Journée trail avec le champion Thomas Lorblanchet

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Profiter des conseils d'un champion du monde de trail

A partir de
90 €
/personne
Durée : 1 jour
Niveau technique : Intermédiaire
Cond. physique : Runner régulier
Entraînement
Stage
Satisfaction (3)
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01 79 75 71 72
Nos conseillers Trail sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h

points forts

Courir avec Thomas Lorblanchet, osthéopathe et champion
Conseils de la nutritionniste et athlète Marion Lorblanchet
Paysages magnifiques des crêtes du Sancy
De nombreux aspects techniques abordés selon vos besoins
Convivialité et bonne humeur au programme
Sortie nocturne possible

Tout savoir

Lieu  : Mont-Dore, France
Rendez vous  : A définir avec le Pro.
Activité sur 1 jour
6 personne(s) maximum

L'activité en détails

Nous vous proposons une journée trail en compagnie d'accompagnateurs en montagne, spécialistes du trail qui vous apporteront leurs connaissances pour améliorer votre technique et la stratégie en course. De plus, pendant la journée Thomas Lorblanchet viendra courir 1/2 journée avec nous. Champion du monde de trail et ostéopathe il vous fera part de ses connaissances et de son expérience de coureur de haut niveau. En fin d’après- midi Marion Lorblanchet, sa sœur, vous éclairera sur l'aspect de la nutrition en trail.
Cela fait plusieurs années que nous fonctionnons avec ces deux intervenants et nous sommes très heureux de poursuivre ce partenariat qui a ravi tous nos stagiaires.
Outre ces interventions, nous serons amenés à vous offrir des panoramas exceptionnels sur les crêtes du Sancy, entre les cascades, les vallées glaciaires, les zones protégées.
L'aspect technique de la descente, de la montée, de la VMA ascensionnelle et bien d’autres aspects seront abordés (à voir aussi en fonction de vos attentes particulières).
Une journée riche qui pourra se conclure par une petite sortie nocturne.

inclus

Encadrement par des Accompagnateurs en montagne
Intervention de Thomas Lorblanchet
Intervention de Marion Lorblanchet

à prévoir

Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
Repas (possibilité de réserver au P'tit Cham)
Encas et boissons
Assurance individuelle

Localisation

Votre Agence multi-activités montagne

  • Moniteurs diplômés
  • Structure assurée
  • Prix en direct

Comment réserver ?

1
Je fais une demande de réservation
2
Je règle les détails avec le pro et finalise ma réservation
3
Je paie directement en ligne et pars vivre mon aventure en toute sérénité

Programme détaillé

  • Accueil dès 8h45 au P'tit Cham au Mont-Dore
  • Après une petite mise en train pour juger le niveau réel des participants sur un profil plutôt descendant, nous enchaînerons sur une sortie jusqu'à 12h00. Plusieurs notions seront abordées en fonction des attentes des personnes présentes.
  • 12h00 - 13h15 : repas (pour ceux qui le souhaiteraient, possibilité de réserver des repas au P'tit Cham)
  • 13h30 - 17h30 : Thomas Lorblanchet participera à la sortie de l’après-midi et vous fera partager sa grande expérience du trail et abordera les notions d'appui, foulée....en tant qu’ambassadeur de la clinique du coureur.
  • 18h00 - 19h15: intervention nutrition de Marion Lorblanchet qui vous fera un descriptif détaillé et très clair de pourquoi il est important d'avoir un minimum de connaissances sur l'aspect alimentaire.
  • Dîner au P'tit Cham (il faudra le réserver).
  • Sortie nocturne, particulièrement superbe le soir du 14 juillet car elle permet de bénéficier d'une vue à 360 degrés sur tous les feux d’artifices du soir.

Infos pratiques

TARIF
- Les prix annoncés ne comprennent pas les repas de la journée ni du soir mais si vous le souhaitez vous pouvez réserver ces derniers.

CONDITIONS DE DÉPART
- La journée trail sera ouverte s'il y a un minimum de 5 participants.

MODIFICATIONS
- La journée (itinéraires...), les horaires, les interventions pourront être modifiés ou annulés en fonction des conditions météorologiques.

N'hésitez pas si vous avez des questions !

A très vite

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