Des Gorges Rouges à la Méditerranée

Splendide traversée & ambiance alpine pour préparer la saison de trail

Prix moyen
150 €
/pers
sur la base de 4 participants
Durée :  5 jours
Niveau technique :  Confirmé
Cond. physique :  Runner régulier
Taille max du groupe :  8 personnes
Saison :  mai arrow_forward octobre
Satisfaction (3)
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Votre séjour

En préparation des compétitions longues distances estivales, je vous propose une traversée féerique en trail réalisable dès la fin mai.

Le départ du parcours en « balcon » offre un saisissant spectacle sur les Gorges de Daluis et leurs parois de pélites rouges remontant à l’ère primaire. Peu après, la traversée en corniches des Gorges du Cians permet une découverte exhaustive du célèbre canyon : tout au long de l’itinéraire nous aurons le privilège d’accéder à des crêtes panoramiques. Vers le Sud, les entailles creusées par les vallées (Vésubie, Roya, et Bévèra notamment) descendent lentement vers la Mer Méditerranée, bien visible par temps clair, et but ultime de notre belle traversée.
Un beau défi pour les trailers en quête d'aventure, de longue distance et de beauté !

Vous aimerez

Idéal pour une préparation ultra trail ou simplement se faire plaisir
Paysages exceptionnels tout au long de la traversée
Décor mixte allant de la montagne à la mer
Traverser le Parc National du Mercantour
Environnement atypique : gorges rouge vif
Hébergements conviviaux et chaleureux
Ambiance méditerranéenne à partir du 4ème jour
S'arrêter dans des villages authentiques chaque jour
Trail et patrimoine français à l'honneur

Votre accompagnateur en montagne

Vous échangez avec Christophe tout au long de votre réservation.
Découvrez les sites et parcours exceptionnels des Alpes du Sud… en trail, en randonnée, en canyon ou l’hiver en raquettes avec un professionnel ! Un professionnel passionné, sportif, traileur longue distance qui saura, quelque soit votre niveau, vous accompagner et vous guider dans vos idées de projets ! En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par un Accompagnateur en montagne spécialiste du trail
done
Transferts en navette jusqu'au point de départ (JOUR 1 et JOUR 5)
done
Goûter et boisson à l'arrivée de chaque étape
done
Radio secours + trousse de pharmacie

A prévoir

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Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
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Hébergement en gîte et refuge (5 nuits) : environ 40€ / jour
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Pension complète : environ 40€ / jour
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Dépenses personnelles (encas et boissons...)
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Possibilité d'un transfert de sac tous les jours
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Assurance RC

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Il sera défini lors de vos échanges avec Christophe.

La veille du départ

  • Afin de pouvoir partir sereinement et rapidement le lendemain vers 5 heures du matin, il est demandé d'arriver la veille.
  • Nous nous retrouvons donc au Hameau de Villeplane, dans la Commune de Guillaumes.
  • Dîner et nuit à l'Ecogîte de Villeplane

Jour 1 : Daluis - Col de la Couillole

  • Petit-déjeuner à l'Ecogîte de Villeplane
  • Transfert jusqu'au point de départ
  • Pour notre première journée, nous partons pour un bel itinéraire de 45 km.
  • Cette traversée offre de longs passages très roulants en balcons surplombants les clues de roches rouges si particulières (pélites), ne pouvant laisser indifférents les traileurs !
  • Dîner et nuit au Refuge du Col de la Couillole à mi-chemin entre les villages de Roubion et de Beuil

Dénivelé + : 2200 m
Dénivelé - : 1300 m
Distance : 45 km

Jour 2 : Col de la Couillole - Le Boréon

  • Petit-déjeuner au Refuge du Col de la Couillole
  • Cette deuxième traversée alterne de vastes espaces dénudés, des anciennes zones agricoles et des forêts variées. La montée dans le Vallon de Mollières pourra paraître un peu longue, mais quel plaisir un fois arrivé au hameau de ce lieu enchanteur !
  • Dîner et nuit au Gîte du Boréon au-dessus de Saint-Martin-Vésubie

Dénivelé + : 2500 m
Dénivelé - : 2600 m
Distance : 44 km

Jour 3 : Le Boréon - Relais des Merveilles

  • Petit-déjeuner au Gîte du Boréon
  • Dîner et nuit au Relais des Merveilles dans la Vallée de la Gordolasque au-dessus du Village de Belvédère

Dénivelé + : 1900 m
Dénivelé - : 1800 m
Distance : 26 km

Jour 4 : Relais des Merveilles - Sospel

  • Petit-déjeuner au Relais des Merveilles
  • Après un dernier parcours de crête, on descend sur Sospel, où l'influence méditerranéenne commencera à se faire sentir avant de finir au bord de la Bévèra.
  • Dîner et nuit au Gîte d’étape Le Mercantour

Dénivelé + : 1800 m
Dénivelé - : 3000 m
Distance : 41 km

Jour 5 : Sospel - Menton

  • Petit-déjeuner au Gîte d’étape Le Mercantour
  • La dernière étape, la plus courte, permettra l'ascension des derniers bastions calcaires dominant la rivièra mentonnaise... point d'orgue de ce voyage de près de 170 km !
  • Transfert jusqu'au lieu de rendez-vous : le Hameau de Villeplane

Dénivelé + : 1500 m
Dénivelé - : 1400 m
Distance : 19 km

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Prix moyen
150 €
/pers
sur la base de 4 participants
Durée :  5 jours
Niveau technique :  Confirmé
Cond. physique :  Runner régulier
Taille max du groupe :  8 personnes
Saison :  mai arrow_forward octobre
Satisfaction (3)
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Infos pratiques

Hébergement

Le prix de la demi-pension (dîner, nuitée, petit-déjeuner) est d’environ 70 euros. Il faut rajouter environ 10 euros pour le casse-croûte (ou si nous nous arrêtons pour déjeuner dans un refuge…) Par précaution, prévoir 100 euros / jour.

Informations sur les participants

  • Âge minimum : 18 ans
  • Niveau technique : confirmé et sportif régulier
  • La difficulté du parcours pourra être modulée suivant le niveau les participants.
  • Sur 5 jours, nous parcourrons au total 180 km, 10 000 m de dénivelé +, et 9000 m de dénivelé - environ.

Équipement à prévoir

Une liste complète de matériel sera transmise à chaque participant.

Conditions de départ

  • Activité nécessitant un minimum de 1 participant pour avoir lieu au tarif / personne.
  • Possibilité de sortie sur demande pour une personne seule ou un groupe constitué.
  • Par ailleurs, si vous souhaitez « privatiser » l’activité, ou sortir à la journée contactez-moi et je vous ferai une proposition.

A très vite !

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