Weekend randonnée et Yoga près d'Annecy

Vous aimerez

2 jours de randonnée et Yoga pour se ressourcer

A partir de
132 €
/personne
Durée : 2 jours
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Adapté à tous
Taille max du groupe : 8 personnes
Satisfaction (6)
Voir les retours d'expérience
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Votre séjour

Je vous propose deux jours de randonnée, de Yoga et d'ateliers "reconnexion nature", près d'Annecy, accessibles à tous.
Ces deux jours seront consacrés à la détente et la pleine présence à soi. Vous pourrez vous laisser porter et vous en remettre à la simplicité de la vie.
Deux journées de marche ainsi que deux séances quotidiennes de Yoga vous seront proposées. Une première séance le matin, sous forme d'éveil aux sens, aux énergies, afin de s'ouvrir pour se fondre dans la nature lors de la randonnée. La seconde séance en fin de journée vous permettra de lâcher prise et toucher au subtil de votre essence d'être.
Paysages exceptionnels autour et en vous lors de ces deux jours où téléphone, stress, et agitation n'ont pas leur place ! Juste vivre l'instant présent et savourer !

Points forts

Deux jours pour revenir à l'essentiel
Séances de yoga en douceur, adaptées à votre corporalité
Se reconnecter à la nature pour retrouver votre vraie nature
Convivialité et bonne humeur au programme
Vivre l'instant présent

Votre accompagnateur en montagne

virginie-p-Accompagnateur en Montagne -portrait-1
Vous échangez avec Virginie tout au long de votre réservation.
Accompagnatrice dans les Aravis en Haute Savoie, je suis une grande passionnée d’ornithologie. Chaque jour je suis émerveillée par la montagne. Je suis instructrice de marche nordique, de marche zen en conscience, et professeur de Viniyoga. En pratiquant la randonnée et le yoga, je souhaite partager la voie du juste milieu. En savoir plus

Inclus

done
Encadrement par une Accompagnatrice en montagne
done
Cours de yoga
done
Tapis de yoga

A prévoir

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Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation
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Hébergement
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Pension complète
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Transport durant le séjour

Localisation

Veyrier-du-Lac, France

Programme détaillé

Lieu de rendez-vous  :  Il sera défini lors de vos échanges avec Virginie.

Randonnée, yoga et reconnexion à la terre, détail du programme :

JOUR 1
- 7h45 : accueil et présentation du programme
- 8h15 : séance de Viniyoga pendant 1h30
- 9h30 : départ pour la randonnée avec divers ateliers de mise en lien à la Terre mère
- 16h30 : retour pour une pratique de yoga (relaxation, méditation 1h/1h30)
- 18h : fin de la première journée

JOUR 2
- 7h30 : séance de Viniyoga de 1h30
- 9h : départ pour la randonnée avec divers ateliers de mise en lien à la Terre mère
- 15h : retour pour une pratique de yoga (relaxation, méditation 1h/1h30)
- 16h30 : fin du stage

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A partir de
132 €
/personne
Durée : 2 jours
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Adapté à tous
Taille max du groupe : 8 personnes
Satisfaction (6)
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Infos pratiques

Pour toute réservation ou information complémentaire n'hésitez pas à me contacter !

Les garanties Kazaden

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