Journée de randonnée raquettes et yoga

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Journée raquettes en pleine nature et séance de yoga dans les Aravis

A partir de
40 €
/personne
Durée : 1 jour
Niveau technique : Adapté à tous
Cond. physique : Peu sportif
Bien-être
Randonnée
Yoga
Satisfaction (6)
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01 79 75 71 72
Nos conseillers Randonnée en raquettes sont à votre disposition 7j/7 de 10h à 19h
Vous pouvez également offrir un bon cadeau Randonnée en raquettes
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points forts

Randonnée à l'écart de l'agitation
L'occasion de prendre son temps
Vivre sa respiration, ressentir la nature
Journée ouverte à tous
Yoga facile
Paysages enneigés superbes

Tout savoir

Lieu  : La Clusaz, France
Rendez vous  : A définir avec le Pro.
Saison  : décembre arrow_forward mars
Activité sur 1 jour
12 personne(s) maximum

L'activité en détails

Cette journée de randonnée et yoga est l'occasion de prendre le temps de ressentir, vivre l'instant présent. Vous pourrez vous délecter d'une nature enneigée, majestueuse et silencieuse.

La randonnée "raquettes et yoga", c'est pouvoir se balader en raquettes tout en pratiquant des asanas (postures) faciles de yoga, debout.
Nous aurons l'occasion de faire des ateliers sur la respiration et sur la pleine conscience. Lors de ces ateliers, nous retrouverons le goût de l'ici et maintenant, dans une nature privilégiée et sereine. Au cœur de la somptueuse et silencieuse montagne hivernale dans le massif des Aravis, écoute et observation de soi et de l'environnement seront les maîtres mots de cette journée.

A la fin de cette journée, vous repartirez avec quelques outils simples afin de pouvoir pratiquer chez vous, pour un bien-être au quotidien.

inclus

Accompagnement et encadrement de la rando "raquette & yoga"
Tisane bio maison

à prévoir

Transport jusqu'au lieu de rendez-vous avec le guide
Raquettes et bâtons

Localisation

Comment réserver ?

1
Je fais une demande de réservation
2
Je règle les détails avec le pro et finalise ma réservation
3
Je paie directement en ligne et pars vivre mon aventure en toute sérénité

Programme détaillé

  • Cette activité randonnée "raquettes & yoga" se passe à la journée ou en 1/2 journée.
  • Ce sont des randonnées faciles entre ateliers de yoga, pleine conscience et découverte du paysage hivernal.
  • Cette sortie s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux aguerris !
  • Nous avons la possibilité de nous balader dans de nombreux endroits : le Grand-Bornand, la Clusaz, Manigod notre terrain de jeu est immense !
  • Nous nous dirigerons vers des endroits toujours plus secrets avec une belle neige immaculée.
  • Les ateliers sur la respiration viendront ponctuer nos journées, ainsi que des asanas, postures de yoga simple.
  • Peut être qu'un feu sous un sapin viendra agrémenter cette journée....

Infos pratiques

  • Pour toutes réservations ou informations complémentaires pour cette journée randonnée "raquettes et yoga", n'hésitez pas à me contacter !
  • Départ assuré à partir de 4 pers
  • Je vous propose également des sorties privées, sur demande journée ou 1/2 journée.
  • Possibilité de séances de yoga individuelles aussi.

Namasté et à très bientôt !

1 Retour d'expérience

Mariche
oct. 2017
La sortie s'est très bien passée, nous étions peu nombreux et avons un eu un superbe temps qui nous a permis d'avoir une vue splendide sur le Mont Blanc. Au top !!

Avec Kazaden, réservez votre activité en toute sécurité

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