Séjour "Détox" : rando, yoga & spa en chalet 4*

Vous aimerez

Les interventions de la naturopathe & le confort du chalet 4*

A partir de
570 €
/personne
Durée : 3 jours
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Adapté à tous
Accompagné
Bien-être
Randonnée
Satisfaction (1)
Voir les retours d'expérience
Réserver
Demander + d'infos
01 79 75 71 72
Nos conseillers Randonnée sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h

points forts

Séjour encadré par une Accompagnatrice & une Naturopathe
Conseils détox personnalisés
Randonnées tous les jours pour mieux éliminer
Du yoga en pleine nature avec vue sur les montagnes
Séance au bains thermaux de Monetier-Les-Bains... en extérieur !
Logement dans un chalet d'exception

Tout savoir

Lieu : Le Monêtier-les-Bains, France
Rendez vous : Le Monêtier-les-Bains, France
Disponibilités
  • Sur demande
Activité sur 3 jour(s)
12 personne(s) maximum

L'activité en détails

Ce stage de 3 jours permet une vraie détox... la plus complète que l'on puisse faire en alliant l'alimentation, le sport (la randonnée), la relaxation (yoga) et les thermes ! Vous serez en compagnie de 2 encadrantes : une Accompagnatrice en montagne et une Naturopathe. Ces quatre jours vous permettront d'en apprendre encore plus sur le corps et ses mécanismes. En plus de la richesse du séjour, vous serez dans un lieu magnifique. Perché sur les hauteurs du village de Monetier-les-Bains, le chalet est neuf, tout en bois et typique de montagne. Vous serez dans des chambres de 2 ou de 4 avec salle de bain. Le chalet est muni d'un beau salon avec cheminée, d'une cuisine américaine et d'une belle terrasse avec vue sur les sommets des Écrins. A partir du chalet, nous partirons à pied pour nos diverses randonnées. Le mois de juin / début juillet est exceptionnel pour voir les fleurs alpines... un festival de couleur et de beauté. Durant l'automne, le paysage est tout aussi magnifique car les versants sont d'une couleur superbe (orange à rouge) ! Et oui, dans les Hautes-Alpes, les forêts sont des forêts de mélèze, ce sont les seuls conifères à perdre leurs aiguilles !

inclus

Encadrement par une Accompagnatrice en montagne
Accompagnement par une Naturopathe
Hébergement en chalet 4* (2 nuits)
Pension complète
Entrée aux bains de Monetier-Les-Bains

à prévoir

Transport vers / depuis le lieu de RDV et séparation

Programme détaillé

JOUR 1 - Nous nous donnons rendez-vous à 9 heures. - Vous aurez le temps de vous installer au chalet. Nous prendrons un peu de temps afin de faire connaissance. Je profiterai de ce moment pour vous présenter le stage plus en détail. - Randonnée de 2 heures pour se mettre en forme et enlever les tensions du voyage. Nous irons marcher le long de la rivière. L'endroit est sublime. - Séance de yoga - Intervention de la Naturopathe sur le thème de la "détox" - Dîner et nuit au chalet Dénivelé + : 20 m Durée : 2 heures JOUR 2 - Séance de yoga - Petit-déjeuner bio et énergisant sur la terrasse du chalet - Nous irons randonner au Lac de la Douche, magnifique point de vue sur le Glacier du Casset. Nous serons au milieu d'un cirque glaciaire. - Pique-nique au lac - Séance aux thermes de Monetier-les-Bains (bains de source d'eau chaude en extérieur... avec vue sur les montagnes !). C'est une étape essentielle pour l'élimination. - Intervention de la Naturopathe sur le fonctionnement de notre organisme - Dîner et nuit au chalet Dénivelé + : 400 m Durée : 4 heures JOUR 3 - Séance de yoga - Petit-déjeuner sur la terrasse du chalet - Randonnée sur les hauteurs de Monetier-Les-bains (balcon Sud) : nous passerons par de magnifiques chalets d'alpage. - Le stage finit dans l'après midi. Dénivelé + : 400 m Durée : 4 heures

Infos pratiques

HÉBERGEMENT - Il y a différentes options pour le couchage ! Les couples pourront bénéficier d'une chambre double. Pour ceux et celles qui veulent une chambre privée, voir avec moi directement. EQUIPEMENT A PRÉVOIR - Un tupperware - Un tapis de yoga (voir avec moi directement si vous n'en avez pas) - Des vêtements confortables (pour la randonnée et le yoga) - Une polaire - Un Kway ou un imperméable - Des chaussons pour se promener dans la chalet - Un maillot de bain - Des baskets ou chaussures de marche - Une gourde COMMENT ARRIVER ? - Transport jusqu'à Briançon : si vous êtes de Paris, le mieux est de venir par le train de nuit Paris-Briançon. Vous pouvez aussi prendre le TGV Paris-Oulx puis la navette Oulx-Briançon. - Depuis Briançon, un bus rejoint Monetier-Les-Bains.

Localisation

Comment réserver ?

1
Je fais une demande de réservation
2
Je règle les détails avec le pro et finalise ma réservation
3
Je paie directement en ligne et pars vivre mon aventure en toute sérénité

Avec Kazaden, réservez votre activité en toute sécurité

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies à des fins publicitaires et statistiques. En savoir plus OK