des itinéraires conçus pour une préparation optimale
Des hébergements conviviaux

Tout savoir

Lieu  : Chamonix-Mont-Blanc, France
Rendez vous  : Chamonix-Mont-Blanc, France
Disponibilités
  • Sur demande
Activité sur 4 jour(s)
14 personne(s) maximum

L'activité en détails

Le parcours de ce stage autour du Mont Blanc est calqué sur celui de l'Ultra Trail du Mont Blanc, course de 166 km avec 9600 m de dénivelé, connue dans le monde entier. Au cours de ce stage, vous évoluerez dans un décor magnifique avec un trailer expérimenté. Ce sera l'occasion unique de lui demander des conseils pour vous préparer au mieux à cette course mythique. Entre votre préparation physique et votre coaching mental, vous pourrez aborder tous les sujets. Durant le stage, n'oubliez pas que le trail ne se limite pas à la course à pied. C'est aussi savoir admirer la beauté des paysages alentours, que la nature a joliment façonnés. Ça tombe bien, le massif du Mont Blanc se prête parfaitement à cet exercice divertissant ! Ce stage a été conçu pour tous les sportifs confirmés qui ont l'habitude de courir en montagne et qui ont déjà participé à des trails (longs ou en étapes).

inclus

L’hébergement en gîte
La ½ pension (dîner + petit déjeuner)
Les repas du midi
L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé
Le transport des bagages entre chaque journée

à prévoir

Les assurances individuelles
Les compléments alimentaires
Les dépenses personnelles
Les boissons pendant les repas

Les étapes

Départ / Arrivée : Chamonix-Mont-Blanc, France

Programme détaillé

JOUR 1 : Chamonix – les Contamines - Rendez-vous à 8h à Chamonix - Récupération des bagages de voyage, checkup du matériel et briefing de départ - Nous emprunterons un parcours plutôt accessible qui nous mènera jusqu'aux Houches. - Les choses se compliqueront par la suite avec l'ascension du col de Voza. - Nous redescendrons ensuite en direction du village de Saint-Gervais pour finalement arriver aux Contamines. - Fin de l’étape à Nant Borrant - Dîner et nuit au refuge de Nant Borrant Distance de l'étape : 31 km Dénivelé : + 1450 m - 1650 m JOUR 2 : Les Contamines - Courmayeur - Aujourd'hui, c'est l'étape la plus longue du séjour. Mais c'est aussi la plus belle. - Ascension du col du Bonhomme - Ascension du col de la Seigne - Ascension du col de Checrouit - Descente vers Courmayeur et fin de l'étape - Dîner et nuit à Courmayeur Distance de l'étape : 47 km Dénivelé : + 2850 m - 2810 m JOUR 3 : Courmayeur - Champex - Aujourd'hui, en route vers la partie suisse du tour du Mont Blanc - Après avoir évolué sur des sentiers montagneux, nous pourrons admirer le Mont Blanc. Nous apercevrons aussi Les Grandes Jorasses et l'Aiguille de Triolet. - Traversée du Val Ferret - Ascension du Grand Col Ferret - Descente en direction de Praz de Fort - Arrivée à Champex et fin de l'étape - Dîner et nuit en gîte Distance de l'étape : 45 km Dénivelé : + 2550 m - 2250 m JOUR 4 : Champex - Chamonix - Ascension du col de Bovine - Descente en forêt pour regagner le village de Trient - Nous franchirons la frontière française. - Ascension du col Catogne - Ascension du col de La Tête au Vent - Nous retrouverons ensuite la vallée de Chamonix. - Fin du séjour à Chamonix aux alentours de 18h - Récupération des bagages - Apéritif de clôture Distance de l'étape : 43,5 km Dénivelé : + 2500 m - 3730 m

Infos pratiques

- Nombre de participants : Pour que le séjour soit assuré, il faut qu'au minimum 9 personnes soient inscrites. La taille du groupe est limitée à 14 personnes maximum. - Niveau du stage : 4/4 - Confirmé Les personnes qui souhaitent participer à ce stage doivent : - Pratiquer régulièrement la course à pied (4 à 5 fois par semaine pendant minimum 1h15), - Pratiquer régulièrement la course à pied en terrains variés, - Pratiquer régulièrement la randonnée en montagne, - Avoir déjà participé à des trails en montagne d'au moins 40 km avec dénivelé positif de minimum 2000 m, - Avancer à une vitesse minimum de 800 m D+/h pendant 1 h, - Etre capable de tenir les barrières horaires de la course officielle sur l'ensemble du stage, - Connaître le milieu montagnard. Un carnet de courses vous sera demandé lors de votre inscription.

Avec Kazaden, réservez votre activité en toute sécurité

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies à des fins publicitaires et statistiques. En savoir plus OK