Randonnée automnale et Yoga près d'Annecy

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Marche consciente et séances de yoga pour une journée bien-être

A partir de
65 €
/personne
Durée : 1 jour
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Adapté à tous
Bien-être
Randonnée
Satisfaction (4)
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01 79 75 71 72
Nos conseillers Randonnée sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h

points forts

Cadre privilégié pour les séances de yoga
Vivre l'expérience de la pleine conscience
Aller vers soi, pas à pas
Oublier le stress quotidien et se reconnecter à l'essentiel
Convivialité et bonne humeur au programme
Décor fabuleux

Tout savoir

Lieu : Dingy-Saint-Clair, France
Rendez vous : A définir avec le Pro.
Disponibilités
  • Sur demande
Activité sur 1 jour(s)
8 personne(s) maximum

L'activité en détails

Randonner en automne est une expérience unique : les couleurs sont superbes et la météo très souvent parfaite. Lors de cette journée je vous inviterai à sentir petit à petit les énergies, la nature, ainsi que votre être profond qui s'apaise après la période estivale. Une fois par mois, je vous propose de venir vous relaxer et marcher dans la pleine conscience. Nous pratiquerons le Viniyoga dans un cadre privilégié et en extérieur. Marcher dans la pleine conscience c'est marcher dans le souffle, en ressentant son être, en sentant la terre mère, en apaisant son mental grâce à des pratiques douces, en retournant à l'essentiel, et en se reconnectant simplement à la terre. Marcher dans la pleine conscience c'est juste ÊTRE !

inclus

Encadrement par un professionnel et fin connaisseur de la région
Cours de yoga encadré par un professionnel
Boisson et collation, locales et biologiques

à prévoir

Transport vers/depuis le lieu de rendez-vous et séparation
Pique-nique du midi

Programme détaillé

Voici le programme détaillé de cette journée de randonnée automnale et yoga près d'Annecy : - Nous nous rejoignons à 8h45. Nous conviendrons du lieu de rendez-vous au téléphone préalablement. - A 9 heures, nous commençons notre première séance de yoga. Celle-ci durera entre 1h et 1h30. - Vers 10h30, nous partons pour notre randonnée bien-être autour de Dingy-Saint-Clair (74). Marcher dans la pleine conscience apporte des sensations uniques. Vous vous sentirez bien, détendus et apaisés. - Nous nous arrêterons pique-niquer dans un décor et une ambiance uniques. - Notre randonnée douce prendra fin vers 15 heures. - Pour finir en beauté cette journée bien-être, nous ferons une dernière séance de yoga et de relaxation d'une heure. - Nous nous quitterons vers 16 heures. Le yoga est ouvert à tous. C'est un yoga doux et adapté à la personne. Si vous avez un tapis personnel, n'hésitez pas à le prendre !

Infos pratiques

- Nombre de participants : Les places sont limitées à 8 personnes, alors ne tardez pas à vous inscrire ! - Conditions de réservation : 30€ d'arrhes vous seront demandés. - Météo : Même par temps de pluie la sortie est assurée. Les temps de yoga (en salle) seront plus longs et les parapluies sont les bienvenus pour la randonnée. Marcher avec l'élément eau est une expérience fabuleuse au cœur de Dame nature ! Welcome !

Localisation

Comment réserver ?

1
Je fais une demande de réservation
2
Je règle les détails avec le pro et finalise ma réservation
3
Je paie directement en ligne et pars vivre mon aventure en toute sérénité

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